世界上有一种事情比996还可怕，且全年无休，没有薪水。这是一次充满挑战的历程，我时常陷入焦虑，也总在怀疑为何我会如此筋疲力竭?
世界上有一种事情比996还可怕，且全年无休，没有薪水。这是一次充满挑战的历程，我时常陷入焦虑，也总在怀疑为何我会如此筋疲力竭?
然而就在此刻，世界上有数十亿人正在从事这份特殊的工作。
这份工作的名字叫做“妈妈”。
真相揭开，所有应聘者都露出恍然大悟的笑容，对着镜头向妈妈道谢。
对于绝大多数妈妈而言，这个特殊身份的背后是日以继夜的付出，而她们却从未有过怨言。
是啊，对于妈妈们来说，这个世界上，最令人欣慰的嘉奖从不是物质上的报酬，而是孩子们心满意足的笑脸，以及亲眼见证他们的点滴成长。
美国女作家Susie Schnall花了一年时间，采访了80多位优秀的美国妈妈，向她们学习如何平衡家庭和事业。她最终感叹：
采访这么多妈妈之后，我最终确信一件事，平衡家庭和工作实在太难了。
10年前，Schnall离开了公司，一边做自由撰稿人，一边照顾刚出生的孩子。她时常感到焦虑：
为了找到问题的答案，Schnall开始着手采访令人佩服的职场女性。她们中有的人是成功的创业者，有的人是知名的畅销书作家，还有人是远近闻名的TED演讲者。
Schnall根据她们的亲身讲述，整理出丰富的育儿经验，更新在自己的博客中()。
我们根据Schnall的博客整理出，职场妈妈平衡工作和家庭，最重要的三条建议：
1.给自己留出思考的时间;
真正做到工作、家庭完美兼容的妈妈，总会留出一些时间停下脚步，静静思考，如何掌控自己的生活。
创业者妈妈Bild每个周日会花上2个小时，回顾上一周的生活，并做出下一周的计划。
“一旦思考完成，她们就会马上付诸行动。我遇到过最令人愉悦的妈妈们，无一不是有策略地思考，然后大胆地实践。”Schnall说。
2.学会取悦自己;
我们的to do list 上永远有做不完的事情。但我们经常忘记照顾自己的身体，以及如何滋养我们的精神世界。比如学习手绘，看一场话剧，参加喜欢的聚会。
这些“取悦自己”的事情非常重要，因为这会让妈妈们感受到发自内心的快乐，并且减少抱怨。
3.学会接受世上没有100%完美的职场妈妈;
一个完美的妈妈是备受人尊敬的。
但这种刻板的完美形象会令妈妈们陷入焦虑。我们会不自觉地感到焦灼和内疚——我不会做美味的纸杯蛋糕，我忘了购买孩子最喜欢的布丁……为什么我会如此不完美?
亲爱的，丢弃社会为我们创造出来的刻板印象吧。
毋庸置疑，职场妈妈绝对是世界上最有挑战的工作之一。
前段日子，当红女主播谢楠的一条微博引起了大家的广泛讨论。
的确，家庭与工作不存在高下之别。每一位坚守在岗位上，同时还要兼顾家庭的妈妈都是超人，理应得到最高的嘉奖。
每一位父母都是从孩子慢慢长大，第一次为人父母，第一次教书育人。
就像文章开头我们讨论的那样，如何在工作和家庭中找到平衡，是每位父母都需要不断学习的人生课题。
中国的孩子最缺乏的不是优渥的成长环境，而是能够做到终身学习的父母，用行动为孩子树立成长的榜样。
