为人妻为人母的我们，开始比任何时候都更关注营养与保健，我们也开始把目光从眩目夺人的彩妆转移到传统经典的汤饮，开始了润物无声的滋养。而广东人最注重的就是汤，可谓博大精心了，每张餐桌上必定有它，所以我们来看看广东关于......

产后怎么喝催奶汤？催奶汤都吃什么？催奶吃什么有效？“我生下孩子第二天，妈妈就开始煲汤了：通草鲫鱼汤、猪蹄汤、酒酿鸡蛋汤……每餐都有，我一心想着母乳，都硬着头皮喝下去了，但每次喂宝宝的时候奶水还是不多，感觉宝宝吃不饱，就会......

河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为，坐月子饮食总的原则是少吃多餐，多喝营养丰富的汤水，如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤等。新妈妈在汤汤水水的滋养中，身体会慢慢恢复，喂孩子的奶水也会多起来。产后妈妈尤须补钙，食补......

距离预产期还有三天，我就被送进高危病房静养。老妈在家给我天天熬营养汤，老公天天往病房送。他俩都下定决心要让我从这天开始直到出月子天天大喝营养汤，把身体调养好，也保证给小宝宝有充足的奶水。牛奶鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤......

有经验的妈妈都知道，产后坐月子，应该多吃些汤汤水水，这样更有助于产后恢复，更有助于产后营养的补充，那么，哪些汤水才适合产后新妈妈食用呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉你，以下这几款产后营养汤就是不错的选择，新妈妈们不防学着做......

对于中国人来说产妇一向都有坐月子的传统，而在坐月子这段时间内，无论是在作息调理还是在饮食等诸多方面都需要小心注意，其中在饮食这个方面上，建议可以多喝一些营养滋润但是比较清淡的汤水。对于中国人来说产妇一向都有坐......

产后不宜饮高脂肪浓汤，如老母鸡汤、猪蹄汤、肥排骨汤等。饮高脂肪浓汤易产生油腻感，影响食欲，并导致发胖，还有婴儿对高脂肪乳汁不能很好吸收而易引起腹泻。在我国传统的坐月子里有喝汤的习惯。在产后新妈妈多喝汤不仅有进......

在我国，产妇都是要喝鸡汤的，产妇喝鸡汤已经成为了传统，但产妇喝鸡汤也是有讲究的，必须得分是公鸡汤还是母鸡汤，那么，产后喝母鸡汤还是喝公鸡汤好？戴永梅介绍，长期以来，我国民间有孕妇生产后喝老母鸡汤的传统饮食习惯，认为产后喝......

中国人对于喝汤向来都是情有独钟的，特别是对于孕产妇，大家似乎都有这样的一个共识：喝汤!喝汤!喝汤!刚生完宝宝，大大小小的保温瓶集体出动，为新妈妈煮了许多“十全大补汤”。有些妈妈明明营养已经够了，但是家人总是熬各种“......

 产后喝什么汤减肥 新妈咪产后必做的一项工作就是减肥。产后喝汤既能减肥还能补充营养。那么产后喝什么汤减肥?月子减肥汤有哪些呢?下面小编来介绍几款美味的产后减肥汤。 竹笋银耳汤材料：竹笋300克、银耳20克，鸡蛋......

产后为了补偿营养和下奶，新妈妈一般都会煲汤喝，但有的人认为营养都在汤里，因此都只喝汤，而把汤渣扔掉，其实这样会损失很多营养。营养都在汤里？其实汤渣更营养鸡汤、鱼汤、排骨汤，向来被人们视为营养佳品，产后新妈妈更是要天天......

很多妈咪都希望在生完孩子之后赶紧恢复曼妙身材，那么下面就为您做一下介绍，关于美味红豆粥的做法!红豆红豆，又名红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀......

我是去年夏天生的孩子，经历那次之后，我深切地感受到，尽管进产房前读了很多生育方面的指导书我是去年夏天生的孩子，经历那次之后，我深切地感受到，尽管进产房前读了很多生育方面的指导书籍，但现实与书本还是存在一定的距离。在......

很多刚刚生完孩子的宝妈们都会被要求多喝汤，这样子会补身体也会更容易下奶，那么产后喝汤真能帮产妇补身体吗？刚生完宝宝，家里大大小小的保温瓶集体出动，为宝妈们煮了许多汤水。大家总觉得汤水营养好，而且产后一般没食欲，喝个......

准妈妈们在怀孕期间，皮肤就会变的越来越差，到底准妈妈们在产后如何去保养自己的皮肤，如何拒绝产后黄脸婆呢?下面我们就共同来看下面文章介绍。产后妈妈们在坐月子期间，很多的女性在产后为了催奶，补充体力，就会喝很多大补的......

自古传承下来女性产后做月子就是多吃鸡汤，有助于身体恢复，那么女性产后是该喝母鸡汤还是公鸡汤呢？有什么特别的讲究吗？一起来看看吧！莉莉生完孩子没几天，这几天一直很焦虑，原因是母乳太少，宝宝不够吃，经常哭，闹得自己也很着急，但......

花生猪蹄汤原料：猪蹄2个，花生150g，盐、味精适量。做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。功效：花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、......

备孕和孕期的妈妈经常会到医院去听医院的孕期妈妈班的宣讲，也知道母乳喂养对宝宝对妈妈都有诸多好处，所以大多数妈妈都是一心一意的想着以后生了之后要给宝宝喂母乳。这样孩子身体抵抗力好，而且妈妈的恢复也快，更重要的是......

鲫鱼汤材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。做法：1.首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。2.将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。鳝鱼......

母乳喂养是妈妈们的第一选择，生完孩子后她们会多喝汤，希望尽快有奶水给孩子喝。那么喝什么汤呢？专家提醒：产后多应喝公鸡汤，喝土母鸡汤没奶。对于刚生完孩子的产妇来说，很多家里的长辈会炖母鸡汤给她喝，催奶的同时补补身体，孰......