豆腐+虾仁,15分钟完成,色香味俱全,蛋白质和钙都在这里!

豆腐+虾仁,15分钟完成,色香味俱全,蛋白质和钙都在这里!

豆腐虾仁饼,用豆腐来做饼绝对是辅食很好的选择,不仅口感上软嫩无比,香味也很浓郁,而且豆腐本身营养价值也很高。豆腐富含蛋白质和钙质,加上虾仁以及蔬菜,豆腐的香与虾的鲜完美的结合,营养也更加丰富,一个小饼几乎就满足了宝宝......
2015-12-26
【苦菜和虾仁能一起吃吗】苦菜和虾仁可以一起吃吗

【苦菜和虾仁能一起吃吗】苦菜和虾仁可以一起吃吗

苦菜和虾仁能一起吃吗?苦菜是生活中常见的一种野菜,营养价值高,那苦菜可以和虾仁搭配在一起吃吗?下面就来具体看看吧。苦菜和虾仁能一起吃吗苦菜和虾仁能一起吃。苦菜中含有丰富的膳食纤维、多种维生素及钾、钙、镁、磷、......
2022-06-09
产妇月子食谱推荐:西芹腰果虾仁

产妇月子食谱推荐:西芹腰果虾仁

西芹腰果虾仁的做法准备食材:西芹适量虾仁适量腰果适量食盐5克鸡粉2克姜5克胡椒粉2克植物油1、虾仁洗净沥干干水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟2、芹菜洗净,切段3、锅加热,倒适量油,爆香姜粒,倒入虾仁炒熟后......
2015-02-04
流产做小月子可以吃虾吗 生蚝等水产海鲜能吃吗

流产做小月子可以吃虾吗 生蚝等水产海鲜能吃吗

大虾、生蚝都是大家平时很喜欢吃的一种水产海鲜,但也因是海鲜并不所有人群都适合吃。有些人想问,流产做小月子可以吃虾吗?生蚝等水产海鲜能吃吗?一起来了解下吧。流产做小月子可以吃虾吗在众多海鲜中,相信很多人对虾子是情......
2022-04-13
丝瓜虾仁的做法

丝瓜虾仁的做法

原标题:家常菜物美价廉,香辣开胃吃着过瘾,妈妈再也不用担心我营养不良自从做了妈妈以后,曾经那个需要呵护的小女人也成长为了能够独当一面的女汉子,全副心思开始围着孩子打转。做妈妈最大的心愿就是希望孩子健健康康的成长......
2021-09-13
糖炒板栗和虾尾可以一起吃吗

糖炒板栗和虾尾可以一起吃吗

糖炒板栗虽然好吃但是一般建议不要吃多了,不好消化,虾尾是一种很营养的食物,那这两种食物可以一起吃吗?糖炒板栗和虾尾可以一起吃吗?可以,不影响。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,虾的肉质松软,易消化,并且富含磷、钙、......
2022-04-10
芦笋虾仁蔬菜面的做法,你值得拥有!

芦笋虾仁蔬菜面的做法,你值得拥有!

芦笋虾仁蔬菜面,让苗条的味道变得不一样,虾肉的鲜美,搭配蔬菜的营养,让面条变得那么与众不同!赶紧来学习这道美食吧!今日早餐:主食:芦笋虾仁蔬菜面水果:石榴奶制品:麦片牛奶芦笋虾仁蔬菜面的做法:(今天详细步骤没有拍照)准备食材:......
2015-08-11
小孩早上吃虾好吗

小孩早上吃虾好吗

小孩早上吃虾好吗?小孩早上可以吃虾,但注意不要光吃虾,可以吃一些鲜虾粥或者虾仁蔬菜。小孩早上吃虾好吗小孩早上可以吃虾,但注意不要光吃虾,可以吃一些鲜虾粥或者虾仁蔬菜。虾含有丰富的营养元素,例如优质蛋白、烟酸、钾、......
2022-05-10
孕妇食谱:西芹百合炒虾仁

孕妇食谱:西芹百合炒虾仁

这道西芹百合炒虾仁,荤素搭配,不仅口味鲜美,而且百合和西芹都有很好的促进睡眠的作用。孕期适当吃些它们,对准妈妈有镇静作用,可起到安神、除烦的功效。食材:虾仁1小碗、百合(干)1小碗、西芹1把、食盐适量、淀粉少许、葱油适......
2019-04-30
月子餐虾怎么做好吃 月子餐虾的做法大全

月子餐虾怎么做好吃 月子餐虾的做法大全

虾的味道鲜美,很多人都喜欢吃,有些月子期间的妈妈也想吃虾,但因月子饮食有一定的讲究。那么,月子餐虾怎么做好吃呢?一起来整理了适合月子餐虾的做法,来学习下吧。虾的味道鲜美,很多人都喜欢吃,有些月子期间的妈妈也想吃虾,但因......
2022-04-09
芦笋虾仁蛋饼—口感松软,补充丰富的蛋白质和钙质。

