很多家长都反应孩子不爱吃蔬菜，美国《医药日报》载文，总结7种方法，让孩子从此爱上蔬菜。不爱吃青菜，恐怕是大多数小朋友的“通病”。美国《医药日报》载文，总结7种方法，“让挑食儿童爱上蔬菜”。1．一餐中多菜少肉研究发现，如......

小朋友不喜欢吃菜？每次吃完饭后，总会剩下不少蔬菜，父母担心孩子的偏食行为会影响成长发育，面对不爱吃菜的孩子，打骂和责罚或许是一种方法，但是却不能真正解决孩子讨厌吃菜的问题。不爱吃蔬菜是小孩最常见到的饮食问题，大多数......

婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。在这里，我们推荐一些美味补钙餐，供妈妈们参考。1、鱼菜米糊原料：米粉（或......

白菜苔的花可以吃吗白菜苔上的花只要没有开的过败,或者有了干燥、变质等都是可以吃的，食用前最好用热水处理一下,以免生吃引起花粉过敏或者口感不佳等现象。不过白菜苔上如果开的花比较多，说明白菜苔已经比较老了，这个时......

香菜有一定的功效与作用，食用对人体是很有好处的。但是有些生产完的妈妈们会认为香菜对奶水会有影响。下面我们来看看吃香菜下奶吗？吃香菜下奶吗香菜是可以下奶的哦，可以最好在做催奶食物的时候加一点，不过有的人不太喜欢......

孕妇能吃腌菜吗？很多孕妇怀孕后会胃口不好，提不起食欲，想吃一些腌菜类的食物，所以很多孕妈妈都会疑问孕妇能不能吃腌菜，吃当然是能吃的，但一定不能多吃，多吃腌菜对胎儿是有害的。孕妇能吃腌菜吗答案是肯定的，孕妇当然是可以吃......

清明菜怎么吃：清明菜粑粑材料：清明菜50克、汤圆粉250克做法：1、将清明菜采摘，用清水加一小勺盐，浸泡15分钟，然后沥干。2、锅里加入水(可多可少)，烧开，将择好的清明菜放入，煮出2-3分钟就可以捞出，备用。注意：剩下的水千万别倒掉!!......

白菜苔是一种盛产于春季的时令蔬菜，是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔，其营养价值也与白菜比较相似，熟悉白菜苔的也都知道白太太的尖上会有黄色的小花，那么白菜苔的花可以吃吗?白菜苔的花可以吃吗白菜苔上的花只要没有......

香菜营养价值高，适合人体食用，有人特别喜欢吃香菜，认为吃香菜可以达到减肥的效果，这到底对不对呢？下面我们一起来看看吃香菜能减肥吗？吃香菜能减肥吗香菜本身并没有减肥的效果。从营养分析来看，香菜内含维生素C、胡萝卜素、......

苦菜富含多种营养成分，具有清热解毒、消暑保健、防治贫血等功效，家长们可适时做给孩子吃。那么苦菜怎么做好吃呢？以下是苦菜的做法。一起看看吧！苦菜怎么做好吃：苦菜煎蛋饼材料：苦菜100克、鸡蛋3个、盐1克、五香粉2克。做法......

在哺乳期妈妈们饮食都要多加注意，很多食物对入职都会造成影响，很多人都爱吃香菜，今天我们就来看看吃香菜会回奶吗？吃香菜会回奶吗哺乳期的妈妈吃香菜不会回奶。反而哺乳期吃香菜有辅助下奶的作用。哺乳期是我们喂养宝宝的......

小孩能吃荠菜吗?荠菜在古代又称之为“护生草”，民谚也有“三月三，荠菜当灵丹"的说法，可见荠菜有着非常高的保健功效，那么小孩子吃荠菜好吗？小孩能吃荠菜吗小孩是可以吃荠菜的，荠菜中含有丰富粗纤维素，可增强大肠蠕动，促进排泄......

西红柿菠菜面原料：西红柿200g、菠菜面350g、鸡蛋50g、油适量、盐适量、葱蒜适量、生抽适量、味精适量做法：1、不粘锅里倒少许油，转一转，使油均匀涂满整个锅底，关小火，打入一个鸡蛋，表面上撒些盐，小火煎至蛋黄凝固;2、锅中水开......

苦菜怎么做好吃：苦菜煎蛋饼材料：苦菜100克、鸡蛋3个、盐1克、五香粉2克。做法：1、苦菜摘洗干净切掉根部。2、把苦菊切成小段。3、平底锅倒油，倒入2个打散的鸡蛋摊平。4、把苦菊均匀地铺在鸡蛋上。5、上面再倒入一个打散的......

海白菜怎么做好吃？海白菜是一种海鲜，虽然不是肉类，但是营养价值也很高，富含多种微量元素，对补充身体营养很有帮助，那海白菜怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。海白菜怎么做好吃：海白菜烧肉材料：带皮五花肉、海白菜、八角、老姜......

伊妞很小的时候，我们常跟她玩一些游戏来哄她吃菜，培养她对吃蔬菜的兴趣。现在，她已经是个爱吃蔬菜的“菜伊妞很小的时候，我们常跟她玩一些游戏来哄她吃菜，培养她对吃蔬菜的兴趣。现在，她已经是个爱吃蔬菜的“菜宝宝”了。动......

美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。&nb美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C，都是抗......

救心菜是一种由稀有野菜费菜与景天三七杂交而成的保健蔬菜，既可以作为中草药入药同时也可以用于烹饪菜肴，下面就随小编一起来看一下救心菜怎么吃。救心菜怎么吃：凉拌救心菜材料：救心菜100g、盐少量、白糖5g、芝麻油5ml、......

救心菜怎么吃：凉拌救心菜材料：救心菜100g、盐少量、白糖5g、芝麻油5ml、生抽1勺做法：1、救心菜一把，摘嫩头，洗净。2、洗净的救心菜，用盐开水焯过，加入糖(救心菜本身有苦味，糖不可少)、生抽、麻油、醋、少量盐，拌匀，就可以上桌了......

伊妞很小的时候，我们常跟她玩一些游戏来哄她吃菜，培养她对吃蔬菜的兴趣。现在，她已经是个爱吃蔬菜的“菜宝宝”了。动物园的游戏伊妞当小兔子，我们拿青菜喂她。她喜欢生吃生菜，脆脆甜甜的。当然，其他的许多蔬菜，我们炒好了也......