鲍鱼是一种高蛋白低脂肪的食物，其蛋白质含量高达24%，当孕妇一次性吃太多时，摄入的蛋白质过多很难完全消化吸收，就会堆积在肠胃内，这就可能出现消化不良的问题。
若孕妇吃的鲍鱼的方式不当，比如吃到没煮熟透、半生不熟的鲍鱼时，就容易导致肠胃不适，出现拉肚子等问题。这是因为生的鲍鱼内含有寄生菌。
鲍鱼属于海产品，有些体质特殊的孕妇食用后会过敏，出现皮肤长小红点、瘙痒等问题。所以，对鲍鱼过敏的孕妇不宜吃。
鲍鱼虽好，但并不是所有的孕妇都能吃的，当孕妇有痛风、感冒、发热、喉咙痛等疾病时，吃鲍鱼会使病情加重，所以应慎吃。
