产后妈妈书鉴赏列表

丽丽生下宝宝后，在家坐月子，家里照顾得很好，乳奶也丰富，宝宝长得胖乎乎，着实招人喜爱。由于宝宝长得大，丈夫生怕孩子吃不饱，还另外添加辅食喂孩子。宝宝长得这样粗壮结实，是爸爸妈妈共同的功劳。但在孩子百日，一家人皆大欢喜的......

产后妈妈有崩溃的时候吗崩溃瞬间一初为人母的第一次哺乳，无法想象的钻心疼痛，但最担心的却是宝宝不会吮吸，会不会吃不饱。产后妈妈有崩溃的时候吗崩溃瞬间二生完想要站起身，发现自己无力得像个废人，五脏六腑都找不到了，说不......

产后，新妈妈的饮食标准(1)补充生产时所消耗的大量体力;(2)充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求;(3)饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。产后，新妈妈的10条饮食秘诀1、确认一天所需的卡洛里产后所需的卡洛里，如为完全哺喂......

产后妈妈怎么减肥呢?产后妈妈是否面对自己变样的身材显得十分没有信心呢，以下亲亲宝贝小编介绍几种中药调理的方法，让你产后健康瘦身不用愁!一、多吃纤维食物纤维食物可以促进肠胃畅通，帮助我们清除体内的垃圾，而且它们也......

产后妈妈有崩溃的时候吗。对一个无忧无虑了二十几年的姑娘来说，成为母亲，是一种多么复杂的压力。每每就感觉自己还是个孩子，还要人哄呢。却又多了一个要我哄的人。在产后我的小低落数不胜数，而崩溃感却是有11次。产后妈妈......

大部分新手妈妈，对于育儿都是未知的。毕竟这是对于自己这是一块空白的领域。不过，现在的年轻妈妈都对自己的宝宝很负责，非常愿意学习，希望能健康快乐的养育好孩子。下面，我们就一起来看看有哪些适合新手妈妈的育儿书籍吧。......

你购买了多少书？是否有每天坚持在阅读？今天小编为各位妈妈们贴心搜集到几本非热门书籍，专门针对0-3岁的妈妈们。给孩子筛选书阅读别忘了自我提升哦！孕期5个月，胎儿内耳基本发育完成，有了听力，准妈妈开始听力胎教。孕期6个月，......

母乳中含有供孩子成长所需的钙质，有数据显示，产妇如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的钙，由此可见产后女性钙流失的速度。而且，新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力，哺乳期又特别容易出汗，再加上伺候孩子......

没有经历的人，很难理解在10个月与胎宝宝亲密相处后的“分离”带给妈妈的情感冲击是怎样的巨大，在孩子出生那一刻，新妈妈也许还没有真正在内心成熟起来，从此将承担着另一个生命的责任，她开始会为了宝宝正常的哭泣而自责，会为......

孕妈在生产之后，会出现很多问题，常常被困扰，产后妈妈常被哪些问题所困扰呢？应该要如何去应对呢？孕妈在生产之后，会出现很多问题，常常被困扰，产后妈妈常被哪些问题所困扰呢？应该要如何去应对呢？宝宝出生了，妈妈可以尽情享受为人母......

不少妈妈都对产后的自己没有自信从而会有不同程度的忧郁，不过本站小编在这里建议，妈妈们千万不要给这些低迷的情绪所影响到，因为这是不利于产后妈妈的恢复的，至于在减肥瘦腰方面，千万不要自卑，小编在这里提供瘦腰食谱，让妈妈......

妈妈在生产的时候大量出血，因此在产后应该及时补血，如果不及时补血的话可能会贫血，甚至出现更加严重的身体状况。那么产后妈妈该如何补血呢?产后妈妈补血吃什么好呢，让亲亲宝贝小编给你介绍。怀孕期间，孕妈们就要给胎宝宝......

产后妈妈吃什么好呢?妈妈生产完一定是元气大伤，因此在这个时候饮食一定要十分的注意，那么产后妈妈的饮食调理要注意什么呢?一切要靠科学说话，朵朵奶奶来伺候朵朵妈的月子也有很大压力，所以就很虚心地向李茜请教，生怕自己的......

