材料：木瓜150克，牛奶200毫升，香草冰淇淋1小盒，糖1小匙。
做法：木瓜去皮切块。放入果汁机里加入200毫升鲜奶、糖、冰激凌，用中速搅拌几分钟。然后放置一会儿即可食用。
材料：牛奶、红枣。
做法：
1.红枣刷干净，切下枣肉，随意剁碎。
2.牛奶放入奶锅，开动电磁炉，放入红枣碎。
3.搅动，熬煮5分钟即可，喜欢喝甜的可以加点糖。
材料：按个人口味，准备牛奶、麦片各适量。
做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。
材料：老母鸡、牛奶、姜片。
做法：
1.先将鸡皮去掉，斩成6块，将鸡肉放入飞水;
2.将鸡块放入炖盅里，然后放入牛奶，姜片;
3.先用武火烧开后，改文火炖2.5小时，下盐，即可食用。
材料：花生米100克，枸杞20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。
做法：
1.银耳、枸杞、花生洗干净。
2.锅里倒入牛奶、银耳、枸杞、花生、冰糖一起煮，一直煮到花生烂熟。
材料：木瓜、牛奶、红枣、米酒。
做法：
1.将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发。
2.醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮。
3.加入木瓜煮开即可，可根据口味加少许白糖。
材料：核桃仁30克，黑芝麻20克，牛奶200cc。
做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。根据个人口味，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。
