产后给宝宝哺乳是新妈咪的责任，但这一过程有时也会伴随着痛苦，例如涨奶，那种滋味是新妈妈都不想承受的。那么，缓解哺乳期涨奶有什么好方法呢？产后很多产妇会因为各种原因而出现有乳汁分泌不足的情况，而有的产妇则有严重涨奶......

染头发女性最求美的一种体现，很多女性在怀孕前很漂亮，在生育之后不仅仅体型改变了，头发也会有有一些变化，很多妈妈甚至在哺乳期就迫不及待的染发，那么这哺乳期可以染发吗？哺乳期可以染发吗？哺乳期不可以染发。染过头发的人都......

产后来例假的时间因人而异，与女性的身体体质有很大关系后台读者来信：你好，NA姐，我是第一次生孩子，没有经验，很多事情都懵懵懂懂的，所以想问你，生完宝宝之后，大概过多久会来大姨妈呀？身边有一个小姐妹小娟，在生完孩子一个月后就来......

选择胸罩时的建议：1、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。3、罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯......

很多新妈妈为了能够产奶，每天吃大鱼大肉，喝油汪汪的下奶汤，下奶的同时，也把自己养胖了。怎样吃才能下奶又不会发胖呢？月子里不宜天天大鱼大肉在我国传统饮食文化当中，对新妈妈的照顾，通常是按照消化能力很差、身体虚弱、长期......

母乳喂养是每个新妈咪的心愿，怎样让乳汁增多却是一个让不少新妈咪困惑的难题。其实除了传统的猪蹄汤有催乳功效外，还有很多食品也能帮助分泌更多乳汁，不妨试试以下几款美食——虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝......

哺乳期女性如果哺乳方式不当，容易造成乳汁瘀滞，甚至引起乳腺囊肿，乳腺专家提醒哺乳期女性，一定要采取科学的哺乳方式，避免乳汁瘀滞，预防乳腺囊肿。晨晨妈：我是一位刚断奶的妈妈，听一些催奶师讲，断奶以后乳房里面会有很多残奶，如......

哺乳期不能吃的东西有哪些呢？新妈妈在哺乳期的饮食会影响新生儿的成长发育，所以不可疏忽大意。下面就为大家介绍哺乳期妈妈不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的东西1、药物和酒精药物和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿......

很多女性在生育之后，都会有一段漫长的哺乳期，因为通过母乳喂养的宝宝会更加健康的成长，也是目前国际上推崇的最佳养育方式。而妈妈平时所吃饮食可以直接决定母乳营养是否更加全面，所以对于哺乳期的女性来说，饮食是很重要的......

对于产后的女性来讲，身体是非常虚弱的，并且在产后还要经历一个哺乳期，在哺乳期的时候，身体仍然处在了一个非常特殊的时期，在哺乳期的时候一旦出现了身体不适时，有些情况下是不可以喂奶的，哺乳期发烧的情况是比较常见的，那么哺......

哺乳期女性生育能力会降低，一般产后好几个月都不会来月经，因此，很多人认为哺乳期是不会怀孕的。哺乳期同房真的不会怀孕吗？小兔妈妈：生完宝宝4个月了，还在母乳喂养宝宝，也没有来月经，想问下现在不避孕的话会怀孕吗，我是剖腹产......

在哺乳期内，妈妈的饮食会影响母乳，因此哺乳期妈妈一定要注意饮食，最好别吃下面这几种食物。哺乳期讲究多多，妈妈们又是否知道哺乳期要避开哪些食物呢？这些食物在哺乳期吃了会影响奶水甚至影响宝宝健康！哺乳期间可千万别踩雷......

女性在产后接着就要开始进入哺乳期，多数新生儿在出生后半小时之内就要试着学习吸吮母乳，也是为通乳打好基础，哺乳期对于产妇以及新生儿来说是非常关键且重要的阶段，有利于产妇产后身体修复，同时对于新生儿来说更是健康的保......

英国妇女健康研究协会近日一项新研究认为，哺乳期少吃点辣，孩子长大了不易挑食。通常认为，妇女在哺乳期间不应吃辛辣食物，因为这样会导致婴儿肚子胀气、烦躁易怒。不过，英国妇女健康研究协会近日一项新研究认为，哺乳期少吃点......

哺乳期如何减肥？不少哺乳期妈妈都请教这个问题，那么，究竟哺乳期如何减肥呢？专家提醒哺乳期妈妈减肥需慎重。很多哺乳期妈妈生完宝宝后想要恢复产前的苗条身材，在保证宝宝和哺乳期妈妈身体健康的前提下，下面有几个小建议值得......

产后出现抑郁症是患者家属关注的问题，产后抑郁症的出现和很多的因素有关，治疗产后抑郁一般要预防和减轻症状，对于严重的患者给予药物的治疗。那么出现了产后抑郁症该怎么治疗呢？㈠产后抑郁症的病因产后抑郁症多在产后2周......

新生儿出生之后，大多数的宝妈都会选择母乳喂养，这对女性身体的恢复及宝宝的发育大有帮助，所以在哺乳期出现一些不适时，会非常影响宝宝哺乳。特别是宝妈发烧之后，严重时还需要停止哺乳。那么，哺乳期发烧怎样降温快呢？新生儿出......

每个宝妈在迎接新生宝宝之后，都会进入到甜蜜的哺乳期。而哺乳期的饮食及注意事项并不比孕期少，因为宝妈的饮食是否安全会直接影响到新生宝宝。那么，哺乳期可以吃巧克力么？在哺乳期时，很多产妇想吃在孕期不能吃的东西，巧克力......

对于女性来讲，在哺乳期的时候是非常特殊的，这个时候一定要注意自身的饮食，如果饮食不当就会对自身以及宝宝的健康造成不良影响，因此一定要变成现实的合理安排，提高奶水质量，从而有利于宝宝的营养与健康。那么哺乳期吃什么奶......

鸭子是十分滋补的食物，母亲在哺乳期吃鸭子可以促进乳汁的分泌，给孩子提供充足的奶水。鸭子含有大量的蛋白质，脂肪含量较低，可以补血补气，并且可以养颜美容。但是鸭子是寒凉之物，母亲在食用的时候要注意适量，不要吃的太多。鸭......