首页 > 怀孕 > 孕期食谱 > 菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤

菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤

来源:育教家    阅读: 2.83W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
主料 猪胸排骨370克 生菱角仁200克 玉米2支 白萝卜100克 辅料 姜5片 香菜适量 葱花适量 米酒3大匙 鸡精适量 盐适量 白胡椒粉少许 水2000ml 制作步骤
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤
1.排骨块洗净后,丢入煮沸的水中,至水再次煮沸后即可捞起。然后丢入冷水中洗去多余杂质即可捞起备用。
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤 第2张
2.备一汤锅,冷水2000ml入汤锅与姜片一并煮至水沸腾。
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤 第3张
3.等待水滚时间,将冷冻菱角取出洗净;白萝卜削皮切小块;玉米洗净切块。
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤 第4张
4.水滚开后,先丢入烫过的排骨,并加入3大匙米酒一起煮滚。滚开后可开盖多煮约1分钟让米酒挥发。
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤 第5张
5.接着将菱角、玉米、白萝卜一起加入,水滚开后加盖小火滚煮约45分钟。(不要开盖)
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤 第6张
6.45分钟后开盖,加入少许白胡椒粉,并用适量鸡精和盐调味。
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤 第7张
7.最后加入适量香菜(依个人喜好,也可不加)及葱花即可熄火盛装享用。

孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流