近日，一项针对上海及舟山等地新妈妈乳汁成分的测定结果显示，妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标，而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出，母乳是婴儿最好的食品，要想养出好母乳，妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去......

虽然母乳是婴儿的最佳食品，其营养合理且易消化吸收，但医学专家指出，母乳同时还是贫铁食物，母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖，为了在产后能够保持苗条，不愿多吃，也有些母亲的饮食比较单调，对含铁食物摄入很少。如此这......

虽然母乳是婴儿的最佳食品，其营养合理且易消化吸收，但医学专家指出，母乳同时还是贫铁食物，母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖，为了在产后能够保持苗条，不愿多吃，也有些母亲的饮食比较单调，对含铁食物摄入很少。如此这......

母乳喂养，可能会出现母乳逐渐减少的情况，婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭，夜里也增加了醒的次数。妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶，最好是下午4～6点，先喂150毫升试试，如果5天之内婴儿体重只增加100克，那么就需要加喂一次牛奶，奶量一......

哺乳母亲食物禁忌在我们传统坐月子的观念中，要哺乳的妈妈要禁忌很多食物的。曾经就有一个妈跟我说，她3个月来一直坚持忌口，渐渐发现要忌口的东西实在太多了，这也不能吃，那也不能吃，都快偏食了。她担心这样偏食下去，不但会影......

我们知道母乳是最适合宝宝的营养品，而且母乳中也含有各种免疫物质，对于宝宝的食物过敏具有很好的防治效果。从母乳喂养、妊娠期及出生后饮食控制、添加辅食的时间、妊娠期及出生后抗氧化剂、维生素D及多不饱和脂肪酸的......

产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如......

每个产后妈妈体质不同，也决定了不同的妈妈母乳量也不同，当妈妈母乳不足时可添加哪些食物？奶粉还是米汤？我们来看看吧。每个产后妈妈体质不同，也决定了不同的妈妈母乳量也不同，当妈妈母乳不足时可添加哪些食物?奶粉还是米汤?......

现在，母乳喂养的好处已经得到了很多人的认可，所以很多新妈妈都会选择这种喂养方式，可是你知道吗?五类食物会减少母乳量哦。产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热......

怀孕和哺乳是对一个有食欲女人味蕾享受的剥夺。怀孕前你可以吃各种自己喜欢吃的食物来满嘴自己的食欲，但是一旦怀孕后，你的食物就开始受到限制。从之前的肉食动物开始变得吃素了，从之前煎炒烹炸变得清蒸炖煮了。是的，这一......

母乳是最理想最天然的哺育孩子的食品，世界上再也找不到比母乳更适合婴儿的食品了。据我所知，犹太人的法典中有此规定：对新生儿必须哺乳24个月，不得提前断奶。这种规定是明智的。犹如牛奶是母牛为小牛准备的健康饮料一样，对......

很多新妈妈们都很关注的问题母乳喂养不能吃什么?为了促进乳汁更好的分泌，妈妈们在饮食上要特别注意。那么母乳喂养忌吃什么?母乳喂养忌吃什么1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。2、刺激性的东西：产后饮......

从宝宝降生的那一天起，妈妈学习和实践的第一课就是如何进行母乳喂养。母乳，宝宝最佳食物在漫长的生物进化过程中，形成了母乳中营养成分和生物调节物质的配比及功能的最完美组合。已有足够的研究证实，喝母乳长大的宝宝，比起......

产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如......

母乳一直被认为是婴儿最好的食物，但医学专家提醒，母乳是贫铁食品，长期纯母乳喂养可能导致婴儿缺铁性贫血。由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出，咀嚼和消化功能尚未健全，泥状食物是婴儿辅食的最佳性状。如何给宝宝做泥状辅食......

母乳是女性在生完小宝宝之后就会分泌的，很多人很好奇母乳是由什么组成的。母乳是当天的食物产生的吗?母乳是当天的食物产生的吗不是，乳汁是由腺泡细胞分泌。母乳是女性在生完小宝宝之后就会分泌的，很多人很好奇母乳是由......

红薯红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。吃红薯胀气一方面是因为肠胃对过多的粗纤维不耐受，另一方面是因为红薯中含有一种氧化酶，在人的肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易造成腹胀、打嗝......

全球每年约400万儿童在出生后第一个月死亡，这与开始喂母乳的时间被延迟有关。最新研究显示，产后第一个小时开始母乳喂养可以减少22％的新生儿死亡。全球每年约400万儿童在出生后第一个月死亡，这与开始喂母乳的时间被延迟有......

近日，一项针对某些地区新妈妈乳汁成分的测定结果显示，妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标，而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出，母乳是婴儿最好的食品，要想养出好母乳，妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去浮油母......

母乳喂养，可能会出现母乳逐渐减少的情况，婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭，夜里也增加了醒的次数。母乳不足的时候，妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶，最好是下午4~6点，先喂150毫升试试，如果5天之内婴儿体重只增加100克，那么就需要加喂......