放松心情，尽情享受哺乳的甜蜜吧！医学指导：广东省妇幼保健院产科李雪然副护士长当妈后，刚开始喂母乳的你是否遭遇过这些尴尬：一侧在喂着奶，另一边却不停地滴奶甚至喷出来；半夜睡着睡着床单突然就湿了一大片；外出时，不经意间，胸口......

很多新妈妈都会有产后脱发的问题，产后脱发该怎么办？产后该如何保养头发？不少新妈妈在产后会出现脱发的现象，有的人脱发会比较严重，头发大把大把地掉，这令不少妈妈忧心忡忡。其实产后脱发大多与内分泌有关，女性在产后体内的激......

很多妈妈都会有听过这样那样的“母乳喂养经验之谈”，但这些“经验之谈”，有些却是把哺乳期妈妈带入各种“坑”中，那么，母乳喂养的过程中，有哪些“坑”，是你曾经踩过的？医学指导：广东省妇幼保健院产科李志云护士长在坚持母乳喂......

现代女性在生完宝宝之后都会选择通过母乳来喂养自己的宝宝，这种哺乳方式也是国际上推崇的，因为母乳当中的营养足已让新生儿更加健康。那么，哺乳期不能吃什么食物呢？哺乳期是对于母体及新生儿最为重要的环节，经母乳喂养的宝......

在我们日常使用的药物中，大部分都能从乳汁中排汇。由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同，在乳汁中的含量也大不相同。一名正常的婴儿每天大约吸食600毫升～1000毫升左右的乳汁。虽然大部分药物在乳汁中浓......

有的妈妈老是抱怨，隔几天就堵一次奶，真是搞到自己的憔悴了。哺乳期老是堵奶，可能是因为你做错了这些事。新手妈妈总会遇到各种问题，比如堵奶，症状轻的让娃吸一吸就好了，但如果堵奶没处理好，就会疼痛难忍，还可能会发展成乳腺炎......

在产后的女性朋友都会经历哺乳期，这个阶段主要是给孩子进行母乳喂养的一个阶段，使宝宝得到充足的营养补充而健康的发育，不过对于哺乳期每个人的理解是不同的，有些人认为哺乳期太长而影响了自己的事业，有些人则认为过短影响......

在哺乳期内，妈妈的饮食会影响母乳，因此哺乳期妈妈一定要注意饮食，最好别吃下面这几种食物。哺乳期讲究多多，妈妈们又是否知道哺乳期要避开哪些食物呢？这些食物在哺乳期吃了会影响奶水甚至影响宝宝健康！哺乳期间可千万别踩雷......

育龄妇女每月在排卵期后2～3天内，受孕的可能性最大。一个月当中有2O余天不易受孕，称为“安全期”。但“安全期”并不安全。妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前......

哺乳期生病了能吃药吗？哺乳期用药应注意哪些问题？专家表示，哺乳期生病不要忌讳用药，但需注意几个用药细节。悦悦5个月大了，悦悦妈妈一直坚持母乳喂养。最近，悦悦妈妈感冒了，挺严重的，但为了给悦悦喂奶，悦悦妈妈一直坚持着没有......

对于女性朋友们来讲，在一生当中其实有好几个比较特殊的时期，比如怀孕期间，哺乳期间等，而在不同的时期，身体会发生着不一样的变化，我们都知道在哺乳期的时候，也是有非常多的方面需要大家注意的，那么哺乳期可以用淡化妊娠纹的东......

哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例。合理安排哺乳期膳食哺乳期的营养非常重要，母亲要逐步补充由于......

哺乳期时有很多的注意事项是妈妈们不可以忽视的，否则有可能会影响到宝宝的健康发育。在日常生活中有些妈妈在哺乳期时出现发烧的症状，这时她们会比较着急，不敢乱吃药，更不知道还可不可以继续哺乳，究竟，哺乳期发烧能不能喂奶......

哺乳期妈妈多喝汤水有助产奶，那么哺乳期应该怎样科学喝汤？研究发现，哺乳妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高，如果过量喝汤也会影响其他食物如主食和肉类等的社区，造成贫......

在产后一个月之后所增加的体重（和产前比较），才是我们净增加之体重。而这些重量绝大部分都是以脂肪型态存在身体的各部位。减重的目的就是把这些多余的脂肪减掉。那么，产后哺乳期怎么减肥呢？现在一起来了解。怀孕期间，标准的......

＞我的孩子今年1岁了。因为我的乳汁较充足，我想延长对孩子的喂奶期，待孩子2—3岁时，再给他断奶。我的孩子今年1岁了。因为我的乳汁较充足，我想延长对孩子的喂奶期，待孩子2—3岁时，再给他断奶。请问：我这样做是否有利于孩子的健......

生了孩子没奶水怎么办？多吃汤水能下奶，新妈妈产后没有奶水可多吃下面几种发奶食物！猪蹄产妇可多喝猪蹄汤，如花生炖猪脚、猪脚通草汤，猪脚黄豆汤等，但是妈妈要注意不可过多进食油腻荤汤，容易造成奶水粘稠而导致奶结。鲫鱼汤鲫......

在哺乳期患乳腺炎是一件很烦恼的事，哺乳妈妈自己痛苦不说，还要纠结要不要继续哺乳。乳腺科医生介绍说，乳腺炎分不同阶段，不同阶段的处理方法不同。乳汁淤积阶段乳汁淤积阶段是指乳管堵塞后1天内，最多不超过3天。广州中医大......

母乳是妈妈给与宝宝最珍贵的礼物，生活中每一个妈妈都希望自己能够产生出充足的乳汁给自己的宝宝吃，但是很多人却因为饮食不当或者其他的原因导致乳汁分泌很少。其实在这样的情况下，哺乳期妈妈可以多吃些下奶的食物。母乳......

产后乳房的护理对于妈妈们来说是不容忽视的，这里我们列出了很多备受关注的乳房问题，你最关心的是什么呢？Q：产后乳房如何清洁？A：每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房，避免使用碱性香皂，因为它会将皮肤的油脂洗掉了。小心地照顾你的......