回南天吃什么水果好？水果是生活中常见的营养食品，营养价值高，那回南天适合吃什么水果呢？清热祛湿的水果有哪些呢？下面就来具体看看吧。枇杷成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B......

辣木籽去湿气吗？辣木籽是原产于印度的一种树木的果实，具有很好的保健功效，那辣木籽能去湿气吗？下面就来具体看看吧。辣木籽去湿气吗辣木籽没有直接去湿气的功效。辣木籽是辣木树的种子，富含多种人体所必须的微量元素，在排毒......

茯苓去湿气吗？茯苓是一种生活中常见的中草药，经常用来作为药膳，那茯苓有去湿气的功效吗？效果好不好呢？下面就来具体看看吧。茯苓去湿气吗茯苓可以去湿气。茯苓具有消除水肿、健脾祛湿的效果，特别是对湿气造成的脾虚食少、排......

祛湿排毒汤----猪横脷煲鸡骨草春季养生汤之祛湿排毒汤 鸡骨草性微寒味甘、淡，具清热利湿、舒肝止痛的功效。猪横脷即猪胰，性味甘、平，功能补脾、润燥、养肺、泽颜。猪横脷与鸡骨草合而为汤，更具清热、利湿、舒肝、健脾的......

秋天喝什么粥比较养生?秋天喝粥是最滋补养润的方法，因为粥容易消化，还能调养肠胃等，最适合秋季养生了。那么，秋天喝什么粥最好呢?秋天喝什么粥比较养生：荷叶粥食材：荷叶、粳米。做法：用砂锅煲粥，以荷叶做锅盖，荷叶不接触水面。......

炎炎夏日里，绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是喝绿豆汤也要注意，喝不对，不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害。炎炎夏日里，绿豆汤可能......

三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜！三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜!三伏要喝三豆汤：清热解暑......

冬季啊，真是寒冷又漫长，真是床以外都是远方，手摸不到的地方都是边疆！一到冬季，人也越发的懒了，吃的不少，运动却减少了，结果就是长膘了，湿气也变重了，真是伐开心呢！那么今天，浅梦为大家介绍一款既能祛湿又能养胃的米粥吧，糯米薏米红......

冬瓜荷叶茶能去湿吗？荷叶和冬瓜是我们日常生活中常见的利尿的食物，那两者做成茶饮能祛湿吗？效果好不好呢？下面就来具体看看吧。冬瓜荷叶茶能去湿吗冬瓜荷叶茶能去湿。冬瓜荷叶茶是由：冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。......

三伏天吃什么祛湿?三伏天是冬病夏治的好时候，所以驱寒祛湿也是很重要的，俗话说，“百病皆由湿为患”，所以，伏天养生去湿很关键。那么三伏天吃什么祛湿呢。三伏天吃什么祛湿：荷叶取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的......

红豆和薏米都有祛湿的功效，大家会选择食用红豆和薏米来给祛除身体里的湿气。但是吃红豆薏米要吃多久才能有效果呢？下面我们一起来看看吃红豆薏米祛湿多久能见效。吃红豆薏米祛湿多久能见效需要喝至少一个月才能够见效，并......

2019年三伏天如何排毒祛湿?三伏天可适当吃些温热祛寒的食物，避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物，烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料，也可暖脾胃，去寒邪。食疗祛寒三伏天可适当吃些温热祛寒的食......

健脾祛湿的中成药有哪些？很多人经常会觉得自己浑身困乏，脾胃虚弱，行动无力，这时候就应该适当的健脾祛湿，那健脾祛湿的中成药有哪些呢？下面就来具体看看吧。健脾祛湿的中成药有哪些：健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾......

白术陈皮猪肚汤材料：陈皮6克、白朮20克、鲜猪肚1个、打碎春砂仁6克及生姜4片做法：猪肚洗净飞水，刮去白膜，连同白朮、陈皮及生姜放入瓦煲，加清水10碗，大火煮沸后改慢火煮2小时，再加入春砂仁稍滚片刻，加适量食盐即可。功效：具健......

开始进入春天了，气候也会变得很潮湿，皮肤特别易敏感、要在年后养好身体为紧接的暑假减肥，就要掌握宜养肝排毒的春天，以下4款祛湿茶饮可助大家祛湿、排毒、消脂、养生。八宝养生茶带玫瑰香气的八宝养生茶，八宝茶是回族长老......

秋天喝什么茶去湿气?秋天空气中的湿度较高，所以人们平时要注意祛湿，以免身体不适。那么，秋天喝什么茶祛湿呢?秋天喝什么茶去湿气：萝卜茶食材：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。做法：先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿......

本报讯（记者李岩）炎炎夏日，闷热潮湿，每个人都受到暑热加湿气的双重“攻击”。对于小宝宝来说，他们的身体器官各方面尚未发育完善，尤其是脾脏等器官更易遭受湿气的侵袭。天津市儿童医院营养科主任医师杨军红提示，孩子如…原标......

伏天祛湿偏方？三伏天是驱寒祛湿的最佳时期，所以很多人都会去贴上三伏贴以求祛除寒湿，除了贴三伏贴，还有其他的祛湿方法吗？三伏天吃什么东西可以祛湿呢？伏天祛湿偏方：薏米红豆粥材料有薏米、赤小豆，首先将准备好的材料泡上几个......

有很多人身上的湿气很重，这对于人体来说并不好，那么身上湿气重应该吃些什么食物呢？这6种食物能够祛湿排毒！有很多人身上的湿气很重，这对于人体来说并不好，那么身上湿气重应该吃些什么食物呢？这6种食物能够祛湿排毒！生活当中，有......

1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不......