精子果冻状吃什么改善呢?精子果冻状是一种常见的精子异常的表现，饮食方面多多注意是可以有所改善的，那么精子果冻状吃什么改善呢?
兔肉山药豆米汤
材料：兔肉、鲜山药各100克，党参15克，枸杞、黑豆、黑米、糙米各10克，生姜5克，去核大枣10个。
做法：
1.将以上食材全部洗净，放入砂锅，加水2000毫升。
2.煲汤6小时以上，弃渣取汤。早晚各服500毫升，每日1剂。
马鞭草猪肝汤
材料：鲜马鞭草60克，新鲜猪肝100克。
做法：
1.将马鞭草洗干净并切碎待用。
2.猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中，隔水蒸熟服食，每日1次。
土茯苓粥
材料：土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。
做法：
1.先将土茯苓洗净，去沙泥及外皮，切成片状，放进沙锅内，用中火煎煮，约煮30～40分钟左右，去除土茯苓渣取汁。
2.将已洗净的大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥至米烂为度。待温时，调味食用，每天1～2次。
海马豆米汤
材料：海马1对，黑豆、黄豆、小米、糯米各10克，生姜5克，大枣5个。
做法：
1.将以上所有食材洗净，放入砂锅，加水2000毫升。
2.煲汤6小时以上，弃渣取汤。早晚各服500毫升，每日1剂。
冬瓜干贝炖田鸡
材料：田鸡，冬瓜，干贝，味精、精盐、陈皮、姜片各适量。
做法：
1.田鸡去内脏清洗干净放入锅内，加入清水，干贝洗净盛入小盅内，加入少许开水，上笼蒸10分钟取出。
2.冬瓜去皮放入田鸡炖盅内，加入精盐、味精，再上笼蒸半小时，取出即成。
白兰花猪肉汤
材料：猪瘦肉、白兰花、盐。
做法：
1.将猪瘦肉150-200克洗净，切小块。
2.将切好的猪肉与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。
