首页 > 产后 > 产后食谱 > 【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃

来源:育教家    阅读: 2.78K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

银耳红枣桂圆汤清香可口,是产后气血双补的汤品。银耳红枣桂圆汤怎么做呢?我们来看看银耳桂圆红枣汤的做法吧。

银耳桂圆红枣汤的做法一

材料:银耳100g、莲子50g、红枣50g、桂圆50g、冰糖适量。

做法:

1、准备材料。

2、莲子浸泡两个小时后取出莲心。

3、红枣浸泡十分钟,方便清洗褶皱里的灰尘。

4、干桂圆去壳。

5、银耳泡发后撕成小朵,放入电压力锅。

6、加入所有食材。

7、接通电源,熬煮半小时即可。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃

银耳桂圆红枣汤的做法二

材料:红枣10个、银耳1小朵、冰糖适量、桂圆肉适量。

做法:

1、把银耳放温水里面泡发。

2、然后洗净银耳,撕成小块。

3、红枣和桂圆也用温水洗净。

4、放在炖盅里面。

5、倒入银耳里面和冰糖里面。

6、加水到8分满,然后盖上盖子。

7、炖上3个小时就可以了享用了。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃 第2张

银耳桂圆红枣汤的做法三

材料:银耳1个、红枣适量、桂圆适量、糖适量。

做法:

1、先把银耳和红枣泡发,银耳泡一小时,红枣泡二十分钟。

2、桂圆去壳。

3、锅内放入三分之二的清水,把银耳红枣桂圆冰糖一起煮,煮三十分钟即可。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃 第3张

银耳桂圆红枣汤的做法四

材料:红枣5个、桂圆5个、银耳10g、枸杞适量、冰糖适量。

做法:

1、银耳泡发。

2、红枣桂圆去核取肉洗净。

3、加入泡好的银耳。

4、加入适量枸杞。

5、加入水炖4小时。

6、开吃了。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃 第4张

银耳桂圆红枣汤的做法五

材料:银耳30g、桂圆肉25g、红枣6个、冰糖80g。

做法:

1、准备好银耳汤所需的各项食材。

2、银耳提前用水泡发,大概泡15-20分钟即可。

3、红枣用清水冲洗干净,沥干水分,用剪刀剪成小块(红枣我是选用大红枣,所以需要剪成小块,亲们也可以直接选用小红枣哈)。

4、银耳大概泡发成这个样子就可以了。

5、泡发的银耳洗净,去掉蒂部,撕成小朵。

6、煲胆洗净,擦干煲胆外壁水分,置于电饭煲中,倒入步骤5中洗好的银耳。

7、加入红枣。

8、加入桂圆肉(桂圆肉可提前稍稍用水冲洗一下)。

9、倒入清水。

10、水位我是加到煲胆内“糙米”6刻度线的位置。

11、然后加入冰糖。

12、盖上煲盖,接通电源,面板功能指示灯亮起。

13、选择“烹饪”——煲汤”键,时间可一次选择2小时(我是先选择1小时,煲好看情况再决定是否加时)。

14、再点击“开始”键,电饭煲开始运转,面板显示“炊煮中”,待其发出“滴滴滴”响声时表示已煮好。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃 第5张

银耳桂圆红枣汤的做法六

材料:红枣10个、桂圆10个、银耳1朵、花生米50g、冰糖适量。

做法:

1、准备材料。

2、温水泡发。

3、将材料倒入锅中。

4、炖至花生米熟。

5、大概一个小时放入银耳。

6、加入冰糖再炖20分钟即可。

7、盛出。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法 银耳红枣桂圆汤怎么做好吃 第6张

产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