奶酪比牛奶更营养,推荐这3种当零食吃,「儿童奶酪」靠边站

奶酪比牛奶更营养,推荐这3种当零食吃,「儿童奶酪」靠边站

孩子吃儿童奶酪好吗?严格意义上,其实再制奶酪不算奶酪,而是奶酪味零食,配料表通常是水、干酪(天然奶酪)、植物油、食品添加剂、全脂乳粉、食用香精等,最常见的是片状的三明治奶酪和儿童奶酪。大约一万年前人类开始驯化山羊、......
2023-10-01
小儿补蛋白质食谱:芋头煲白鹅肉的做法

小儿补蛋白质食谱:芋头煲白鹅肉的做法

芋头煲白鹅肉的做法你知道吗?芋头煲白鹅肉怎么做?芋头煲白鹅肉的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做芋头煲白鹅肉。食谱原料:主料:鹅5000克辅料:芋头500克,辣椒(红,尖)35克,豆豉50克,腐乳(红)50克调料:大葱25克,姜15克,大......
2022-07-20
孕妇喝豆浆可补优质蛋白质

孕妇喝豆浆可补优质蛋白质

孕妇蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生重大障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少。蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑比重的30%~35%,在促进语言中枢发育方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足,不......
2023-09-08
宝宝蛋白质摄取对了吗?

宝宝蛋白质摄取对了吗?

大多数父母都已经知道,蛋白质摄入对于婴幼儿的生长发育极其重要。但是家长们或许不知道过量摄入可能是有危害的,蛋白质的补充是有选择的,只有供给优质、适量的蛋白质才真正对宝宝有益。大多数父母都已经知道,蛋白质摄入对......
2022-04-25
宝宝补蛋白质食谱:蛋黄豆腐

宝宝补蛋白质食谱:蛋黄豆腐

蛋黄豆腐怎么做才好吃?其实蛋黄豆腐的做法非常简单,并不一定要看蛋黄豆腐做法的视频菜才能学会,跟着蛋黄豆腐的做法图解一样可以学得会,相信自己,马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。食谱......
2022-07-20
家长必修课:适合孩子的牛奶、酸奶、奶酪怎么选?

家长必修课:适合孩子的牛奶、酸奶、奶酪怎么选?

选购纯牛奶、酸奶、奶酪等奶制品时,需要关注哪些方面?......
2023-08-04
儿童蛋白质摄入过多也有害

儿童蛋白质摄入过多也有害

目前,因摄入过多高蛋白质而引起身体增长过快的儿童,在医院接诊的儿童病例中,占了将近三分之一。蛋白质过多,不但促进孩子过快生长,还容易导致肉中毒,废物在体内堆积越多,对大脑、心脏都有影响,造成免疫力下降,容易得多动症等疾......
2023-04-15
补充蛋白质有什么好处

补充蛋白质有什么好处

蛋白质是生命的物质基础,如果蛋白质吸收的不好,人体就会处于亚健康状态,甚至会加速人体衰老,下面就来了解一下补充蛋白质有什么好处。饱足感更长久不管是鸡腿便当还是牛排套餐,为什么非素食者习惯将肉类当作一顿饭的主菜呢......
2022-04-28
婴儿蛋白质过敏可以吃母乳吗 婴儿蛋白质过敏怎么办

婴儿蛋白质过敏可以吃母乳吗 婴儿蛋白质过敏怎么办

婴儿蛋白质过敏可以吃母乳吗?婴儿蛋白质过敏可以吃母乳,哺乳妈妈在哺乳期注意不要吃含高蛋白的食物,如果宝宝过敏比较严重,可以先不吃母乳,选择深度水解蛋白奶粉喂养。婴儿蛋白质过敏可以吃母乳吗?婴儿蛋白质过敏可以吃母乳......
2022-04-26
5类蛋白质营养粥

