到了孕中期和孕晚期，孕妈妈的睡眠越来越差，总找不好合适的睡姿。所以许多孕妈妈都会买一个辅助睡眠的工具：孕妇枕。那我们去买的的时候该如何挑选孕妇枕呢？
孕妇枕尺寸
孕妇枕高度以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。孕妇枕颜色
颜色最好选择浅色系的。深色面料中含有染料多，有时还存在重金属可能，因此容易刺激孕妇的皮肤，进而产生不舒服感，影响孕妇睡眠质量。孕妇枕面料
面料可选择纯棉天鹅绒等透气舒适材料。这些材料拥有易吸湿，柔软和舒适等特点。即使在炎热的夏天，也可让孕妇尽可能放松，保持良好的心情入睡。孕妇枕填充物
透气性和弹性对于枕头来说是非常重要的，这样可以是准妈妈的呼吸更加通畅。弹性方面可以选择填充为软体材料的枕头，比如说真空棉、棉花和海绵。弹性好主要是指软体枕芯材料可以避免枕头的塌陷，保证枕头长时间的舒适使用，增加对颈部弯曲的承托力，但是弹性好的枕头也存在睡眠姿势不稳定的缺点。最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。孕妇枕花纹
很多准妈妈在怀孕期间，脾气总是比平常要浮躁一些。在挑选孕妇枕的时候，可以选择天蓝色嫩绿色等能舒缓情绪的颜色，再结合自己喜欢的花纹，可以极好地调理的心情，让自己保持良好的心情入睡。孕妇枕品牌
选择正规知名品牌的产品。说到品牌，很多准妈妈会有自己的偏好，也有一些准妈妈并不十分在意品牌。一般来说，正规的品牌的产品质量和售后都相对更有保障，选购和使用更加安心放心。
