孩子新陈代谢旺盛，脚部皮肤毛细血管和末梢神经十分丰富。如果整天穿着鞋子，会使孩子感到很不舒服。光着脚丫子玩耍，是许多孩子的“嗜好”，可父母却不让，理由很多，也很有道理：不卫生、怕孩子踩到尖锐的东西、怕孩子的脚受冷而......

孩子经常赤脚活动，可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈作用，发挥调节包括大脑在内的器官功能，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。由此，科学家提出了“要使脑袋灵，每天走万步”的观点。光着脚丫子玩......

此菜红白相映，色泽艳丽，鲜嫩软滑，营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜、维生素等营养成分。奶蓉番茄食谱原料：西红柿500克，豆腐100克，罐头鲜蘑50克，未来星儿童牛奶150克，黄豆芽50克，精盐、姜汁、淀粉、味精、香油、......

宝宝吃什么补脑益智？提高宝宝智力发育，饮食营养方面的补充是必须的，而且营养需求越早开始越好，0-3岁是宝宝大脑发育的重要时期，脑细胞在6个月时处于激增阶段。6-12月之间增殖得也很快。因此，宝宝在生命最初的一年内，大脑重量......

青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。青少年益智健脑一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上......

其实，孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。其实，孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之......

家庭育儿学前健康教育亲子互动游戏－钻爬蹦跳益智力:亲子健身操（2-6个月）、游泳（4-18个月）、钻拱桥（8-12个月）、爬高上低（1-2岁）、扑蝴蝶或蜻蜓等（1-3岁）、跳房子（2-4岁）幼儿经常进行适宜的体育锻炼，一方面能提高心肺系统的功能，加速......

香蕉香蕉是一种营养丰富、但是热量却是非常的低，而且是含有称为“智慧之盐”的磷。香蕉是色氨酸和维生素B6非常不错的来源了，里面是含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有......

在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。让宝宝赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。因为赤脚训练可以为孩子生理和智力的发育带来莫大的好处。在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校......

玉米毛豆汁材料A.玉米粒50克→洗净B.毛豆50克→洗净做法锅加水放入玉米、毛豆煮熟倒入料理机打成汁用滤网过滤取汁即可功效玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、......

从早到晚，宝贝多么快乐，还有什么比他脸上的笑容更重要的呢?赶快抛弃你的敷衍、无奈和愤怒，加入到他们的游戏队伍中去吧。不知道在哪里玩?不知道玩什么?不要担心!客厅从早到晚，宝贝多么快乐，还有什么比他脸上的笑容更重要的......

不少细心的市民发现，市场上越来越多的玩具被贴上“益智”标签后，价格便提高了很多。买玩具所花费用也占了家庭支出不小的一部分，专家则认为，开发孩子的智力并不是靠玩具，最好是按照孩子的兴趣来培养其学习方向。笔者走访城......

青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩......

光着脚丫子玩耍，是许多孩子的“嗜好”，可父母却不让，理由很多，也很有道理：不卫生、怕孩子光着脚丫子玩耍，是许多孩子的“嗜好”，可父母却不让，理由很多，也很有道理：不卫生、怕孩子踩到尖锐的东西、怕孩子的脚受冷而生病……其实......

黑芝麻特别适用于脑力工作者，医学研究结果曾表明，多吃黑芝麻可以预防和治疗胆结石，而且黑芝麻还可以延长寿命，健脑益智。对中老年人来说，是很好的保健食品。用黑芝麻制作的食品具有很好的医疗作用。黑芝麻糊是常见的用黑芝......

运动对于每一个孩子来说都很重要，一项好的运动可以让孩子拥有一个更加健康的身体，所以很多家长喜欢让孩子跳健身操，那么今天我们就来谈一谈哪些健身操对身体有益呢？一、学龄前儿童练健身操有哪些好处：1、运动身体，提高体能......

小学生的天性仍离不了玩，关键是如何玩得愉悦、益智、健康。有些孩子进了小学，连走姿、站姿和坐姿都不成形，更不用说简单的集合、跑步和群体游戏了。从现在到开学前的两个多月里，准小学生们又该做些什么准备呢?“没必要刻......

想让孩子聪明又健康，就要合理地给他们子补充一些营养食物能起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑发育。这里给妈妈推荐3款宝宝健脑食谱：鲔鱼苹果糊营养分析：鲔鱼鱼肉中......

在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。如著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。日本为何要为孩子打赤脚大开绿灯呢？......

适合年龄：12个月及以上点击以下视频观看做法点击上方视频即可观看本期节目视频做法图文版做法（细节请观看视频了解）1将准备好的温水倒入核桃中，浸泡10分钟2将宝宝米放入锅中，加入足够量的清水，盖上盖子大火煮开3用汤勺搅拌......