由于母乳中维生素D含量甚微，因此建议纯母乳喂养的宝宝每天补充400国际单位。
一般出生后十五天开始就要补充钙和维生素D了。
一般市面上颗粒状维生素D滴剂都是400单位一粒，因此每天只需要吃一颗就能满足宝宝身体对维D的需求了。
如果配方奶喂养的宝宝每天能够接受600-800毫升配方奶，则没有必要特别补充维生素D。
不过到半岁的时候会测微量元素，如果缺乏的话，则需要根据医嘱补充。
家长应根据配方粉罐上的成分表计算一下孩子每天维生素D的入量。
如果每天喝配方奶满足了维生素D的需求，则无需额外补充。
如果差量交大，则应补充不足的部分。
如果过多补充维生素D，有可能促使钙吸收过多，超过骨骼的利用量，会附着于肾脏等器官，影响宝宝健康。
晒太阳能促进维生素D的产生，因此可多带宝宝晒太阳，但应注意不要在强光下直晒，以免晒伤宝宝的皮肤。
如果缺乏维生素D，可能会影响钙吸收，造成佝偻症，因此要注意补充。
