1、双手搓热，以掌心内劳宫穴对准孩子的肚脐，空掌轻轻下压肚脐的同时做震颤，直至手掌温度降低，再次搓热手掌，轻压肚脐震颤，反复操作5-10次。
2、推揉华佗夹脊穴是全方位改善孩子神经紧张，传导异常造成的间歇式疼痛的方法，包括对于改善孩子睡眠生物钟都有非常棒的效果。建议可以白天宝宝趴着玩的时候推10-20分钟，坚持一周。
3、小月龄宝宝特别容易吐奶，可以推天柱骨100-200次，从宝宝的颈后头部发际线往下推至大椎穴。
[肠绞痛会持续多久，怎么能缓解肠绞痛]
[肠绞痛会遗传吗，这些原因可能导致肠绞痛]
1、清大肠
位置： 食指桡侧(近拇指一侧)，自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)成一直线。
手法： 从虎口直推向食指尖为清，称清大肠，反之为补，称补大肠。补大肠和清大肠统称为推大肠，推100~300次。一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖。
2、顺时针摩腹
位置： 腹部中间，肚脐周围。
手法： 用手掌或三指并拢按在腹部轻轻地摩动，顺时针摩5分钟。指摩可稍微轻快，掌摩可稍重缓。注意一定是顺时针摩动!
3、揉天枢
位置： 肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。
手法： 用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻地按揉，揉100~200次
4、捏脊
位置： 部位在大椎至尾骨端成一直线。
手法： 伸出双手，拇指在后，食、中指在前，三个手指同时用力，对皮肤进行拿捏，双手交替捻动，缓缓前移。从尾骨端一直捏到颈部大椎穴，捻动3次之后就往上提1次，力度要轻，重复这一动作，捏3~5遍，至皮肤红润微充血而止。需要注意的是，在捏第一遍和最后一遍的时候不做上提。
1、给宝宝用小被子轻轻包裹，包裹紧了可以给宝宝一个相对束缚的感觉，会让宝宝觉得相对安静，感觉回到了子宫里
2、让宝宝侧着或趴在家长的胳膊上，这样对宝宝的肚子有压迫，会觉得ta舒服一些
3、适当的晃晃宝宝，让宝宝的头稍微低一点，因为在妈妈的肚子里，婴儿的头是朝下的，但不要垂直朝下，稍微低一点就可以了
4、在宝宝的耳边吹：嘶嘶嘶，让ta回味到妈妈肚子里的熟悉的声音，会增加安全感
5、这个是中国妈妈都知道的方法，就是让宝宝吃奶，通过吸允缓解宝宝的肚子的不适，但是千万不能过度喂养 ，宝宝每天喂7-8次奶就可以了
