宝宝从6个月左右开始添加辅食，在开始时辅食的主要结构就是米粉，米粉的含铁量、含钙量比较大，非常满足宝宝身体发育的需求。在7月份的时候对辅食已经熟悉了不少，这个时候的辅食结构可以多样化，很多食材可以给宝宝安排上，让宝......

鱼肉营养非常丰富，但因本身有刺所以大部分妈妈都直接放弃给宝宝食用，今天我们就推荐一道鱼泥的做法，能给宝宝补充营养还不怕被刺卡。下面是辅食鱼泥的做法。适宜年龄4-12个月主料草鱼200g葱姜末50g辅料油一勺盐一勺海苔1......

翡翠鳕鱼粥材料：大米25克、小米15个、鳕鱼50克、油麦菜25克做法：1、大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥;2、油麦菜洗净开水焯30秒左右;3、焯好的油麦......

鳕鱼肉味甘美、营养丰富。除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。且本身没什么鱼刺，十分适合给宝宝吃，下面我们一起来学习下如何给宝宝做辅食吃吧。请看，宝宝辅食鳕鱼怎么......

宝宝辅食鳕鱼肉松怎么做好吃：做法一材料：鳕鱼一块、橄榄油适量、姜适量、葱适量做法：1、鳕鱼清洗干净，放葱姜煮熟，煮熟后去刺和皮，装入保鲜袋弄碎。2、热锅，放橄榄油适量。倒入捣碎的鱼肉翻炒。3、去除水份，漫长的翻炒。4、直......

宝宝鱼泥1、食材：新鲜鱼1块、水。2、做法：（1）将收拾干净的鱼放入开水中。（2）煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。（3）将鱼肉放入锅内，加入100克开水。（4）直至将鱼肉煮软即成。（5）最后用碗装上即可。......

鱼泥材料：草鱼。做法：1、将鱼切成两端。2、选一块上锅蒸10分钟左右。蒸的时候，妈妈们怕腥宝宝不爱吃，可以加入葱姜蒜个一片一起蒸。3、蒸完后，去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状。4、将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调......

适宜年龄4-12个月主料草鱼200g葱姜末50g辅料油一勺盐一勺海苔10g胡萝卜半根南瓜粉15g制作步骤1.准备好食材。2.葱姜末先用清水浸泡片刻。3.把草鱼剔骨去刺只留下鱼肉。4.将泡好的葱姜水只取适量水加入鱼肉中。5.用料......

宝宝辅食鳕鱼饼的做法：土豆鳕鱼饼材料：土豆半个、鳕鱼一小块、胡萝卜一小截、洋葱适量做法：1、材料切丁。2、土豆蒸熟，胡萝卜和洋葱加少许油煸炒，鳕鱼加少许姜片蒸熟后剔除鱼骨捏碎。3、将所有材料搅匀。4、整形状后入锅小......

鳕鱼泥怎么做给宝宝吃：柠檬鳕鱼泥材料：鳕鱼排1个、柠檬3片做法：1、选新鲜鳕鱼排。新鲜的鱼一般不用调味料。蒸出来连汤都很鲜甜。2、柠檬挤汁去腥味10分钟。然后放锅里蒸15分钟。3、蒸好的鳕鱼排。很嫩很鲜。盘里的汁不......

宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃一银鳕鱼粥适合6个月以上宝宝1、食材：银鳕鱼一块，大米适量。2、做法：（1）自然解冻，洗净。（2）大米倒入开水中大火煮，银鳕鱼切小片备用。（3）煮沸后倒入鳕鱼片转小火。（4）煮至熟即可食用。宝宝辅食鳕鱼怎么做好......

适宜年龄1-3岁主料鳕鱼450g辅料油一大勺盐一勺姜葱10g蒸鱼豉油一勺料酒一勺胡椒一勺制作步骤1.雪鱼400g2.鳕鱼清洗干净，放入盐，料酒，姜片、胡椒腌渍半个小时。3.蒸锅放入水大火煮开。4.蒸锅水开了，放入腌渍好的鳕鱼，拿掉腌......

翡翠鳕鱼粥材料：大米25克、小米15个、鳕鱼50克、油麦菜25克做法：1、大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥;2、油麦菜洗净开水焯30秒左右;3、焯好的油麦......

宝宝吃鳕鱼肠的做法大全有哪些？鳕鱼肠虽不适合直接做宝宝的辅食，但是自制鳕鱼肠，还可以将鳕鱼肠制作成各种辅食。如果您不知道鳕鱼肠宝宝吃怎么做好吃，就赶快看看下面由小编准备的文章。宝宝吃鳕鱼肠的做法大全一自制鳕鱼......

当家长们给宝宝进行辅食添加的时候，也不要长时间的只吃一种食物，一定要注意给宝宝进行营养均衡的摄入，并且还要给比较小的宝宝制作一些比较容易消化的辅食，比如鳕鱼的辅食，那么宝宝辅食鳕鱼的做法是怎样的呢？当家长们给宝宝......

宝宝辅食鳕鱼粥的做法：菜心鳕鱼粥材料：鳕鱼1块、大米适量、菜心5根、姜几片做法：1、鳕鱼提前拿出来化冻洗干净，菜心洗净切几片姜片备用。2、姜放在鳕鱼片上，进蒸锅，大火，水开之后继续蒸个5分钟就可以关了(看鱼块大小，用筷子能......

适宜年龄4-12个月主料鳕鱼30-50g洋葱15g胡萝卜25g制作步骤1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟(辅食机10分钟，蒸锅15分钟)。3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或......

鳕鱼怎么蒸给宝宝吃：清蒸鳕鱼材料：鳕鱼一块、葱适量、姜适量、西兰花适量做法：1、鳕鱼洗净摆盘子中间，姜切丝，葱切花放在上面，西兰花焯水，摆在盘子两边。2、锅中加水，放入蒸8分钟。3、宝宝美味的银鳕鱼就做好了，盘子边的西兰花......

宝宝七个月后可以开始添加荤食补充营养了，今天推荐这道鳕鱼泥作为辅食的首选，有心的妈妈可以看看下面关于辅食鳕鱼的做法。适宜年龄4-12个月主料鳕鱼30-50g洋葱15g胡萝卜25g制作步骤1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块......

鱼肉营养丰富，含有维生素A、铁、钙、磷、叶酸、维生素B2、维生素B12等，有滋补健胃的作用，给0-1岁的宝宝做营养辅食非常合适。下面介绍鱼泥辅食的制作方法。原料：青鱼或者带鱼，盐，料酒，姜，糖。制作方法：1、将鱼段(如青鱼、带鱼)......