红芸豆是一种深红色的豆类食材，主要产自我国山西，其营养价值和红小豆、干豌豆等接近，下面就来详细了解一下红芸豆的功效与作用及食用方法。红芸豆的功效作用1、提高心脏功能心脏是人体内最重要的内脏器官，被称为人体司令......

冬虫夏草的功效与作用主治：补肾益肺，止咳化痰，适合腰膝酸痛，久咳痰多，虚劳过度，气阴虚弱，病后体虚及肺气阴虚者。1、抗疲劳、增强活力冬虫夏草中的菌丝体可以有效提升ATP，也就是三磷酸腺苷的水平，是人体能量的主要来源。还能提......

淫羊藿是一种小檗科淫羊藿属植物，同时也是一种药用价值很高的中药，本文为大家详细介绍了淫羊藿的功效与作用，希望能对大家有所帮助!治疗肾虚阳萎前人的经验用淫羊藿酒(淫羊藿30g，浸米酒0.5K，20日后可服)，现代实践用20%淫羊......

白果的食用方法，白果如何吃,白果的吃法和做法；白果也叫做银杏果，白果中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分，营养及药用价值都很高。白果虽然是......白果的食用方法，白果如何吃，白果的......

烧菜染色红曲米是红色的，对蛋白质有很强的着色力，因此常常研磨成红曲粉后，作为食品染色剂，比如在烹饪时加一些来给菜肴染色，使之更好看，更有食欲，比如樱桃肉、无锡排骨等。樱桃肉的做法推荐：食材：猪五花条肉400克，绿叶菜200克。......

雪莲花因其顶形似莲花，所以得名雪莲花。雪莲花可做药用，也可观赏，那么雪莲花的功效与作用及食用方法你都知道吗？一起看看下面这篇文章了解下吧！滋阴补肾1、利于风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋......

阿胶的功效与作用：补血、养血、止血由于特殊的生理关系，生活中很多女性朋友都会有贫血的问题，而阿胶就具有和血滋阴、除风润燥等功效，特别是对长期手脚冰凉的女性更适合经常食用阿胶。阿胶怎么吃：阿胶黄酒做法：用250克阿胶......

降低胆固醇油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。美容护肤油梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、......

莓茶是湘西地理标志农产品，是藤茶类产品的一个品种，口感独特，具有其它茶叶无可比拟的药用价值，下面来详细了解一下莓茶的功效与作用及食用方法。莓茶的功效与作用1、增强人体免疫力霉茶含人体必需的17种氨基酸，14种微量元......

野菊花是一种大家都不陌生的草本植物，野菊花最广泛的用途是用开泡茶，能清火，在古时候，菊花也经常用来表现傲霜斗寒精神。野菊花野菊花是草本植物，野菊花头状花序的外形与菊花相似，呈类球形，直径0.3～1cm，棕黄色。总苞由4～5层苞片......

马齿苋的营养价值及功效马齿苋的营养价值非常高，马齿苋每百克鲜样中含水分92g，蛋白质2.3g，脂肪0.3g，碳水化合物3g，粗纤维0.7g，灰分1.3g，钙85mg，磷56mg，铁1.5mg，胡萝卜素2.23mg，核黄素0.11mg，尼克酸0.7mg，Vc23mg，此外还含有多种矿物......

胖大海这个名字这么特别，你一定记得。但是你知道它的功效和作用吗?胖大海最常用的功能就是开声，它还有其他很多功效，你了解吗?小编归纳了胖大海的功效和作用，赶紧来看看啦。胖大海的功效与作用：清热润肺治疗因风热犯肺或邪......

铁皮石斛功效与作用？石斛药用历史悠久，药用成分既丰富又均衡，能治疗多种疾患，那么，铁皮石斛功效与作用有哪些呢？以及有哪些食用方法和禁忌呢？滋养阴津《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴......

利尿、止咳祛痰1、车前子能促进呼吸道黏液分泌，稀释痰液，有祛痰、镇咳、平喘作用，能使水分、氯化钠、尿素及尿酸排出增多而有利尿作用。2、车前子熬水喝还具有止咳祛痰的作用，它的熬制方法简单，将车前子洗净倒入药罐中熬制......

杏仁的营养价值丰富，具有很高的蛋白质，风味甜美，酸甜适口。现在人们把杏仁做成各种美味可口的食品，更把杏仁与其他食物的功效搭配，发挥出杏仁的最大功效。杏仁的食疗作用杏仁的营养价值很高。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸......

做腌料新鲜的香茅草带有类似鲜姜和柠檬的味道，在烤猪肉、鱼肉、鸡肉等食物时，放一些有解腻增香的作用，还能让肉变的清香甜醇，外酥脆内滑嫩，口感非常好。除此之外，还可用来烤笋、烤菌等素菜，味道也很香。推荐食谱：香茅炸鸡翅1......

锁阳的功效与作用药性：甘,温。归肝、肾、大肠经。主治：补肾阳、益精血、润肠通便。适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝痿软、阳痿滑精。又能润燥滑肠,善「治虚而大便燥结」(《本草集要》),对老人肾阳不足,精血亏虚者尤宜。......

鸡蛋好吃又有营养，是一种老少皆宜，人人都推崇且爱吃的食品而鸡蛋里丰富的营养成分还被人们视为补充营养的佳品。可如果不能正确加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至是“毒品”，所以掌握对的鸡蛋的吃法也是十分重要的。要......

茴香的功效与作用有哪些？茴香用于胃寒呕吐，食欲不振有非常好的效果，可以用于佐料也是很不错的选择。那么茴香还有什么作用呢，一起读读文章吧茴香的功效与作用健胃，散寒，行气，止痛药《中国药典》载有茴香制剂是常用的健胃，散寒......

东阿阿胶已经成为了“阿胶”的代名词，其实东阿阿胶是生产阿胶的一个品牌，也是很多人吃阿胶的首选品牌，那么东阿阿胶的食用方法是什么呢？下面我们来看看东阿阿胶怎么吃吧。东阿阿胶怎么吃：芦笋汁阿胶牛奶材料：绿芦笋汁100毫......