关于蛋白质的教育宝宝文章

哪些食物蛋白质含量比较高？

物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例蛋白质是构成人体结构的主要成分......

2023-03-14

蛋白质类食物对孩子有什么好处?

蛋白质是人体所必需的六大营养素之一，它的重要性仅次于阳光、空气和水。它是孩子生命的基础，孩子身体各个器官及组织的组成都需要蛋白质，尤其是肌肉和神经组织需要的更多蛋白质是人体所必需的六大营养素之一，它的重要性仅......

2022-07-10

青少年如何补充蛋白质，乳清蛋白固体饮料来帮你

在我们日常饮食摄入肉类蛋白质的时候，其实不可避免会摄入一定的脂肪，如果对于偏胖的孩子，其实更建议通过乳清蛋白补充蛋白质。[5]这一特点对青少年的成长是非常有帮助，也正因此通过含乳清蛋白的营养品对于青少年补充蛋…......

2022-06-04

了解宝宝头发护理小秘诀

了解宝宝的头发护理小知识！宝宝秀发护理四步走:step1洗发洗发是保持清洁的要害，便头皮得到良性刺激，促进头发健康生长。3－6个月的宝宝。假如条件答应，最好天天洗次。水温要适宜：不能太热，保持在37－38℃即可。手法要正确：轻轻用......

2023-07-03

小儿补蛋白质食谱：芋头蛋糕卷的做法

芋头蛋糕卷的做法你知道吗？芋头蛋糕卷怎么做？芋头蛋糕卷的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做芋头蛋糕卷。食谱原料：主料：鸡蛋黄85克,鸡蛋清170克,芋头300克辅料：牛奶40克,小麦面粉85克,泡打粉2克,塔塔粉1克,奶油220克调......

2022-07-20

蛋白质摄入超标，初乳奶粉不适宜喂养

按照卫生部标准，我国婴幼儿每日蛋白质摄入量标准中，1段（8kg）婴儿每日蛋白质摄入量人工喂养为16～26克，2段（10kg）为20～32克。但婴幼儿每天从进口配方奶粉中摄入的蛋白质含量已经达到了标准，再往配方奶粉里加初乳奶粉，将使1段婴儿每......

2023-09-18

给宝贝的新年大餐添道菜

除夕晚上的年夜饭，是一年中最喜庆的一顿饭。丰盛的年菜摆满一桌，合家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，共享融融亲情。这里就介绍几道老少皆宜的新年菜，让宝宝也跟我们一起享用新年美食吧！羊肉萝卜煲食材：羊肉400克，白萝卜200克，胡萝卜......

2023-07-09

产妇生理所需要的食物

加强蛋白质摄取，其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。这类食物被人体消化后，会变成小分子的氨基酸，氨基酸是身体组织建造修补的主力，新妈妈多补充一些蛋白质的食物，会让产后伤口快速愈合。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月......

2023-03-20

五款让宝宝长高的理想辅食

人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此......

2023-04-18

巧用虾皮豆腐补蛋白质

将豆腐放入开水锅内烫一下，捞出沥水后切成1厘米见方的小丁；虾皮择洗干净，剁成细末，锅置火上，放入猪油烧热，放入葱姜末和虾皮，爆香后倒入豆腐将豆腐放入开水锅内烫一下，捞出沥水后切成1厘米见方的小丁;虾皮择洗干净，剁成细末，锅......

2023-04-03

4-5岁孩子的饮食注意事项

每个年龄阶段的孩子的饮食需求都是不一样的，那么4—5岁孩子的饮食要注意些什么呢？每个年龄阶段的孩子的饮食需求都是不一样的，那么4—5岁孩子的饮食要注意些什么呢?该年龄段的孩子基本上已能够和成人一样安排进餐，时间为......

2023-03-12

春季是长高黄金季，记得多给孩子吃这几种食物

春季是孩子长身高的黄金季节，家长们千万不可错过，记得多给孩子吃一些有助于长高的食物。春季是万物复苏的季节，也是孩子长身高的黄金季，这个时期，家长们别忘了帮助孩子做一些有助长高的事情，比如多给孩子吃一些有助于长高的......

2023-10-01

糖尿病每天补充多少蛋白质合适

对于糖尿病患者来说，在饮食上要多补充一些低脂肪、高蛋白、高纤维的食物，这样才能达到营养均衡，下面来了解一下糖尿病患者每天补充多少蛋白质合适。糖尿病每天补充多少蛋白质合适糖尿病在不同的年龄阶段、特殊疾病时，所需......

2022-05-18

蛋白质粉可以丰胸吗

蛋白质粉能够为人体提供多种氨基酸，不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持，下面来了解一下蛋白质粉能不能用来丰胸。蛋白质粉可以丰胸吗蛋白质粉并不能直接够起到丰胸的效果，只能作为补充丰胸所......

2022-05-22

哪些食物丰胸效果最好吃什么食物丰胸有效

胸部的大小与遗传、发育期的营养摄取、身材胖瘦等因素都有影响，如果是先天的胸部发育不良可以通过后期的饮食来调理，下面来了解一下哪些食物丰胸效果最好。牛奶科学家说明，人体内与生殖有关的荷尔蒙类型，可以帮助细胞成长......

2022-04-24

吃素减肥原则足够的蛋白质是关键

不少人更因此把吃素当成一个减肥的手段。但后来也有人说，吃素不只不会帮助减肥，反而越吃越胖，下面来了解一下怎么吃素才能正确减肥。吃素減肥的执行方法1、全素全素的英文是Vegan。最早吃全素的人大多是因为宗教理由，因为......

2022-05-10

婴儿蛋白质过敏可以吃母乳吗婴儿蛋白质过敏怎么办

婴儿蛋白质过敏可以吃母乳吗？婴儿蛋白质过敏可以吃母乳，哺乳妈妈在哺乳期注意不要吃含高蛋白的食物，如果宝宝过敏比较严重，可以先不吃母乳，选择深度水解蛋白奶粉喂养。婴儿蛋白质过敏可以吃母乳吗？婴儿蛋白质过敏可以吃母乳......

2022-04-26

3个月宝宝食谱：鲜苹果汁

苹果汁含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种矿物质、维生素和微量元素，可补充人体足够的营养。【原料】苹果1个。【制作步骤】1、选用熟透的苹果，洗净之后切成两半。2、将苹果皮和核去掉。3、将苹果切成小块。4、将小块......

2023-07-09

并不是所有鱼都适合小孩吃

近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三......