夏季准妈妈注意保证充足睡眠

夏季准妈妈注意保证充足睡眠

炎炎夏日来临了,如何让准妈妈健康安全度过夏季呢?除了定期的产前检查,避免病毒感染,戒烟酒,保持心情舒畅外,夏季准妈妈在日常生活中还要注意做到以下几点:保证充足的睡眠炎炎夏日,孕妇由于妊娠的需要,机体代谢率增大,容易疲劳,同......
2023-09-16
准妈妈夏季易尿路感染,预防注意注意多喝水不憋尿

准妈妈夏季易尿路感染,预防注意注意多喝水不憋尿

夏季准妈妈容易发生尿路感染,因此在夏季一定要注意多喝水,不憋尿,预防泌尿系统疾病。准妈妈夏季易发生尿路感染随着气温升高,到医院看诊的尿路感染准妈妈增多,为什么夏季准妈妈容易发生尿路感染呢?准妈妈容易患尿路感染,一方......
2023-04-11
准妈妈春季保健需注意什么

准妈妈春季保健需注意什么

冬末春初是各种病毒感染的易感季节,胎儿在不同的发育阶段对病毒感染的敏感性不同,所谓“易感期”为妊娠早期8周左右,母体感染病毒最易影响胎儿,随着妊娠月份的增加,胎儿受害的机会逐渐减少。许多医学界人士主张:尽量避开病......
2023-04-06
夏季孕妈妈需注意家居污染

夏季孕妈妈需注意家居污染

医生朋友说,以前我们经常以为是气压低、天气闷热等原因造成的,但实际上,这种现象也有可能是你家里的隐形杀手——高浓度释放的有害气体造成的。所以,新装修的新居一定要注意通风透气,选择一些其他的辅助产品进行......
2022-07-20
孕妈妈夏季安胎“8注意”!

孕妈妈夏季安胎“8注意”!

眼看着就要到了可以在“地板煎蛋”、“马路上煎牛排”的日子,比普通人更不耐热的孕妈妈们注意啦,孕期里养胎可是一点也不能马虎!眼看着就要到了可以在“地板煎蛋”、“马路上煎牛排”的日子,比普通人更不耐热的孕妈妈们注......
2022-07-01
准妈妈夏季饮食该注意5项

准妈妈夏季饮食该注意5项

细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理,防止食品污染。细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等......
2023-03-14
准妈妈夏日使用家电应注意

准妈妈夏日使用家电应注意

夏季,孕妇由于孕育着胎儿,新陈代谢旺盛,消耗能量明显增多,好似怀中揣着个“小火炉”,因而格外贪凉,空调、电扇、电冰箱成为孕妇度夏的“三件宝”。妇幼保健方面的专家提醒:孕妇在享受“三件宝”带来的“清凉世界”的同时,还要......
2023-03-20
准妈妈夏季饮食需注意的事项

准妈妈夏季饮食需注意的事项

夏天的食品比较丰富,为了保证母体和胎儿的营养,准妈妈最好选择新鲜清淡而富有营养的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、蔬菜以及时令瓜果等。要适量地多吃新鲜蔬菜,多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤,可......
2018-08-23
夏季里准妈咪们如何注意营养补充

夏季里准妈咪们如何注意营养补充

准妈咪们一向都是家里的重点保护对象,那么在夏季的炎热天气里,应该着重注意哪些营养呢?我们一起来了解一下吧!准妈妈要特别注意夏季饮食,保证食物多样性、均衡性,摄入充足的营养,以保证妈妈和宝宝的健康。夏天的食物宜清淡......
2018-02-27
春季准妈妈的饮食注意事项

春季准妈妈的饮食注意事项

春季进补符合自然规律,且效果极佳,尤其是怀孕期间的准妈妈更需及时进补,但准妈妈同时也要注意春季饮食中的一些注意事项,下面我们就来看看相关详细内容。孕妈妈春季的关键食品及饮食注意事项:1、叶酸。叶酸是妊娠早期蛋白......
2017-11-23
准妈妈必知:孕妇夏季护肤三大注意事项!

