退热贴贴在身体大动脉流过处最好。
退热贴最好贴在身体大动脉流过处，散热更快，常见大动脉位置如：颈部两侧、枕部、大腿股沟处、太阳穴、腋下等，注意监测体温，以观察降温效果。
1、退热贴可以贴在患者的额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位;
2、可根据需要剪成相应大小使用;如果要加快降温速度，可加用数贴，同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处，有利于退烧。
3、不过，退烧贴不要贴在肚脐、前胸、耳背、足心、外阴部，以免引起不适。
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退热贴最好贴在身体大动脉流过处，散热更快，常见大动脉位置如：颈部两侧、腋下、大腿股沟处、太阳穴等。另外，退热贴放在冰箱冷藏后使用，效果更佳。
退热贴不要贴在肚脐、前胸、耳背、足心、外阴部，以免引起不适。
注意事项：
使用中如果发生瘙痒、疼痛或者皮肤表面发红的话，一般要马上停止使用，停用退热贴后症状即可消失;另外，给孩子使用退热贴时，家长应在一旁监督，以免孩子误食。
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1、使用前请洁净皮肤表面汗渍、油污。
2、撕开透明的塑料膜，将冷冻凝胶面密贴在要冷冻的部位。
3、可依使用部位的面积，剪成适当大小后使用。
4、为了保持卫生及冷冻效果，每片请使用一次。
5、撕开透明胶膜，把胶面贴敷于额前或太阳穴，也可贴于颈部大椎穴。为了加快降温速度，可用数片贴剂同时贴于人体左右颈动脉、左右股动脉。
注意事项：
其实只要发烧都可以贴退热贴，这个不是退烧药，相当于是盖个冷毛巾，属于物理降温，能稍微缓解发热所带来的不适感，也能适当降低体温，还能带来心理安慰。
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冷藏后使用
退热贴在居家备用时，放入冰箱冷藏后再使用，退热效果更佳(勿放入冷冻室，以免冻伤)。如高烧持续不退，应请医生诊治。
注意使用时间
一般情况下，退热贴的作用能持续4~8个小时，不要过早取下，以加强退热效果。如果体温不超过38.5℃，身体仍然处于发热的情况下，可以一直贴着退热贴，一般没什么副作用，热度退了，就可以取下。
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