女性备孕期间一定要注意饮食，有的食物会影响怀孕，甚至影响胎儿，所以备孕女性一定要谨慎。为了生一个健康的宝宝，女性在备孕期间就应该开始注意饮食，尤其要注意避免食用下面这些食物。1.酒酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重......

男性在备孕期间吃什么好？男性备孕不妨多吃点海产品，有助提高生育力。和女性一样，男性在备孕期间也要注意营养，多吃有助精子健康的食物。男性备孕，不妨多吃海产品等富含锌的食物。锌是一种人体必需微量元素，它广泛存在于人体......

备孕的人都非常关注受孕最佳时间，如今正逢欧洲杯赛事如火如荼地进行，如果家有球迷，欧洲杯期间却是不宜备孕的。这是为什么呢？难道球迷们要为了欧洲杯暂停备孕吗？欧洲杯赛程表一出，球迷们各种欢欣雀跃。尽管欧洲杯比赛的直播......

孕力就是这么有个性，它本来倾心相随，如果你工作过劳透支精力磨损它、经历流产消耗它，孕力就会下滑、下滑。必须随时养护，别伤害它，“孕”到用时才能随支随取。保持孕力是女性身体的环保主义，它可以维护好体内小环境，还是女性......

现在的都市白领由于亚健康，不仅缺乏运动，日常又总是呆在空调房里办公。日积月累得宫寒的女性数不胜数。然而，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，很必要！现在的都市白领由于......

备孕期间，有哪些忌讳事情呢？我们一起来分享吧。不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁......

现在人们越来越重视于优生优育，备孕前需去医院做全面检查，这样才能最大程度生出健康可爱的宝宝，那孕前需做哪些检查项目呢。孕前需做哪些检查项目？1、脱畸全套脱畸全套包括弓形虫、风疹和巨细胞病毒等，70%以上的女性会感染......

女人跨入35岁高龄后再选择怀孕，受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15％，而40岁以后则高达40％。此时，优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的......

琳琳就是在一年前就开始备孕了，计算自己排卵期，甚至做了表格贴在墙上，每到排卵期就会张罗与丈夫同床，研究各种备孕小技巧，该吃的都吃了，该做的也做了，一切都是为了要孩子。结婚一年的乐乐和老公俩人都有要孩子的打算，乐乐半年......

为什么排卵期更适合备孕？排卵期究竟应该如何推算？是不是算准了排卵期就一定能怀孕？结婚快2年的张艳（化名），一直想和老公拥有爱的结晶，但眼看着几个月过去了，还是一点动静都没有，这可愁坏了小两口。后来到了医院问诊才知道，张艳......

对于孕妈妈们来说，怀孕的前三个月时，每天都需要补充叶酸。而有的夫妻在孕前体检时就被告知，需要在备孕期间也服用叶酸。那么，备孕为什么要吃叶酸呢？随着优生优育知识的普及，有越来越多的夫妻开始重视备孕的重要性。而备孕期......

随着生活水平不断提高，关于优生优育的生活理念也越来越被重视，新婚夫妻在婚后如果有生育计划就开始进入备孕期。备孕期是为了拥有高质量精子与卵子做好充足准备，活力满满的精子与活子结合后，受精卵也就是未来的胎儿健康程......

如何才能为自己“娇贵”的过敏体质打造一个良好的饮食结构，从而更好地备孕呢？过敏者需补充维生素C和黄酮素，这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果（组织胺是很重要的诱发过敏物质）；而黄酮素可以阻碍组织胺的释出，也有助于节省......

男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食进行调养。未准爸爸们，来看看增加精子数量的4大食疗方案。精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼......

子宫是宝宝落户在妈妈体内的家，也是宝宝生长发育的温室，如果子宫温度偏低，就不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。驱走了宫寒才能帮助妈妈受孕。很多宫寒的女性月经延后，少......

对于备孕夫妻来说，都想在备孕后，就能下个月“中奖”，但往往事与愿违，有的夫妻备孕甚至超过一年以上都没有怀孕，就不禁会好奇自己这算不算不孕？到底怎么才能被称为不孕？到底怎样算是不孕不育？不孕不育按照医学上的定义为：一年未......

研究发现，一些微量元素对男性生殖内分泌功能，特别是精子质量，有很大的影响，因此备孕男性应多吃这些对能提高精子活性改善精子质量的食物。研究发现：每天吃核桃可改善精子质量来自UCLA的一项对117名西式饮食的年轻男性的研......

备孕的时间长了，你会不会感到无聊，感到没有希望。觉得备孕这件事是一件任务一样枯燥的事。这样的状态可不利于成功备孕哦，下面小编就来介绍几种让你的备孕可以心情好好，开心的成功备孕方法吧。让心情好的备孕妙招一：挑选一......

叶酸是备孕时不可缺少的元素，补充叶酸吃了药补还可食补。夏季备孕，可多吃这些水果补充叶酸。补充叶酸从备孕期开始叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶......

现如今越来越多夫妻注重优生优育，每个家庭都希望拥有一个健康宝宝，所以在备孕之前会通过检查了解自己身体情况，这项检查是需要夫妻双方同时进行，具体检查项目安排要配合医生即可，每个人的身体情况不同，具体安排项目多少会有......