剖腹产对女性身体健康影响很大，因此产后妈妈饮食要营养，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物。产后三个月时饮食可以恢复正常了，有些想吃凉皮，那么这时候能吃吗？
剖腹产三个月了能吃凉皮吗
做完剖腹产三个月的时候，如果身体恢复的已经很好，那么就可以适当的少吃点凉皮，刚刚开始吃的时候不要吃过多，吃点过一段时间看看肠胃没有不良反应的情况下，再正常食用，这样的做法比较安全靠谱。
如果做剖腹产后有给婴儿哺乳的情况，那么吃凉皮就要视婴儿的肠胃发育情况而定。如果婴儿的肠胃功能不是很好，经常发生拉肚子的情况，哺乳的妈妈就不能吃凉皮。如果婴儿肠胃功能发育的很好，可以少量吃一些，但是也不宜太多。而且在吃完凉皮后，不能马上给宝宝哺乳，需要过一个小时左右才能给宝宝进行哺乳。
凉皮这种食物通常吃的时候都会放辣椒油，但是产后女性和哺乳期女性吃的时候尽量不要放，如果一定要放也要少放辣椒，否则奶水的味道会发生变化，宝宝会对这样口感怪异的奶水产生抗拒心理。