准妈妈必知:孕妇夏季护肤三大注意事项!

夏季是一年中光照最强的季节,阳光中紫外线很容易对皮肤造成损害,导致皮肤色斑的形成及加重,尤其对于处在怀孕期的准妈妈而言,肌肤变得脆弱、易敏感,在夏天高强度紫外线照射下,肌肤更容易出现暗沉、色斑等问题。因此,孕妈妈夏......
2016-11-26
准妈妈冬季锻炼应注意些啥

准妈妈冬季锻炼应注意些啥

准妈咪进行身体锻炼极为必要,不仅可以增强体质,减少疾病的发生,还可以积蓄力量,有利于顺利分娩。但是要注意运动量,以轻微的活动为宜,避免剧烈活动,避免劳累。现在已经进入冬季,准妈咪更要坚持锻炼,不要因为天气变冷就中断。但......
2023-06-13
造人计划:准爸妈夏季备孕注意事项

造人计划:准爸妈夏季备孕注意事项

夏季带给人们许多烦躁的情绪,但是仍旧阻挡不了夫妻间的有爱心情,更有的家庭想要在这个夏季准备造人计划,那么,炎炎夏季备孕有哪些要注意的事项呢?夏季带给人们许多烦躁的情绪,但是仍旧阻挡不了夫妻间的有爱心情,更有的家庭......
2016-01-14
准妈妈冬季锻炼应注意些啥?

准妈妈冬季锻炼应注意些啥?

现在已经渐入冬季,准妈咪更要坚持锻炼,不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷,容易感冒,而且有时路较滑,容易摔倒,所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。准妈咪进行身体锻炼极为必要,不仅可以增强体质,减少疾病的发......
2023-07-11
夏季孕妈妈游泳需注意什么

夏季孕妈妈游泳需注意什么

过去,孕妇是被禁止游泳的。事实上,只要掌握好水温、运动量和游泳方法,游泳对孕妇来说是有很多好处的。孕妇夏季游泳的好处1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期......
2022-07-19
准妈妈夏季如何吃?

准妈妈夏季如何吃?

酷暑将至,准妈妈由于受到激素的影响,消化功能减弱,胃肠道蠕动减少,往往会出现饮食欲望不佳的现象。再加之夏季炎热,准妈妈出汗多,胃肠道的负担较重,致使食欲不振。所以,准妈妈要特别注意夏季饮食,以保证妈妈和宝宝的健康。注意......
2013-08-13
准妈妈四季出行要注意什么

准妈妈四季出行要注意什么

怀孕期间,孕妈们虽然是重点保护对象,但是也没有我们想的那么脆弱。也有不少孕妈在孕期会出去游玩,那么准妈妈四季出行要注意什么?一起来看看吧。怀孕期间,孕妈们虽然是重点保护对象,但是也没有我们想的那么脆弱。也有不少孕......
2022-04-19
夏季孕妇注意事项 孕妈妈牢记!

夏季孕妇注意事项 孕妈妈牢记!

夏季,对于孕妈来说,可以抛弃沉重的厚衣裳,不用裹得像企鹅一样。虽然夏季很多事都更方便些,但是对于孕妈来说还是有很多需要特别注意的。-衣-宜:衣着宽松夏日炎炎,准妈妈出汗比较多,所以宜选择宽松有利于排汗的衣物。胸罩和腰......
2016-07-29
夏季孕妈妈养生注意事项

夏季孕妈妈养生注意事项

1、卫生最讲究夏季是病菌最易滋生繁殖的季节,准妈妈夏季饮食首当其冲的就是要注意饮食卫生,预防食物中毒。一旦吃了不卫生的东西,引起消化道感染的话,严重会导致子宫收缩,甚至引发早产。因此,准妈妈在进食瓜果蔬菜时,一定要......
2018-04-29
夏季孕妈饮食两大注意

夏季孕妈饮食两大注意

各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜......
2017-11-10