孕期体重增加多少最好?专家教你孕期科学增重

孕期体重增加多少最好?专家教你孕期科学增重

孕期体重增加的多少,可以反映孕妇的健康状况、营养状况及胎儿生长发育状况。孕期体重增加多少最好?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任孕期增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分。孕期体重增加的多......
2023-10-03
孕期使用抗生素易致宝宝肥胖

孕期使用抗生素易致宝宝肥胖

近日发表在《国际肥胖杂志》上的一项新研究发现,准妈妈如果在怀孕期间使用抗生素,宝宝出生后更容易肥胖。近日,来自哥伦比亚大学的一个研究小组在《国际肥胖杂志》上发表了一项新的研究。该研究表明,准妈妈如果在孕期使用......
2023-09-30
孕期哪些营养素特别重要?

孕期哪些营养素特别重要?

孕期哪些营养素特别重要?主持人:孕期哪些营养素特别重要?腾越:我们也很关心这样的问题。说到底在营养上永远强调综合,没有哪一种营养素单独可以让孩子健康,不存在这样的。现在研究比较多的是,孕早期或者是孕前这一段时间关......
2023-10-01
4大问题!胎儿B超争议不断

4大问题!胎儿B超争议不断

胎儿超音波的发展和应用是21世纪才有的,医界将它视为产科近50年来最大的一项进步,并有‘产科医师第3只眼’的美誉,超音波有以下2功能。第一大问题:为什么胎儿超音波检查是现今孕妇产检的一项重要检查?胎儿超音波的发展和应......
2023-10-01
DHA怎么补?营养专家:补充DHA应从孕期开始

DHA怎么补?营养专家:补充DHA应从孕期开始

摄取全面、均衡的营养是宝宝健康成长的必要条件,宝宝的智力发育也离不开营养。在营养素中,蛋白质、叶酸、铁、碘等之外,DHA也是影响智力的一个重要因素。营养专家刘长伟告诉你,妈妈和宝宝该如何摄取足够的DHA,让宝宝变得更......
2023-09-30
孕期补铁如何进行

孕期补铁如何进行

怀孕初期,要注意从富铁饮食中补充铁。怀孕初期,要注意从富铁饮食中补充铁。孕中期和孕晚期,不仅孕妇自身对铁的需求大幅增加,发育中的婴儿和胎盘对铁的需求也大幅增加。那么孕期补铁方法有哪些?以下来做介绍。孕期补铁方法......
2023-09-30
为什么孕期要测量宫高和腹围

为什么孕期要测量宫高和腹围

孕期测量宫高和腹围大小。其作用是为了了解胎儿体重增长的分布情况,估计胎儿大小和羊水多少。测量宫高和腹围的作用是了解胎儿体重增长的分布情况,估计胎儿大小和羊水多少。孕16周起开始测量腹围,方法是:孕妈妈取直立位,将......
2023-10-03
全新解读民间孕妇忌嘴之说

全新解读民间孕妇忌嘴之说

妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结,有的是根据医学而来,像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病,就列为禁忌。但是说孕妇吃兔肉孩子会长兔唇;孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等,都没有科学根据。虽说这些说法都是无稽之谈......
2023-10-01
孕期补叶酸,怎样才算补到位?

孕期补叶酸,怎样才算补到位?

大多数准妈妈都知道孕期要补叶酸,那么怎样才算补到位了呢?孕期补叶酸应该注意哪些问题?大多数准妈妈都知道孕期要补叶酸,但是对于“为什么要补,该怎样补”却并不清楚。今天,我们就来聊一聊关于孕期补叶酸的问题。孕期为什么......
2023-10-01
小心!孕妈妈吃水果有禁忌!

小心!孕妈妈吃水果有禁忌!

有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。我是一个很好吃的孕妈妈,听......
2023-09-30
孕中期体重增加多少正常?孕中期需注意这几件事

孕中期体重增加多少正常?孕中期需注意这几件事

怀孕的过程是一个既甜蜜又艰辛的过程,准妈妈看着腹中的胎儿一天天长大,自己的心也一天天变得期待。但是一定要注意在整个孕期当中,准妈妈也不要盲目为了补充营养而导致自己严重肥胖,以免最终出现巨大儿的风险。怀孕的过程......
2023-10-01
孕期还用安全套吗?

