“懒”吃早餐 孩子变“胖墩”

“懒”吃早餐 孩子变“胖墩”

儿童期肥胖症发生率的上升,在全世界是个普遍现象。原因是随着各国生活水平提高,营养学知识以及文化、卫生水平未能相应提高,饮食结构和生活方式不合理。现代生活方式是导致肥胖的根本原因,致使每天能量摄入超过了消耗。日......
2023-06-14
孩子六月易拔高 家长勿盲目喂养反致肥胖

孩子六月易拔高 家长勿盲目喂养反致肥胖

日历翻到五月,家长们大多知道,五月是孩子生长发育的最好时间,但很多家长不知道,早产的宝宝常身高落后,也许正趁着这个机会在“追赶生长”呢!日历翻到六月,家长们大多知道,五六月是孩子生长发育的最好时间,但很多家长不知道,早产......
2023-09-29
肥胖孕妇,该不该减肥

肥胖孕妇,该不该减肥

肥胖孕妇,究竟该不该减肥?大夫:我两个月前怀孕了,但有一件事情使我忧心忡忡,那就是我长得较胖,超过标准体重15%。听说肥胖孕妇容易难产,如果真是这样我该怎么办?能否减肥?怎样减肥?孕妈妈:如果身体明显肥胖(指体重超过标准体重......
2023-06-24
小胖墩减肥需“饿一饿”

小胖墩减肥需“饿一饿”

婴儿一哭就喂,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。新闻背景:“宋庆龄儿科医学奖”日前颁奖,包括《肥胖相关基因表达谱的建立及其功能研究》在内的7个项目获奖。该奖项是中国宋庆龄基金会......
2023-07-13
宝宝吃早餐遵循3指标6原则

宝宝吃早餐遵循3指标6原则

一日之计在于晨,正确的早餐进食方式能让宝宝沉睡的肠胃道苏醒,还能增强大脑细胞的活力,让营养师教你如何聪明把关,轻松选对营养又健康的早餐。不吃早餐易伤胃经过一夜的休息,早晨若是没有食物来中和胃所分泌的胃酸,很容易使......
2023-07-03
胖子小心!肥胖男人易ED影响生育能力

胖子小心!肥胖男人易ED影响生育能力

男同胞们注意了,“将军肚”不是地位和财富的象征,而是精子杀手。有研究显示,肥胖会影响男性的生育能力,还容易引起勃起功能障碍(ED),为了下一代的健康和自己的“性”福,是时候控制一下体重了。还把“将军肚”当做地位和财富的......
2023-06-17
胖墩宝宝减肥4步骤

胖墩宝宝减肥4步骤

《胖墩宝宝减肥4步骤》...喝6~7瓶饮料,还喜欢一边看卡通节目,一边吃薯片等膨化食品;由于父母工作忙,因而很少带小锐外出活动;遇到孩子需要表扬时,常常以吃炸鸡腿等快餐食品作为奖励。小锐的肥胖可以说是由生活方式、饮食习惯以......
2023-07-08
夏季冰淇淋的健康吃法

夏季冰淇淋的健康吃法

冰淇淋品种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。宝宝夏季又厌食,那么宝宝可以吃冰淇淋解解馋,打开胃口吗?冰淇淋品种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。宝宝夏季又厌食,那么宝宝可以吃冰淇淋解解馋,打开胃......
2023-07-13
吃配方奶粉的孩子更易肥胖

吃配方奶粉的孩子更易肥胖

《美国临床营养学杂志》刊登了英国一项新研究发现,称吃婴儿配方奶粉长大的孩子,5岁时更可能发生肥胖问题。我们国家的儿童,尤其是城市儿童肥胖问题尤为突出,目前胖孩子的数量,在我们国家是趋于年年递增的趋势。孩子肥胖会......
2023-09-30
儿童性早熟 肥胖是第一诱因

儿童性早熟 肥胖是第一诱因

“现在的孩子越来越早熟了!”几乎全社会都有这样的感慨。确实如此,孩子们的青春期几乎每年都在提前。一位中学老师感叹,以前女生六年级以后才来月经,现在有的孩子四年级就开始初潮。据北京市最近一项调查显示,女孩乳房开始......
2023-07-24
注意孩子2个肥胖高发期

