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关于幼儿营养食谱的教育宝宝文章
幼儿营养食谱:油菜豆腐
油菜中含有的植物纤维素可以缩短食物在胃肠道中的停留时间;豆腐还可以补脾胃,改善宝宝食欲不振。适用宝宝:2岁起猪肉(或海米)10克、豆腐50克、油菜1棵植物油、葱末、姜末、盐各少许猪肉(或海米)洗净,在热水中烫一下,切小薄......
2023-09-16
幼儿营养食谱:柠汁土豆
如何让没胃口的宝宝吃下足够份量的新鲜蔬菜呢?秘诀之一就是把蔬菜乔装打扮。如何让没胃口的宝宝吃下足够份量的新鲜蔬菜呢?秘诀之一就是把蔬菜乔装打扮。柠汁土豆原料:土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠......
2023-04-13
幼儿增高必备的营养食谱
下面,小编来推荐两款适合幼儿增高的营养食谱吧。一、宝宝增高的饮食方案1、供给充足的蛋白质:蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”,成人每天约需要蛋白质80克,儿童相对需要更高些,不仅要保证蛋白质的数量,还要讲究质量......
2023-07-02
幼儿营养食谱大全
绿豆地瓜糖水适用宝宝:2岁起材料:绿豆20克,地瓜(红薯)50克,白糖少许做法:1.绿豆洗净后,上锅用大火煮开,捞去豆皮,然后转小火焖煮。2.将地瓜洗净去皮,切成小块,放入绿豆汤中,调中火一起煮10分钟左右,喝时酌情加白糖即可。温馨小提......
2019-11-24
幼儿营养食谱:鲜虾肉泥
虾泥软烂、鲜香,含有丰富的蛋白质和脂肪,并含有多种人体所必需的氨基酸及不饱和脂肪酸,是宝宝极佳的健脑食品。此外,还含有钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等营养素。鲜虾肉泥适用宝宝:1岁原料:起鲜虾肉(......
2023-09-08
推荐2款幼儿营养小食谱
幼儿的膳食应结合其各年龄阶段幼儿消化、咀嚼的特点以及在活动中机体所消耗营养素的要求,保证营养的科学摄入。小鸡啄米原料:鸡胸脯200克辅料:青椒25克、鸡蛋1个、葱15克配料:糖、盐、酱油、味精、黄酒少许制作过程:1、将......
2015-10-20
2 3岁幼儿营养食谱推荐
妈妈工作太忙或无暇照顾宝宝时,常会购买一些现成的幼儿食品。一般来讲,这些幼儿食品尽管能满足宝宝营养需求,但无论如何也无法与妈妈亲手制作的幼儿食品相提并论。无论妈妈多忙,每周也要抽出时间,亲手为宝宝做上几顿美味可......
2014-08-05
幼儿吃什么营养 推荐2款幼儿营养食谱
幼儿时期的宝宝可以吃些什么呢?这是很多妈妈的疑问,在这里,亲亲宝贝小编就推荐两款幼儿营养食谱,以供妈妈们参考。【荤蔬四味炒饭】原料:大米饭350克,黄瓜100克,土豆100克,香菇(水发)50克,精瘦猪肉50克,葱花、盐、味精适量。推......
2017-02-14
幼儿增高的两款营养食谱
每个妈妈都希望宝宝能够长的高高的,聪明妈妈便知道如何在饮食上下功夫,在这里,亲亲宝贝小编就推荐两款有助于宝宝增高的食谱,分享如下,希望每位妈妈都能学习一下。1、胡萝卜鸡蛋青菜饼原料:胡萝卜、干面粉、青菜心、土鸡蛋......
2019-01-06
【婴儿饮食营养食谱】0 1岁婴儿营养食谱食谱大全
婴儿饮食营养食谱?婴儿饮食除了吃母乳和喝奶粉以外,随着时间的增长,需要添加辅食,来帮助宝宝补充营养,获得更多的能量。婴儿饮食营养食谱怎么做呢?婴儿饮食营养食谱:蛋黄泥营养:蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,核黄素等营养成......
