宝宝拉肚子的时候可以适当的吃益生菌，益生菌可以帮助宝宝调整肠胃里面的混乱的情况。因此拉肚子的时候吃益生菌可以起到一定的效果，但是会有部分的宝宝可能吃了益生菌之后没有拉肚子改善，那么就不要再坚持吃益生菌，尽快看医生才可以知道拉肚子的原因。
宝宝拉稀是可以喝益生菌的。宝宝拉稀喝一些益生菌，可以起到治疗拉肚子的作用，缩短拉稀的过程。
很多宝宝在拉稀的时候，都会服用抗生素来治疗拉稀。抗生素在治疗拉稀的时候，会将肠道内的有害菌消灭干净，但是同时也会将肠道内的有益菌消灭掉。所以，如果出现了拉稀，服用了抗生素，也可以服用一些益生菌。益生菌可以重建肠道内的有益菌环境，对治疗拉稀有好处。
1. 益生菌可以放在牛奶里面喝下去，也可以直接用水冲服，但是需要特别注意的是，喝益生菌的时候，水温最好是不要高于45度，不然益生菌在高温下会出现死亡，没有治疗效果。
2. 益生菌、抗生素不能一起用，使用抗生素后，要等到三个后才可以服用益生菌，否则益生菌服用了会被抗生素杀死。
3. 益生菌暴露在空气中会失效、变质，最好是在使用之前，再打开包装。