5类蛋白质营养粥

周岁的孩子适合喝一些粥,但是单纯白粥的营养是不够的,下面介绍一些为孩子补充营养,含有充足蛋白质的粥的做法周岁的孩子适合喝一些粥,但是单纯白粥的营养是不够的,下面介绍一些为孩子补充营养,含有充足蛋白质的粥的做法。5......
2023-10-01
补充蛋白质吃什么食物最好 12种精瘦蛋白质助增肌减脂

补充蛋白质吃什么食物最好 12种精瘦蛋白质助增肌减脂

要有健康的身体就要摄取足够的蛋白质,尤其是对于增肌健身人群来说需要根据自己的身高体重等来补充所需的卡路里和蛋白质,下面来介绍几款补充蛋白质的天然食材。白肉鱼大多数白肉鱼是非常低脂且具优质的蛋白质来源,在煮熟......
2022-04-28
新标准不影响奶粉蛋白质量

新标准不影响奶粉蛋白质量

核心提示:在近期颁布的新乳品安全国家标准中,蛋白质含量、菌落总数等细分指标均低于1986年的国标。有舆论惊呼“一夜退回25年前”。卫生部表示,新修订的国标绝大部分指标提高了,甚至是超过国际标准。生乳安全标准:乳蛋白含......
2023-10-01
准妈妈膳食要重视补充蛋白质

准妈妈膳食要重视补充蛋白质

准妈妈的饮食是全家人的重点关注对象,特别是蛋白质,大家都知道它对宝宝的发育非常重要,但具体可能会对宝宝有什么影响,又该怎么补充呢?蛋白质对准妈妈的重要性蛋白质是生长发育的基础,孕妇补充蛋白质尤其是优质的蛋白质,如α......
2023-06-11
警惕宝宝蛋白质缺乏

警惕宝宝蛋白质缺乏

儿童身体生长发育迟缓,智力发育障碍。如果以上症状出现时,应及时就医。蛋白质缺乏症在我国已不多见,但2004年安徽省阜阳市发生了由于食用劣质奶粉导致的大批婴儿营养不良,并有12人死亡,其主要原因是蛋白质缺乏蛋白质在人体......
2023-03-14
孕前少吃肉助你成功当妈妈

孕前少吃肉助你成功当妈妈

生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养,否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝,在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量......
2023-04-12
蛋白质减肥法 减脂不减肌

蛋白质减肥法 减脂不减肌

蛋白质减肥法主要是通过大量进食高蛋白食物来调整人体组织液的浓度平衡,而且这种方法可以保证减脂不减肌,下面一起来了解一下。每磅体重摄取0.6克蛋白质多摄取蛋白质可以加快燃烧脂肪,减少肌肉流失,身型看上去更结实、不......
2022-07-04
如何判断宝宝是不是蛋白质过敏

如何判断宝宝是不是蛋白质过敏

如何判断宝宝是不是蛋白质过敏?宝宝蛋白质过敏会影响宝宝的肠胃功能,肠胃无法吸收蛋白质会出现恶心、呕吐、食欲不振的症状,严重的话,还有可能出现腹胀腹痛等症状,有些宝宝体质比较差,还会出现肠胃发炎的现象,所以家长们一定......
2022-04-26
蛋白质粉高血压的人能吃吗

蛋白质粉高血压的人能吃吗

蛋白质是帮助恢复和修护肌肉的必备营养物质,因此很多健身人群和术后恢复人群都会服用蛋白质粉来补充营养,下面来了解一下高血压能不能吃蛋白质粉。蛋白质粉高血压的人能吃吗高血压患者可以在医师的指导下适量补充蛋白质......
2022-05-18
准妈补蛋白质吃虾好还是吃鱼好?

准妈补蛋白质吃虾好还是吃鱼好?

鱼和虾都富含蛋白质,孕妇补充蛋白质吃虾好还是吃鱼好?鱼和虾都富含蛋白质,对孕期的女性和胎宝宝来说,鱼虾是不可多得的美食,部分专业人士建议准妈妈们在有条件的情况下多吃虾,因为虾的营养成分似乎更有益于宝宝的健康发育和......
2023-06-11
宝宝健脑食物排行榜

宝宝健脑食物排行榜

研究表明,每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。:研究表明,每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼......
2023-03-29