炎炎夏日里，绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是喝绿豆汤也要注意，喝不对，不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害。炎炎夏日里，绿豆汤可能......

有些孕妇的湿气比较重，当然这个时候就要祛湿乐乐，祛湿扥方法有很多，其中一种就是要注意饮食。那么孕妇祛湿吃什么呢?1、莲子芡实炒扁豆煲兔肉2、薏米南瓜粥3、咖喱鸡丝羹4、蔬菜玉米麦片粥5、鲜土茯苓煲猪汤6、清热祛湿......

伏天祛湿偏方？三伏天是驱寒祛湿的最佳时期，所以很多人都会去贴上三伏贴以求祛除寒湿，除了贴三伏贴，还有其他的祛湿方法吗？三伏天吃什么东西可以祛湿呢？伏天祛湿偏方：薏米红豆粥材料有薏米、赤小豆，首先将准备好的材料泡上几个......

“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。常用疗法有：食疗、药疗、外洗等。健脾祛湿脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的......

少吃虾、蟹等湿滞的海鲜。脾胃湿则容易引起过敏，湿困脾胃，影响脾胃的消化吸收，虾、蟹等湿滞的海鲜，此时应适当少吃，况且这些高蛋白食物难消化，过多进食也会增加脾胃负担。二月刚过去，开始慢慢进入潮湿多雨的天气。春季天气反......

鱼腥草可以去湿气吗？鱼腥草是生活中常见的一种中草药，也可以作为食材食用，那鱼腥草有去湿气的功效吗？下面就来具体看看吧。鱼腥草可以去湿气吗鱼腥草有一定的去湿气作用。体内有湿气是水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间......

湿，是什么？中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，为中医最重要的一个常识。湿，是什么？中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形......

三伏天怎么治风湿?风湿骨病严重的话会对个人生活造成很大的影响，所以风湿要早治，而且可以冬病夏治。三伏天可以祛风湿，那么三伏天怎么治风湿呢，一起来看看吧。三伏天治风湿物理方法1、生姜泡脚大家都知道生姜有驱寒的功效......

赤小豆木棉花橄榄瘦肉汤材料：赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米须、五指毛桃，蜜枣、果皮做法：首先将干货如赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米须、五指毛桃，蜜枣及果皮，浸水半小时备用。之后便可将猪横脷及瘦肉......

梅雨季节宝宝祛湿吃什么好1.薏仁薏仁性凉、味甘淡，有健脾除湿作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛等有一定的疗效;还可以起到补肺利尿作用。薏仁中碳水化合物含量略低于大米，蛋白质、脂肪含量为大米的2至3倍，维生素B1......

荷叶薏米冬瓜汤材料：猪肉眼、冬瓜约一斤、蜜枣4粒、云苓、莲子、薏米、南豆及荷叶适量做法：1、瘦肉洗净汆水备用，药材就浸洗一阵;2、冬瓜干净切件，冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁都不要丢掉，因为一起煲就可以加强消暑功效;3、煲内放约......

猪横利是猪的脾脏，具有健脾胃，助消化，养肺润燥等功效，下面来了解一下猪横脷和什么搭配祛湿效果最好。绵茵陈煲猪横脷材料：绵茵陈50克，猪横脷1条，赤小豆30g，陈皮1瓣，生姜、蜜枣2个做法：1、横脷洗净，刮去油脂，焯水备用。绵茵陈冲洗......

健脾祛湿的中成药有哪些？很多人经常会觉得自己浑身困乏，脾胃虚弱，行动无力，这时候就应该适当的健脾祛湿，那健脾祛湿的中成药有哪些呢？下面就来具体看看吧。健脾祛湿的中成药有哪些：健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾......

春天湿气重怎么调理？春天一到，万物复苏，雨水也渐渐多了起来，那春天感觉湿气重怎么办呢？怎么调理比较好呢？下面就来具体看看吧。饮食调理1、薏米煮粥，淮山煲汤。薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等......

三子养亲汤可以祛湿吗？三子养亲汤是一剂中医方剂名，由紫苏子、白芥子、莱菔子三种材料组成，那三子养亲汤有什么功效呢？能祛湿吗？下面就来具体看看吧。三子养亲汤可以祛湿吗三子养亲汤不是用来祛湿的。三子养亲汤为祛痰剂，具......

冬季啊，真是寒冷又漫长，真是床以外都是远方，手摸不到的地方都是边疆！一到冬季，人也越发的懒了，吃的不少，运动却减少了，结果就是长膘了，湿气也变重了，真是伐开心呢！那么今天，浅梦为大家介绍一款既能祛湿又能养胃的米粥吧，糯米薏米红......

即将入夏，气温升高了很多，但是多雨季节昼夜的温差总是比较大，有时还会骤寒骤冷，因此很多小孩在这个时节特别容易感冒。此外，雨量逐渐增大，空气的湿度也会变大，而人体内的湿气也容易跟着加重，孩子更是如此。孩子有哪些表现说明......

春天湿气加重，是儿童患病的多发季节。儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。春天来了，万物复苏，一片生机盎然，但是春季也是多雨潮湿的季节。春季天气反复无常又潮湿，让人......

人体内若湿气过重，将会引起各种不适，所以适量通过饮食祛湿很必要。那么祛湿粥怎么煲呢？以下是祛湿粥的做法，我们一起来看看吧！祛湿粥怎么煲：薏米红枣粥材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法：1、将红枣洗净，去核，并在枣皮上......

茵陈具有非常高的药用价值，在中医中有清湿热、退黄疸之功，是治疗湿热黄疸之要药，下面一起来了解一下茵陈和什么搭配祛湿效果最好。茵陈扁豆茯苓粥材料：茵陈25克、扁豆20克、茯苓20克、粳米100克、白糖少许。做法：茵陈洗净......