随着冬春季节的交替,气温回升快,冷暖空气又变化频繁,皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力,导致皮肤过敏反应:发红、起疹子、干燥、脱皮、刺痒等等,其实这只是皮肤敏感反应罢了,真正的过敏本来也是少数人的少数情况。
多数“春敏”并不是过敏,是敏感......
很多女生在春季容易发生皮肤过敏现象,
其实大多数的所谓“春敏”并不是真的过敏,
可能只是皮肤敏感而已。
随着冬春季节的交替,气温回升快,冷暖空气又变化频繁,皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力,导致皮肤过敏反应:发红、起疹子、干燥、脱皮、刺痒等等,其实这只是皮肤敏感反应罢了,真正的过敏本来也是少数人的少数情况。
在冬季,随着气温降低,皮脂分泌显著减少,包括神经酰胺在内的表皮层脂类成分著减少,其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显著减少,这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态,对外界防护能力较弱。人有适应环境变化的能力,但反应总有一个滞后期。
已经确认,皮肤分泌的油脂(皮脂)与细胞间质(尤其是神经酰胺)共同组成了皮肤的化学屏障。当它们减少时,皮肤屏障将会减弱,出现过敏。
如何区别“过敏”与“敏感”?
过敏与敏感是两回事:
(1)后天性的敏感主要是因为皮肤屏障功能下降导致的。
(2)而过敏则是免疫系统参与的变态反应。虽然两者症状表面上类似,但发生的机制完全不同。
因此,当出现春敏时,请首先检讨你的护肤方法,看看皮肤是不是本身因为不当护肤而导致了损伤,处于薄、透、红、敏的状况,比如洗个脸都会觉得刺痛,洗完后疼痛消失,就属于皮肤脆弱而造成的“单纯性刺激”,并不是过敏。只要停止这些刺激、损伤性的方法,简化护肤并注意保护,很容易得到缓解,但完全修复需要3个月甚至一年,当皮肤修复完成后,耐受性升高,季节变化就不会再造成春敏。如果你本身皮肤状态健康、完好,也不是过敏性体质或者很少有过敏史,则要考虑是否为过敏。
春季到来,至少有如下变化会直接刺激到皮肤:
(1)阳光辐射猛增
阳光辐射强度(尤其是紫外线和红外线)在两周内会上升50左右,对于皮肤的刺激和伤害大增。
(2)气温不稳定
气温上升,有时又突然降低,剧烈波动。热时使毛细血管扩张,皮肤水分流失速度加快;剧冷时机体为了维持供血和体温,血管也会代偿性扩张,血管的渗透性增强(免疫细胞更加活跃)。
(3)忽略防晒
脱去了防护性好的冬装,却像冬季一样没有打伞或戴帽子(但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右,或者夏季的一半)。
(4)细菌活跃
细菌及其它生物开始活跃,植物开花,空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多,而此时皮肤屏障功能又比较弱,皮肤过敏率也会升高。
处理过敏最重要的方法:
(1)根据可疑因素排查致敏源并避免再次接触,花粉、天气变化、忽冷忽热、下雨等。
(2)一般消除致敏源后,症状会在较短时间内自动消失。当然,长时间的持续过敏状态也会使皮肤受到损伤,最后变成敏感性肌肤。
无论是过敏还是敏感,都可以采用如下方法:
a.停用可疑化妆品、刺激性的操作方法及产品。
b.避免刺激,如冷、热、酸、碱、风、摩擦、日光,不可以过度清洁。
若是过敏,注意避免致敏产品,不要相信“排毒”之类的说法,也不要觉得心疼钱而坚持用完。
所以,皮肤过敏并不可怕,只要得到正确的处理,给您的皮肤一个健康的“盔甲”,就会呈现健康靓丽的容颜。
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