适合妈妈看的育儿书一《郑玉巧育儿经（婴儿卷）》推荐第一本的作者，估计很多妈妈都认识，她就是郑玉巧。作为曾经的新手妈妈，在我孩子0-1岁的时候，《郑玉巧育儿经（婴儿卷）》这本书，真的给了我很大的帮助。对一些常见的问题和解决......

不少妈妈在生产完小孩后就坐在房子里不愿走动，其实在生完孩子十天后就应该多参加户外活动晒晒太阳防止骨质疏松。为了更好的补钙，那么妈妈产后应该吃什么补钙呢?以下，本站小编推荐产后妈妈补钙的营养食谱。不少妈妈在生......

大概每一个带孩子上幼儿园的家长都有着同样的烦恼，上幼儿园是孩子离开家的第一步。第一天上幼儿园，孩子可能会害怕、焦虑。怎么办呢？《妈妈心妈妈树》就是一本关于第一次上学的绘本，道出了小朋友没说出来的心思。《妈妈心......

瘦身，是永远的热门话题。但对于新妈妈来说，瘦身不单纯是控制饮食、加强锻炼那样简单，它关系到妈妈的营养、身体的恢复、母乳喂养、宝宝健康等诸多方面，可谓牵一发而动全身。那么，新妈妈到底怎样才能瘦?做新妈妈的喜悦刚刚......

哺乳期妈妈饮食该如何合理健康安排？哺乳期妈妈饮食需要忌口吗？哺乳期妈妈饮食有哪些是需要注意的，下面看看哺乳妈妈的膳食指南。哺乳妈妈，不仅需要养好自己的身体，还担负着喂养宝宝的重任。今天我们跟大家分享卫生部颁布的......

所谓皮肤纹理，亦即皱纹，是人们外观年龄的主要标志之一，也是女性毫不吝啬地为之投资的原因。随时掌握肌肤健康状况，便于科学地采取相应措施，预防皮肤衰老。因此，事先对自己皮肤年龄进行自测很有必要。测定皮肤年龄的方法很简......

产后便秘、甚至痔疮是很多生产后妈妈的困扰。其中很多妈妈可能才刚刚从孕期痔疮带来的痛苦中逃脱出来，但生产后却由患上了哺乳期痔疮。忍着痔疮带来的不适感，妈妈们会在心里不断自问：为什么哺乳期还是会得痔疮？产后便秘：产......

不少妈妈都对产后的自己没有自信从而会有不同程度的忧郁，不过亲亲宝贝小编在这里建议，妈妈们千万不要给这些低迷的情绪所影响到，因为这是不利于产后妈妈的恢复的，至于在减肥瘦腰方面，千万不要自卑，小编在这里提供瘦腰食谱，让......

产后妈妈手脚发颤手脚发颤原因产后妈妈手脚发颤，甚至晚上抽筋，在中医的角度来看，是因为产后妈妈气血丢失，从而出现气血亏虚，腠理不固的原因，如果在这个时候受凉，风邪入侵，就会容易躁动，手脚也就会不由自主的出现痉挛，发颤的现象......

怀胎十月不容易，怀孕的女人生产更是不容易呀,有谁能理解生产的痛苦，只有妈妈们自己知道，我相信每个做妈妈的都能理解生孩子的痛苦，接下来就让我们看看吧！这位准妈妈的顺产漫画我相信每个产后妈妈都能看懂！很真实！我婚后没几......

作为新妈妈，很多方面都没有经验，尤其是在照顾宝宝，和饮食上面。产后饮食要和平时划清界限，产后有很多东西是不能乱吃的，而且吃方面都要有个度，今天和小编一起来看下产后饮食那点事。1、忌过多吃鸡蛋医学研究表明，分娩后数小......

都知道妈妈生宝宝很辛苦，一家人围着转。宝宝诞生后是妈妈最快乐的事，之后就会坐月子。月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。都知道妈妈生宝宝很辛苦，一家人围着转。宝......