【健身蛋白质粉什么时候吃最好】健身蛋白质粉最好什么时候吃

【健身蛋白质粉什么时候吃最好】健身蛋白质粉最好什么时候吃

健身蛋白质粉什么时候吃最好?对于健身的人群,对于蛋白质粉一定不陌生,有助于增长肌肉,那健身的话什么时候吃蛋白质粉最好呢?下面就来具体看看吧。健身蛋白质粉什么时候吃最好健身蛋白质粉建议运动后30分钟后喝和睡前喝。因......
2022-06-28
进口奶粉“Nutrilon”奶粉2段蛋白质含量低不达国标

进口奶粉“Nutrilon”奶粉2段蛋白质含量低不达国标

日前,常州工商局高新区分局接到举报,称一批来自深圳的进口奶粉质量有问题。该批国外奶粉共200罐,其中,“Aptamil”奶粉2段、3段,“Nutrilon”奶粉2段蛋白质含量偏低,不符合中国较大婴儿和幼儿配方奶粉标准规定的要求,被判定......
2022-04-28
秋季多给孩子吃5类食物,可提高免疫力

秋季多给孩子吃5类食物,可提高免疫力

秋冬之交,气温变化大,宝宝容易生病,想要少生病就要提高免疫力,给宝宝吃什么才能提高免疫力?秋冬之交,早晚温差,各种病菌也开始活跃,免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病,就要提高孩子免疫力,怎样才能提高孩子免疫力?提高......
2023-09-29
月子饮食的9个关键要注意

月子饮食的9个关键要注意

月子里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质动物蛋白质,如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊......
2023-04-14
喂哺早产宝宝的5项须知

喂哺早产宝宝的5项须知

给早产婴儿喂哺母乳与给其他宝宝喂哺究竟有什么不同呢?早产婴儿妈妈在喂哺的时候又有什么注意事项呢?妈妈们又应该怎么做使宝宝茁壮成长呢?给早产婴儿喂哺母乳与给其他宝宝喂哺究竟有什么不同呢?早产婴儿妈妈在喂哺的时......
2023-04-17
如何判断宝宝是不是蛋白质过敏

如何判断宝宝是不是蛋白质过敏

如何判断宝宝是不是蛋白质过敏?宝宝蛋白质过敏会影响宝宝的肠胃功能,肠胃无法吸收蛋白质会出现恶心、呕吐、食欲不振的症状,严重的话,还有可能出现腹胀腹痛等症状,有些宝宝体质比较差,还会出现肠胃发炎的现象,所以家长们一定......
2022-04-26
注意宝宝空腹忌吃6种食物

注意宝宝空腹忌吃6种食物

不少食物若空腹食用会引起身体不适,注意宝宝空腹忌吃下面几种食品不少食物若空腹食用会引起身体不适,必须要注意。空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用,有损对各种蛋白质的吸收,导致动脉粥样硬化症,影响肾与血液循环......
2023-04-05
蛋白质对孩子的生长发育极为重要

蛋白质对孩子的生长发育极为重要

孩子需要蛋白质,就象盖大楼需要主要的建筑材料一样,蛋白质对孩子的生长发育极为重要。1岁-1岁半孩子的蛋白质来源,可以从动物性食物,也可以从植物性食物获取,但是孩子需要蛋白质,就象盖大楼需要主要的建筑材料一样,蛋白质对......
2022-07-09
学龄前儿童的营养膳食

学龄前儿童的营养膳食

学龄前儿童的生长发育非常快,同时由于他们发育的尚未完善,因此学龄前儿童对营养的需求量及饮食习惯与成人相比存在着很大的区别。那么我们家长对于宝宝的这些营养知识又知道多少呢?我们家长应该怎样才能让学龄前儿童吃得......
2023-09-29
奶酪比牛奶更营养,推荐这3种当零食吃,「儿童奶酪」靠边站

奶酪比牛奶更营养,推荐这3种当零食吃,「儿童奶酪」靠边站

孩子吃儿童奶酪好吗?严格意义上,其实再制奶酪不算奶酪,而是奶酪味零食,配料表通常是水、干酪(天然奶酪)、植物油、食品添加剂、全脂乳粉、食用香精等,最常见的是片状的三明治奶酪和儿童奶酪。大约一万年前人类开始驯化山羊、......
2023-10-01
【蛋白质粉可以用开水泡吗】蛋白质粉可以用沸水泡吗

