不用
三伏贴不用每天都去贴，一般一个夏天只需要贴五次，初伏前一天一次、初伏当天一次、中伏一次、末伏一次、末伏后一天一次，贴完五次就可以了。
1.风湿性疾病
类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等。
2.呼吸系统疾病
慢病支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒。
3.耳鼻喉科疾病
过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、咽异感症(梅核气)、扁桃体炎。
1.老年人中戴心脏起搏器的不宜敷贴;
2.处于月经期、哺乳期的妇女不宜敷贴;
3.儿童长水痘、出疹子的不宜敷贴。
4.肺炎及多种感染性疾病处于急性发热期的患者，对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者，贴敷穴位局部皮肤有破溃者应避免使用。
1.空调室内外温差不宜太大
使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
2.午睡时间不宜过长
午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
3.多喝水
要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。
4.不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
5.饮食不宜过于清淡
夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。