孕期还用安全套吗?

怀孕期间进行性生活最好使用保险套,带套可减少体液的接触,会降低妈妈感染细菌和疾病的机会。怀孕期间是否能进行性生活一直是准妈妈的疑问,不过相信大部分的准妈妈已经了解,在安全的情况下的确是能进行性行为的。不过,在这......
2023-10-01
90%的女性都会长妊娠纹,做好4件事可预防

90%的女性都会长妊娠纹,做好4件事可预防

妊娠纹伴随着孕期而来,那一条条红色白色蚯蚓状裂痕非常难看,是所有女性都会关注的心病之一,妊娠纹该如何预防?指导专家:广东省妇幼保健院美容科叶媛博士当妈妈是非常喜悦的,但对于爱美的妈妈而言,有个小担心随之而来,那就是恼......
2023-10-01
一般情况孕期体重增加多少正常?

一般情况孕期体重增加多少正常?

我们晓得女性在怀孕之后体重都是会增加许多的,不过体重的增加也不是没有一个极限值的,在孕期体重增加太多对于身体也是没有任何好处的,那么一般情况下孕期体重增加多少正常呢?孕妇在整个孕期的体重增加约为12公斤属于正常......
2023-10-03
职场孕妇必知的孕期“特权”

职场孕妇必知的孕期“特权”

现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性,所以,怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验,希望准妈妈们保护好自己,了解自己在怀孕时应享有的权利。现在绝大多数的孕妈咪都是......
2023-10-01
孕期饮食:孕妈妈冬季进补要少吃3类食物

孕期饮食:孕妈妈冬季进补要少吃3类食物

孕妈妈情况特殊,在饮食上有很多需要注意的问题,比如不能大补,比如要少吃火锅。孕妈妈冬季可以进补吗?当然可以,但进补有道,孕妈妈冬季进补要注意选择食物,海鲜、火锅、大补食物等并不适合。1.补品在冬天,像桂圆、人参、红参、......
2023-10-01
孕期四种正确安全的姿势

孕期四种正确安全的姿势

怀孕期间的正确姿势能够舒缓怀孕给背部带来的压力(包括站、坐和躺的姿势)。以下为你介绍这些正确的姿势。正确的站姿◆保持平直地抬起头部,不要向前,后或者侧倾头部。◆保持耳垂与肩部平衡。◆保持腰杆挺直。◆保证膝关节......
2023-09-30
孕期便秘吃什么好?这样吃通便快

孕期便秘吃什么好?这样吃通便快

很多孕妈妈都有便秘的问题,孕期便秘吃什么好?孕期便秘吃什么通便快?很多孕妈妈都有便秘的问题,孕期便秘是一种非常正常的生理现象,只要合理饮食就可以缓解,因此孕妈妈不用过于焦虑。那么孕期便秘吃什么好?孕期便秘吃什么通便......
2023-10-01
孕期营养大揭秘!给你吃得好又不胖的孕期!

孕期营养大揭秘!给你吃得好又不胖的孕期!

对孕妈妈来说,每一口吃进去的东西,都可能会关系到小家伙的发育,丝毫马虎不得,但吃多了怕自己变胖,吃少了又担心宝宝营养不良,那么,孕期该怎么吃才科学呢?医学指导:广东省妇幼保健院产科温济英主任医师怀孕后,小生命在孕妈妈宫内......
2023-10-03
孕期哪些性爱姿势更安全

孕期哪些性爱姿势更安全

越到后期,你会越感到活动困难,因此尽量选择比较舒服省力的姿势,同时要考虑腹部免受压迫,并兼顾前爱抚部位的接触。在后期,尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止。因为这个时期已经成熟。为了迎接的出世,的子宫已经下降,子宫......
2023-10-01