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宝宝怎么快速断夜奶
来源:育教家 阅读: 2.59W 次
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减少喂奶次数
从第4个月起,妈妈们就可以有计划地减少夜间喂奶的次数,让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。
调整喂奶时间
将宝宝吃夜奶的时间推迟,每次推迟半个小时。宝宝醒后先喂水,半小时后再喂奶,这样就能调整宝宝吃奶时间,慢慢停掉宝宝的夜奶。
睡前吃饱
为了不让宝宝晚上被饿醒,给宝宝喂晚餐的时间不宜过早,在睡前1个半小时左右前吃晚餐比较合适。如果宝宝食量小,睡前也可以给宝宝喂一次奶或者米粉等。
态度坚定
很多妈妈一听到宝宝哼唧,就赶紧喂奶接觉,担心宝宝哭闹或者再睡困难。这个时候可以先观察,因为比如翻身,扭动,哼唧也都是正常睡眠的一部分。可以先尝试轻轻的拍一拍孩子,或者给宝宝轻抚后背帮助其睡眠。
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