母乳是宝宝抵抗力的关键，是健康成长发育的营养基础，坚持亲喂，给宝宝最好的口粮，最强的体魄。可是奶水不足让不少新妈们变得举手无措，心情不由得烦躁郁闷起来，医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少的。所以想要奶水充足的妈妈们还得保持愉快的心情。还要充足的睡眠时间。奶水不足怎么办呢？
什么才是真正有效的催奶法?
有人会问，上面的几条我都做到了，可是效果还是不理想怎么办？造成缺乳少乳的因素很多，人的情绪产生极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生，另外现代人饮食健康，女性职场压力，哺乳方式不当等问题都是奶水不足的诱因，由于每个人的体质不同，催乳师会帮你分析奶水不足的原因，然后根据个人情况去调节。母乳是宝宝天然的营养品，任何科技手段都无法创造出比母乳更适合新生宝宝的食物，母乳不仅利于宝宝健康，对妈妈的健康也有惊人的好处。坚持母乳喂养，进行科学有效的催乳，为了宝宝美好的未来，请催乳师不仅能帮助产妇出乳，还能帮你不断的用科学哺乳知识武装自己，让自己的宝宝真正赢在起跑线上！
