营养专家指出，蛋白质日摄入量过高会影响甚至损害肾功能，初乳奶粉不适合给婴幼儿食用。被誉为“乳白金“的牛初乳已被越来越多的国人所接受。许多年轻的家长担心吃配方奶粉的婴幼儿会缺乏免疫营养，因此纷纷选择初乳奶粉作......

母乳喂养是一个充满艰辛与困难的历程，各位妈妈一定要有心理准备，但同时又是充满快乐与幸福的过程，一切的成果都会在健康美丽的宝宝身上呈现出来，你最终会发现，所有的苦与乐都是值得的。母乳喂养是一个充满艰辛与困难的历程......

春季是孩子身高长得最快的季节，家长可以在这个时期多给孩子吃一些有助长高的食物，如奶制品、牛肉等。影响孩子身高的因素，除了先天的基因遗传，后天的影响饮食也很重要，比如饮食。在春季这个孩子身高长得最快的季节，家长们可......

蛋白质粉的主要作用在于塑造肌肉，控制体重，促进代谢，保持肌肉，因此是许多健身人士必备的营养补充剂，下面来了解一下老年人能不能喝蛋白质粉。老年人能喝蛋白质粉吗老年人可以根据自身的身体状况来补充蛋白质粉，有研究认为，老......

孩子到了周岁后越来越能吃，但是每天总给他吃那几样东西怕他偏食，在介绍几种又简单制作又美味营养，并且含有充足的蛋白质的开胃食谱孩子到了周岁后越来越能吃，但是每天总给他吃那几样东西怕他偏食，在介绍几种又简单制作又美......

孩子摄入过多蛋白质免疫下降(11月20日)是世界儿童日。目前，因摄入过多高蛋白质而引起身体增长过快的儿童，在医院接诊的儿童病例中，占了将近三分之一。蛋白质过多，不单促进孩子过快生长，还容易导致肉中毒，废物在体内堆积越多......

胎儿的生长发育离不开各类营养素，其中对蛋白质的需求量也很大，再加上准妈妈自身的消耗，所以孕期需要多补充优质蛋白质。那么，孕妇吃什么能够补充蛋白质呢？我们一起来看看吧！孕妈妈知道自己的饮食与胎儿的生长发育有直接关系......

很多家长都反映孩子吃饭难，哄孩子吃一顿饭，常常要花费家长大量的时间和精力。为了让孩子吃口饭，家长有时唱，有时叫，要耍好几出把戏，追着孩子满屋子跑。孩子吃饭难的原因到底在哪儿呢？其实是在家长身上。很多家长都反映孩子吃......

蛋白质对于身体的各项功能都是必不可少的一种营养素，所有当身体没有足够的蛋白质来支撑你的能量，就会影响你的体重和情绪，下面来了解一下蛋白质摄入不足的九种表现、你在锻炼，但是腹部脂肪不会减少当你举重时，肌肉纤维会断......

开始备孕后，我们就会希望能尽快怀上，那么怎样才能快速怀孕呢？开始备孕后，我们就会希望能尽快怀上，那么怎样才能快速怀孕呢？怀孕也讲究天时地利人和，想要快速怀孕，你需要做好下面这几件事。1.禁止不良生活方式烟草中的尼古丁和......

学龄前儿童及营养不良、补虚养身调理。鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和......

蛋白质是增肌过程中必不可少的营养元素，但蛋白质并不是吃的越多越好，它仍然存在一些模糊地带，下面来了解一下蛋白质怎么吃才能增肌。「平均」摄取蛋白质「人们常常习惯在晚餐时间才吃大量的蛋白，但我们应该是要在一天之中......

产妇在月子恢复身体的过程中需要补充蛋白质，优质蛋白质有利于身体健康。产妇吃什么能够补蛋白质呢？这里给大家推荐一些补蛋白质食谱。产妇坐月子需要补充多少蛋白质产妇每日需要蛋白质90～100克，较正常妇女多20～30克。产妇......

春季是孩子长身高的黄金季节，家长们千万不可错过，记得多给孩子吃一些有助于长高的食物。春季是万物复苏的季节，也是孩子长身高的黄金季，这个时期，家长们别忘了帮助孩子做一些有助长高的事情，比如多给孩子吃一些有助于长高的......

大家都说得了糖尿病，吃饭就很辛苦，这不能吃、那不能碰。真的是这样子吗?一般糖尿病饮食原则醣类的摄取量建议为40~50%左右，蛋白质为20~30%，脂肪为20~30%。其中，醣类食物要以含膳食纤维多的、升糖系数低的为主。蛋白质要选......

坐月子可以吃蛋白质粉吗？蛋白粉对补充蛋白质、增肌是非常有用的，所以很多产妇想在月子期也吃蛋白粉补充蛋白质。那坐月子可以吃蛋白质粉吗？我们都知道，女性生完孩子后是一定要坐月子的。坐月子对产妇是比较重要的，产妇一定......

全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。妈妈要坐舒服了全身的肌肉......

人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助于升高增长的五大食品，下面为您介绍一下：第一是牛奶牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。◎小......

婴儿饮食禁忌有哪些，你知道吗？有些父母不清楚婴儿饮食禁忌，或者存在误区，导致婴儿身体发育不良，甚至导致疾病。这里说说婴儿饮食禁忌的五个方面，仅供参考。婴儿饮食禁忌有哪些，你知道吗?有些父母不清楚婴儿饮食禁忌，或者存在......

蛋白质粉可以用开水泡吗？蛋白质粉是生活中常见的一种补充蛋白质的保健品，具有较高的营养价值，那蛋白粉可以用开水泡吗？下面就来具体看看吧。蛋白质粉可以用开水泡吗蛋白质粉不建议用开水泡。蛋白质一般不溶于水，最好的混合......