注意孩子2个肥胖高发期

从小肥胖是患某些疾病的危险因素,小时肥胖成年后患高脂血症、高血压及糖尿病的危险性会相对增加。造成儿童单纯性肥胖的原因有多种,遗传因素及出生体重偏重是形成肥胖儿的先天因素。后天的不良饮食习惯,摄入碳水化合物过......
2023-07-02
儿童补铁锌最好吃猪牛羊肉

儿童补铁锌最好吃猪牛羊肉

专家介绍,孩子应该多吃肉,肉里面有丰富的铁、锌等微量元素,猪牛羊红色的肉,那是儿童补充铁锌最好的食物我国、等地由于不少家长对食物营养知识的匮乏,使得儿童缺乏合理的膳食搭配,造成了儿童缺铁性以及重度肥胖的情况。专家......
2023-07-13
餐前果汁可防止儿童肥胖

餐前果汁可防止儿童肥胖

一般人都认为夏天是容易发胖的季节,有关专家指出,最需要减肥的季节应该是秋冬季节,因此,进入秋季之后,更应该预防肥胖,而餐前饮果汁或食用水果可控制体重。专家告诉记者,每到夏天,人的体重都会有所减轻,哪怕是肥胖者也是如此。......
2023-06-15
宝宝减肥,专家支招

宝宝减肥,专家支招

宝宝减肥,专家支招您家宝宝是不是胖的过火?您是不是发愁要怎么给他(她)减肥?您是不是试过一些办法都没有效果?看看下面专家支的招吧,或许会对您有一定帮助。减肥失败的原因自身因素宝宝减肥,往往是家长或医生担心而要求......
2023-08-07
6款健康轻点心让孩子吃不胖

6款健康轻点心让孩子吃不胖

肥胖是万病之源!根据癌症关怀基金会统计,全国学龄儿童近3成有体重过重的情形,严重影响健康!专家表示,家长除了关心孩子课业成果外,更应多重视孩童的饮食内容。并设计3套材料准备容易、制作简单的「国小学童健康点心食谱」鼓......
2023-07-11
良好生活习惯让宝宝不肥胖

良好生活习惯让宝宝不肥胖

在我们日常生活中大大小小的“胖墩”越来越多。调查发现,我国各大中城市儿童肥胖病的发病率呈逐年上升趋势。在我们日常生活中大大小小的“胖墩”越来越多。调查发现,我国各大中城市儿童肥胖病的发病率呈逐年上升趋势。......
2023-08-07
小心,冷饮抢走孩子的健康

小心,冷饮抢走孩子的健康

从上表可以看出,橙汁汽水中除含糖外,几乎不含其它营养;而雪糕或冰淇淋中所含蛋白质与瘦肉或豆腐相比相差甚多,甚至不如牛奶高,而其中脂肪含量却极多。秋老虎肆虐,吃些冷饮使人心舒气爽,对于防暑降温大有裨益。然而,无限量地吃......
2023-09-27
儿童肥胖可能会招致成人病

儿童肥胖可能会招致成人病

儿童肥胖已成为一个越发严重的问题,营养门诊中常能看到,高血压、高血脂等成人病提早出现在肥胖儿身上。肥胖的孩子免疫力差,容易感冒和过敏。肥胖的孩子还容易产生自卑情绪,产生心理问题。所以,肥胖给孩子带来的是身心双重......
2023-07-24
小孩吃饮料、零食太多管不管?管,必须得管

小孩吃饮料、零食太多管不管?管,必须得管

小孩天天吃零食、饮料吃不下饭,今天告诉你摄入过量饮食、零食的危害。随着我们生活水平的提高,小孩很小开始就接触到了各种零食和饮料,几乎可以说零食陪伴着他们一起长大。有些孩子甚至把零食饮料当成主餐,搞得本来的主餐......
2023-07-29
儿童睡眠不足最易肥胖

儿童睡眠不足最易肥胖

没有获得充足睡眠的孩子,可能较易变得肥胖。一项新的研究显示,孩子睡眠的情况可能会因为日、周、年的时间不同而有差异,而持续没有获得推荐量睡眠的孩子,最后可能会因此而受苦儿童睡眠不足肥胖增三倍没有获得充足睡眠的孩......
2023-10-01