原料准备：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量。制法方法：豆腐切小丁，焯一下；炒锅加油炒肉末；炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱；而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。健脑小秘诀：豆腐含有丰富蛋......

毛豆和豆腐能一起吃吗？毛豆和豆腐都是生活中常见的食材，很多人喜爱吃，那毛豆和豆腐可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。毛豆和豆腐能一起吃吗毛豆和豆腐能一起吃。毛豆和豆腐都是蛋白质含量高的食物，一起食用时并不会对身体......

用豆直接做成的豆腐中的蛋白质成分是牛奶或鸡蛋的85%-95%，即使把它作为肉类或奶酪的代用品，也毫不逊色。尤其是嫩豆腐，既是高蛋白质食品又是低脂肪食品，易于消化，适合患者或需要断奶的儿童食用。做起来特别简单的酱油豆腐，......

豆腐含有丰富的钙、磷、镁等微量元素，煮成汤，有利于身体吸收这些微量元素。小编推荐一款适合儿童食用的新菜式：豆腐鸭架汤。食谱原料：主料：鸭骨300克,豆腐(北)150克调料：鸭油10克,大葱15克,胡椒粉2克,盐3克制作方法：1、将鸭......

豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，且都是减肥最佳食品。以下介绍几种豆腐及其制品的吃法：1、金银豆腐原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐头装)20只，葱2根，水100克，汤料(粉状)15克，酱油15克，砂糖4克，葱......

感冒往往会连同发烧一起出现，在感冒发烧一起发生的时候人也觉得非常的难受，此时也会感觉非常不舒服，会没有什么胃口。没胃口的情况下吃些清淡的食物就可以帮助消化了，有些人想到了豆腐，那么，感冒发烧能不能吃豆腐？感冒往往会......

宝宝刚开始添加辅食的时候，应该多添加一些容易消化，营养量比较高的食物，豆腐是很多妈妈的首选喔。小编推荐一款补钙力特别强的食谱：虾仁豆腐。虾仁豆腐原料：嫩板豆腐1件，小虾仁75克，鸡蛋1只打散。调料：鸡汤或肉汤半杯(水也可......

豆腐鸡肉香菇汤怎么做？宝妈会做简易的补钙汤吗？这道宝宝辅食不仅增强抵抗力，促进骨骼发育，能让宝宝快快长高。豆腐鸡肉香菇汤怎么做？宝妈会做简易的补钙汤吗？这道宝宝辅食不仅增强抵抗力，促进骨骼发育，能让宝宝快快长高。豆腐......

宝宝一岁后，就该准备给宝宝断奶了，可以断奶后给宝宝吃什么呢？下面小编就来给大家介绍一款适合断奶期宝宝吃的辅食，制作很简单，宝宝很爱吃。宝宝一岁后，就该准备给宝宝断奶了，可以断奶后给宝宝吃什么呢？下面小编就来给大家介绍......

大部分食物豆粉酸性碱性，那么家中常见的豆腐是属于酸性还是碱性呢？下面本站为您解答：豆腐是酸性还是碱性。豆腐是酸性还是碱性都是是碱性食物，确切的说是弱碱性食物。碱性食物一般有豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、......

坊间关于豆腐不能和菠菜一起吃的谣言已经传了几十年了，现在我们的观点要改正了，请看下面本站为您详细解读：豆腐和菠菜可以一起吃吗？豆腐和菠菜可以一起吃吗使用正确的烹饪方法，豆腐和菠菜是可以一起吃的。菠菜和豆腐不可以......

豆腐富含多种营养元素，口感清淡。是家中常见的家常菜之一。那么是不是所有人都可以吃豆腐呢？有没有不能吃豆腐的人？下面我们一起具体了解一下什么病不能吃豆腐吧。什么病不能吃豆腐：痛风患者由于豆腐的原材料是大豆，而在大......

母乳喂养的妈妈一般在半年之后会陆续给宝贝断奶，断奶也是有很多讲究的，比如有些下奶的东西就不可以吃。那么断奶期间能吃豆腐吗?断奶期间能吃豆腐吗不能吃其实豆腐虽然很常见，但却是一种下奶的食物，所以对于断奶期间的妈......

豆腐富含蛋白质，脂肪等营养物质，再加上其清淡的口感很迎合大众的口味，那么清淡味美的豆腐适不适合产妇吃呢？下面我们一起来看看产妇能吃豆腐吗？高血压能不能吃豆腐高血压是可以吃豆腐的。高血压的饮食是要很重视，主要是要以......

鲫鱼豆腐汤味道鲜美、营养丰富，具有补钙、活血、明目，有助于孩子的健康成长与智力发育。鲫鱼豆腐汤怎么做好吃呢？我们来看看鲫鱼豆腐汤的几种做法吧！鲫鱼豆腐汤的做法一材料：鲫鱼400g、油适量、盐适量、白胡椒粉适量、嫩豆......

豆腐是我们生活中常见的食材，富含蛋白质，营养价值高，口感嫩滑，很多人喜爱吃，那羊蝎子可以和豆腐一起炖吗？下面就来具体看看吧。羊蝎子可以炖豆腐吗羊蝎子可以炖豆腐。羊蝎子富含蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、......

番茄豆腐羹，以番茄做底儿，淀粉调汁，再把豆腐剁得碎碎的加进来，用来拌饭炒鸡好吃。这道辅食比较适合9个月以上，已经开始锻炼咀嚼能力的宝宝，软绵绵的豆腐就算没有出牙的宝宝，也可以用牙床嚼动。番茄豆腐羹以番茄做底儿，淀粉调......

小宝宝的皮肤娇嫩，稍不注意就可能起湿疹。湿疹起了是要忌口的，有的食物会加重湿疹。不知道湿疹宝宝能不能吃豆腐？湿疹在日常的生活中比较常见。得湿疹的人分布比较广泛，其中小宝宝得湿疹的概率比较高的，除了用药物治疗以外......

孕妇能吃豆腐吗？豆腐的营养是有目共睹的，在生活中，很多人都喜欢吃豆腐来增加营养，但是怀孕的人会有很多的禁忌，不知道能不能吃豆腐，答案当然是可以的，小编整理了一些资料，大家可以一起来看看。孕妇能吃豆腐吗答案是可以的。豆......

炎热的夏天，导致很多宝宝食欲不振，妈妈无论做什么菜式，宝宝都没有胃口。今天小编推荐一款美味营养的豆腐蛋粥，清淡却有营养，快来试试吧。食物原料：豆腐80克，鸡蛋1个，白粥1小碗制作方法：1、豆腐洗净后成小块，鸡蛋打入碗中。搅匀2......