一到过节，孩子们都玩疯了，晚睡晚起也成了常态。孩子的睡眠问题在假期尤其突出，很多家长都很困扰：放假了，孩子的睡眠习惯怎么一下子就变了呢?孩子不睡觉，全家跟着闹。到底该怎么办才好?下面跟爸爸妈妈们谈论孩子“睡觉”的话......

很多孕期女性都想知道孕妇失眠睡不着怎么办？为了帮助大家了解孕妇失眠睡不着怎么办？的小编特为您整理撰文如下：很多孕期女性都想知道孕妇失眠睡不着怎么办？为了帮助大家了解孕妇失眠睡不着怎么办？的小编特为您整理撰文如下......

怀孕睡不着觉怎么办？孕期准妈妈们往往心情比较复杂，容易想得太多，尤其是第一次当妈妈的女性，想的多了晚上就容易睡不着觉了，而孕妇的睡眠除了对自己的健康有影响，对胎儿也有影响，那么，怀孕睡不着觉怎么办？怀孕睡不着觉怎么办：做......

怀孕21周晚上睡不着怎么办？很多孕妈妈在孕期都会出现或多或少的失眠状况，其中，孕妇在怀孕期间的忧郁、身体不适、心理、饮食因素等等。都是引发孕妇失眠的原因，那么，怀孕21周晚上睡不着怎么办呢？增加枕头孕21周的孕妈妈子宫......

怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造成的。这些因素都会影响孕妇的睡眠质量。怀孕的不同时期都会对孕妇造成不同的睡眠影响。根据国际睡眠组织，以下是在不同的怀孕阶段最常见的睡眠变......

小熊布迪和野猪莫扎特一直睡不着觉，于是，他们想尽各种办法努力入睡，两个小家伙折腾到最后终于进入了梦乡。他们是怎样"哄"自己睡觉的呢？小朋友，你也来学几招吧。《小熊布迪睡不着觉》绘本书名：《小熊布迪睡不着觉》作者：文/[......

很多孕妈咪在孕晚期肚子越来越大，孩子即将分娩，可是自己感觉到自己越来越难受，这该怎么办呢？尤其是晚上睡不着觉，半夜抽筋还尿频！很多孕妈咪在孕晚期肚子越来越大，孩子即将分娩，可是自己感觉到自己越来越难受，这该怎么办呢？尤其......

“我左翻右翻，前翻后翻，原来这个肚子就是难受！”哎，随着周数的增加，肚子越来越大，连平时再简单不过的睡觉姿势都成了困扰。每天都要纠结睡姿。仰卧，自己不舒服;侧卧，怕压着宝宝;趴着，更不科学。究竟还能不能让人舒舒服服的“碎......

怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了，该怎么睡呢？左侧卧为最佳怀孕前期，孕妈咪的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服......

人的一生有三分之一左右的時間是在睡觉，而很多人由于不良的坏习惯可能会毁了這三分之一的人生，下面来了解一下晚上睡不着觉是什么原因引起的。坏习惯一：高枕而睡高枕无忧?不不不，高枕无眠。人在高枕上，怎能不低头。长期睡......

棉婆婆睡不着的故事讲述的是：夜深了，棉婆婆躺在床上睡不着。棉婆婆开始数羊，一起来听听下面的故事吧！棉婆婆睡不着的故事这天晚上，夜深了，棉婆婆躺在床上睡不着。棉婆婆开始数羊，“一只羊、两只羊、三只羊、四只羊、五只羊........

有些孕妇经常在半夜醒来，因为实在睡不着，就这样失眠了，那么孕妇为什么容易失眠呢?对于失眠的孕妇又应该做些什么来调整自己的睡眠呢?引起孕妇失眠的原因总结起来大概有以下几方面：第一：外界客观因素。孕妇刚住进医院时，会对......

想必不少人都经历过这么一件事，那就是半夜醒来后睡不着了。尤其是一些孕妇，这种经历更是很多。那么孕妇起夜睡不着怎么办？一起来看看吧。想必不少人都经历过这么一件事，那就是半夜醒来后睡不着了。尤其是一些孕妇，这种经历......

睡不着的说说。睡不着在一片夜深人静的时候，总免不了想无痛呻吟的在空间里或者在QQ里发了条说说，表达表达自己的心情。如果您想知道关于夜深人静睡不着的说说，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。睡不着的说说（上）1、......

睡不着觉的小熊的故事讲的是，夜深了，小熊睡不着，睁开了眼睛，一丝睡意都没有，妈妈说睡吧，它马上闭上了眼睛，但是它只是假装睡觉，妈妈一边说着睡吧孩子，一边渐渐地睡着了，但是小熊究竟能不能睡着呢？睡不着觉的小熊的故事夜很深了，小......

很多人都喜欢在晚上睡觉前洗澡，认为洗完澡之后整个身体放松，有助于让自己快速进入准备睡眠的状态，但其实人体体温降到特定温度时，才会有睡意，如果体表温度升高，就会影响睡眠。睡前洗澡会促进血液循环、舒缓疲劳，但也会让体表......

小鼹鼠睡不着故事：小鼹鼠睡不着，它想办法想让自己睡着，看看小鼹鼠想了什么办法吧!小鼹鼠睡不着故事小鼹鼠睡不着，它想办法想让自己睡着，看看小鼹鼠想了什么办法吧!鼹鼠睡不着，阳光里打哈欠，走路不稳天摇地晃。夜来了。溜出来......

女性在怀孕后会出现各种症状，虽然有一个新生命在子宫内发育是值得开心，值得幸福的事情，在开心之余也有不少妊娠反应会增加孕妇烦恼，让孕妇觉得非常难熬。恶心，呕吐，食欲不振是怀孕后常见妊娠反应，也有极个别孕妇在怀孕后经常......

鼠奶奶睡不着的故事：这几天，鼠奶奶总唉声叹气。“怎么啦?”看到她的小动物都关心地问。“睡不着觉，”鼠奶奶没精打采地说，“梦都没啦。”鼠奶奶睡不着的故事这几天，鼠奶奶总唉声叹气。“怎么啦?”看到她的小动物都关心地问......

红景天具有抗寒冷、抗疲劳、抗衰老等特性，因此也是抗高反的首选的药物，但很多人反映在服用红景天后容易出现睡不着觉的情况，那么这是怎么回事呢?红景天为什么吃了睡不着觉因为红景天是加强心肌功能和脑部活血的药物，能迅......