【蛋白质粉可以用开水泡吗】蛋白质粉可以用沸水泡吗

蛋白质粉可以用开水泡吗?蛋白质粉是生活中常见的一种补充蛋白质的保健品,具有较高的营养价值,那蛋白粉可以用开水泡吗?下面就来具体看看吧。蛋白质粉可以用开水泡吗蛋白质粉不建议用开水泡。蛋白质一般不溶于水,最好的混合......
2022-04-30
巧手妈妈必看自制宝宝辅食

巧手妈妈必看自制宝宝辅食

宝宝三个月以后,辅食除了果汁以外还可添加些蔬菜汁。蔬菜汁的作用和果汁是一样的,都是为宝宝补充维生素C和矿物质,缓解宝宝便秘的状况:米汤和鱼汤则给宝宝提供了代乳品之外的蛋白质,同时也帮助宝宝逐渐适应普通食物的口味,......
2023-03-19
早餐补蛋白质提高孩子记忆力

早餐补蛋白质提高孩子记忆力

眼下,有不少学生和家长并不重视早餐。比如,有的学生因晚上作业完成晚、早上晚起而不吃早餐就上学;有的因睡眠不足而没有食欲;有的因学校路远来不及吃早餐,带上牛奶和鸡蛋在路上吃;也有学生不管卫生和营养与否,在路边小摊随便......
2023-03-17
植物蛋白质最好的食物来源

植物蛋白质最好的食物来源

在不少人的印象中,蛋白质只存在于肉食中,实际上不少素食中也有丰富的植物蛋白,下面来了解一下哪些食物中的植物蛋白质含量比较高。植物蛋白质最好的食物来源1.花生严格上来说,花生是一种豆类而不是坚果(因为它们生长在地......
2022-04-29
备孕期,未准爸爸饮食备忘录

备孕期,未准爸爸饮食备忘录

准备怀孕,准妈妈要注意调节饮食结构,而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道,宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的,所以孕前准爸爸的饮食也不能忽视啊!准备怀孕,准妈妈要注意调节饮食结构,而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道,宝......
2023-07-20
育儿每日问答:秋季给孩子吃什么能提高免疫力?

育儿每日问答:秋季给孩子吃什么能提高免疫力?

中秋过后,气温进一步下降,而且早晚温差大,免疫力低下的孩子很容易生病,那么怎样才能提高孩子免疫力呢?给孩子吃什么能提高免疫力?因为秋冬季节,气温变化大,免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病,就要提高孩子免疫力,想要......
2023-09-29
盘点24种宝宝需要的营养素

盘点24种宝宝需要的营养素

24种宝宝需要的营养素,你了解多少?宝宝初到这个世界,每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小,似乎什么也不知道,但其实他们也挺有个性的,对饮食的环境还挺挑剔呢。什么样的环境他们喜欢,什么样的会影响他们的食欲?妈妈......
2023-03-19
好吃又营养宝宝补蛋白质食谱

好吃又营养宝宝补蛋白质食谱

蛋白质是承载生命发展的物质基础,每一个人都不能缺少,尤其对于年幼的宝宝来说,保证优质蛋白的摄取是保证身体健康的首要因素,然而,怎样直接又有效地为宝宝补充优质蛋白质呢?别急,两款简单的蛋白质美味,带给宝宝健康好体魄。......
2022-07-20
大米搓淘会损失蛋白质

大米搓淘会损失蛋白质

大米富含人体必需的营养素,是我国人民的主要粮食之一。用米做饭先要淘米,把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗大米富含人体必需的营养素,是我国人民的主要粮食之一。用米做饭先要淘米,把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净。但......
2022-07-02
这些蛋白质赖在宝宝肠道里不吸收,还净添乱!

这些蛋白质赖在宝宝肠道里不吸收,还净添乱!

配方奶粉经高温加工后,部分蛋白质吸收率下降,甚至还将增加疾病风险。母乳中主要含有乳清蛋白及酪蛋白这两类蛋白质,其比例约为60:40。由于酪蛋白消化时将在胃内形成凝块,乳清蛋白比例较高有利于母乳喂养儿对蛋白质的吸收利......
2022-05-09