天麻的功效与作用主治：息风止痉、平抑肝阳、祛风通络。凡肝风内动之惊痫抽搐或肝阳上亢之眩晕头痛，无论寒热虚实皆宜，尤为治眩晕头痛之要药，又能祛外风，「通关透节」《本草撮要》，凡「诸风湿滞于关节者皆能通利」《本草发明......

灵芝水煎法具体做法：将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，喝多少无限制。功效：有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。灵芝泡酒灵芝白酒具体做法：灵......

荞麦的保健功效1、荞麦含有多种矿物质(纳、钾、钙、镁、磷、铁、锌)及维生素(B群、C、E、P)、菸硷酸、膳食纤维等多种营养成分，此外特有的「芸香素」(Rutin)水溶性营养成分，更能帮助强化人体微血管、预防动脉硬化及高血......

通便减肥蜂胶可以润滑肠道，帮助肠道内垃圾和毒素的排出，对便秘起到很好的防治效果。食用蜂胶还能增加人体的饱腹感，蜂胶中营养丰富，可以补充人体所需的能量，所以蜂胶一种很好的减肥食品。增强免疫力蜂胶能刺激白细胞(以不......

猪油具有非常好的润肠通便的效果，因此也常被用于治疗便秘，那么下面就一起来了解一下猪油治便秘怎么吃。猪油+南瓜用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐一起服用，一日一次，3日即可痊愈。此方，适用于大便燥结、排便困难。......

马兰头有称之为路边菊或田边菊，南方人也称之为鸡儿肠，是一种保健价值非常高的野生蔬菜，下面就来详细了解一下马兰头的功效与作用及食用方法!马兰头的简介马兰头别名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等，属菊......

番石榴含有丰富的维生素和微量元素，具有极高的营养价值和食用功效。因此，人们多食用番石榴，对人体有不可多得的作用。番石榴怎么吃才能发挥它的最大功效呢?食材番石榴适合人群：一般人群均可食用，特别适合生长发育期的儿童......

你是不是在喂宝宝喝奶粉的时候遇到了这样或者那样的问题呢？你是不是也被这样问题困扰呢？想让宝宝更好的食用奶粉，看看下面的这些小妙招，你是不是也其中找到一种适合你的呢？很多家长在给孩子喂食奶粉的时候，有时会遇到宝宝不......

雪莲菌的品质味道非常独特，因此一直以来很多人都将它视为稀有山珍，它具有很高的药用效果，因其来源于西藏，故也称为西藏灵菇，那么它究竟具有怎样的功效和作用呢？又要怎么吃呢？增强人体抵抗机能雪莲菌可以增强人体的抵抗机能，调......

现在，市面上出现一种外表像红薯、功效像雪梨的药用水果--雪莲果。雪莲果是一种地下水果，食用价值高，食用方法多样，富含氨基酸和矿物质，因为对人体有显著的功效而受到大众的欢迎。雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉......

花豆也叫叫做红花菜豆，其中的蛋白质含量高达18%，是豆类中的珍品，下面来详细了解一下花豆的功效与作用及食用方法。花豆的功效作用1、健脾：适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力;2、壮阳......

预防心血管疾病可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。食用方法：燕麦片+蜂蜜拿免煮的为例子，80°的水温泡三分钟，等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了，香甜的一晚燕麦片就完成了。......

胖大海这个名字这么特别，你一定记得。但是你知道它的功效和作用吗?胖大海最常用的功能就是开声，它还有其他很多功效，你了解吗?小编归纳了胖大海的功效和作用，赶紧来看看啦。胖大海的功效与作用：清热润肺治疗因风热犯肺或邪......

蚕豆的功效与作用是什么？蚕豆又被称之为罗汉豆、胡豆、兰花豆等，是一种拥有不少功效与作用的食物。如果您想知道蚕豆的功效与作用是什么，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。健脑原因：1、多吃蚕豆可以收到健脑的作用，......

阿胶糕原料：阿胶500克，黑芝麻500克，核桃仁500克，红枣500克，冰糖粉250克，黄酒(花雕酒)500ml。做法：1、用打粉机将阿胶、冰糖打成粉备用。黑芝麻、核桃仁炒香备用。2、在不锈钢锅内把阿胶粉放入绍酒中浸泡15分钟，加入冰糖粉、黑......

熟地又称熟地黄或者伏地，是一种用途广泛的中药材，本文为大家详细介绍了熟地的功效与作用，希望能对大家有所帮助!滋阴补血可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，......

驴鞭的功效与作用1、温补肾阳男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退。大便溏薄等症状，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软。健忘或大便清薄等肾阳虚症状。凡有肾阳虚......

牛蒡茶的功效与作用：排毒消脂牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维，将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速......

荸荠粉是用生荸荠加工而成的一种白色的粉末状物质，它常用来制作成各样各样的糕点。下面一起来详细了解下荸荠粉的功效与作用及食用方法吧。清热降火荸荠粉是由荸荠制成，保留了荸荠的属性，也是一种性质寒凉的食材，食用后很......

眉豆的功效与作用1、促进胰岛素分泌眉豆有助于促进胰岛素分泌，这与它其中含有的物质有关。那么眉豆中的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。还可使血糖生成指数降低，还是高膳食纤维的蔬菜，能预......