芦笋虾仁蛋饼—口感松软,补充丰富的蛋白质和钙质。

操作也很简单,用平底锅最小火慢慢烘熟,不需要翻面哦最上面撒的芝麻一是点缀,当然也很有营养,大家自己做的时候可省略。适合宝宝年龄:1岁以上宝宝,虾如果是第一次给宝宝吃,妈妈们注意少量食用观察是否过敏。难度:易时间:30分钟......
2018-01-14
【荷兰豆炒虾仁】荷兰豆炒虾仁的做法 荷兰豆炒虾仁怎么炒

【荷兰豆炒虾仁】荷兰豆炒虾仁的做法 荷兰豆炒虾仁怎么炒

虾仁中含有丰富的钙质,对于孕期的准妈妈来说是非常好的补钙食材,搭配上营养丰富的荷兰豆更是一道不错的孕期食谱,下面来看一下这道荷兰豆炒虾仁的做法。做法一准备食材:荷兰豆100克、虾仁100克、黑木耳适量、淀粉适量、盐......
2022-04-12
豌豆炒虾仁:色泽明亮 让人食指大动

豌豆炒虾仁:色泽明亮 让人食指大动

豆类和虾都含有丰富的营养,今天小编给大家带来豌豆炒虾仁,做出来的菜不但色泽明亮,让人食指大动,而且在补充钙质的同时又兼顾了蛋白质,下面一块去看看这道食谱的做法吧!豆类和虾都含有丰富的营养,今天小编给大家带来豌豆炒虾......
2022-05-19
芹菜虾仁粥怎么做好吃

芹菜虾仁粥怎么做好吃

小思妈妈住在海边,最幸福的事就是能经常吃到新鲜的海产品,尤其是像海虾,可是常见的食材中最符合高蛋白质低脂肪的食物了,宝宝的辅食中怎么能少的了它!平时宝宝对芹菜的味道有些抵触,于是我把芹菜切碎,放到有虾肉的粥里反倒......
2015-10-15
【虾饼怎么做好吃】虾饼的做法

【虾饼怎么做好吃】虾饼的做法

虾饼怎么做好吃?虾饼是一种美味的小吃,主要原材料是虾仁,和不同的食材搭配一起制作成面饼,那虾饼怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。做法一用料:虾仁(新鲜基围虾)、胡萝卜、杏鲍菇、盐、料酒、葱花、黑胡椒做法:1、胡萝卜,杏......
2022-05-21
【荔枝和虾可以一起吃吗】荔枝和虾能一起吃吗

【荔枝和虾可以一起吃吗】荔枝和虾能一起吃吗

荔枝和虾可以一起吃吗?荔枝是生活中常见的一种水果,营养价值高吗,虾是非常有营养的肉类食材,那荔枝和虾可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。荔枝和虾可以一起吃吗荔枝和虾可以一起吃。虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、......
2022-05-22
宝宝补钙食谱 蛋皮虾仁卷

宝宝补钙食谱 蛋皮虾仁卷

今天给大家推荐的是:蛋皮虾仁卷,适合1岁以上宝宝食用。鸡蛋、虾仁富含优质蛋白质,含钙量也很高,同时,蛋黄中维生素D的含量在天然食物中属于比较高的,有利于宝宝对钙磷的吸收。胡萝卜中有丰富的胡萝卜素,加一点香油,更有利人体......
2022-05-13
虾仁炒牛奶的做法

虾仁炒牛奶的做法

保证孕妇有良好的睡眠质量,有利于促进胎儿的健康发育。小编建议,孕妇睡前喝一杯牛奶,可以起到安眠作用。此外,还可以试试小编推荐的助眠食谱喔。助眠食物一:牛奶牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶......
2016-08-15
虾仁蔬菜焖饭的做法12M+

虾仁蔬菜焖饭的做法12M+

今天来推荐的辅食是烩饭,它比米粥更稠一些,又不像米饭那么硬,很适合宝宝由米粥向米饭来过渡,别小瞧他制作简单,快捷,营养价值可是一点都不输。除此之外,还有一个大大的优点就是,咱们可以挑选几样宝宝平时特别喜欢的食材,然后顺......
2019-12-21
虾仁鲜豆腐的做法

虾仁鲜豆腐的做法

虾仁鲜豆腐的做法:1.嫩豆腐切丁,鲜虾仁入精盐2克、淀粉10克、绍酒10克腌渍10分钟。2.取一盘子,加入色拉油、葱花(切花)、姜(切末)末,高火爆香2分钟。3.将色拉油倒入豆腐内,再加入虾仁、小蚕豆及盐、白糖,加盖中高火9分钟。做法:1......
2022-06-20