2022-05-27
【幼儿营养食谱及做法】3岁宝宝营养食谱
幼儿营养食谱及做法:猪肝西红柿粥材料:西红柿、猪肝、大米、姜做法:1、西红柿用刀划个十字(就在表皮上划一下就行),放在开水中烫一下去掉外皮然后切碎。2、炖锅中加入少量的米和清水。3、将切好的西红柿放入锅中。4、猪肝......
2017-11-27
【十个月婴儿营养食谱】宝宝营养食谱食谱
十个月婴儿营养食谱,做给宝宝吃,一定能让宝宝吃的开心,长得健康,让妈妈再也不用担心啦,那么,都有什么好吃的营养食谱呢?本文从营养食谱汤、粥、饼三个方面为您介绍了一些相应的食谱!十个月婴儿营养食谱,做给宝宝吃,一定能让宝宝......
2022-06-14
幼儿园营养食谱
幼儿园营养食谱-牛奶蛋花材料:牛奶、鸡蛋、白糖等。做法:将新鲜的牛奶放到锅里,然后把鸡蛋倒入,加糖出锅即可食用。幼儿园营养食谱-包菜肉糜卷材料:包菜、肉馅、蛋清、料酒、淀粉、盐、生抽。做法:1.肉糜加料酒、淀粉、蛋清......
2015-04-05
【婴儿饮食营养食谱】0 1岁婴儿营养食谱
婴儿饮食营养食谱:蛋黄泥营养:蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,核黄素等营养成分,有助于宝宝大脑,骨骼,肌肉和神经细胞的发育。做法:鸡蛋1个,水/奶一勺,将鸡蛋放入凉水中煮沸,中火再煮5—10分钟;剥壳,取出蛋黄;加入水/奶,用勺调成......
2016-06-23
幼儿营养食谱:葱烧海参
幼儿营养食谱:葱烧海参宝贝就是在睡眠中长大的,如果宝贝睡得不好或发生一些睡眠问题,将会严重地影响生长发育。那么,你的宝贝睡眠质量如何?居家来为宝贝的睡眠评分吧。给宝宝的睡眠状况打打分评估指标:1、宝贝每天要睡多久......
2023-03-09
推荐3款幼儿营养食谱
为了解决宝宝吃饭难的问题,许多妈妈都会寻找一些健康的幼儿食谱,来增加宝宝的营养,下面,亲亲宝贝小编就为妈妈们收集了,5款健康的幼儿营养食谱,妈妈们赶紧来跟着做吧。推荐3款幼儿营养食谱幼儿营养食谱一:鱼排材料生鱼片2片,......
2013-08-26
幼儿营养食谱柠汁土豆
柠汁土豆原料:土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠檬半只、调味品少许。做法:①土豆、白豆入锅煮,开锅后再煮30分钟,直到酥烂为止,取出沥干备用。②青刀豆去筋、切段、焯水、捞出沥干。③将鸡毛菜用焯刀豆的水......
2014-07-18
【春季幼儿园营养食谱推荐】 幼儿园春季食谱大全
不一样的季节,有不一样的应季蔬菜,所以,食谱也是不同的,幼儿园的孩子正是长身体的时候,食谱的营养是否照顾周全往往影响着孩子的身体成长情况,下面我们就来看看春季幼儿园营养食谱吧!春季幼儿园营养食谱参考(一)春季幼儿园营养......
2022-04-04
幼儿营养食谱:虾皮丝瓜汤
虾皮和丝瓜都含有丰富的营养,也是宝宝营养食物的最佳之选,因此,妈妈们可以用这两种食物给宝宝做一款美味的饮食。虾皮丝瓜汤适用宝宝:1岁起丝瓜1根、虾皮15克香油、盐、植物油各适量幼儿营养食谱:虾皮丝瓜汤丝瓜去皮、瓤,洗......
2016-12-06
【春季幼儿园营养食谱推荐】
春季幼儿园营养食谱参考(一)春季幼儿园营养食谱参考(二)春季幼儿园营养食谱参考(三)幼儿园应该保证的幼儿均衡营养规定是多少《中国居民膳食营养指南》的学龄前儿童每日平衡膳食宝塔的比例为:油25-30g奶类及奶制品200g-300g......
2015-05-22
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