咖啡是现在大多数人都爱的饮料之一，可是爱美的mm在喜爱的同时，也非常害怕，咖啡会发胖，特别是减肥的MM，那么喝咖啡会胖吗？喝咖啡会胖吗喝咖啡会不会关键是看选择的是什么咖啡。一般的速溶咖啡是会让人长胖的;纯黑咖啡却不会......

酒酿蛋一直是备受女性喜爱的一款美容丰胸恩物，但不少人也比较关心酒酿蛋吃多了是不是容易发胖，下面就一起来了解一下酒酿蛋的热量有多高。酒酿蛋热量高吗每100克酒酿蛋的热量为51kal;每100g甜酒大约91kal;一个鸡蛋是75k......

孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养需......

美国“健康日”网站近日报道，《国际肥胖杂志》刊登英国一项新研究发现，缺觉的幼儿吃得更多，肥胖危险更大。新研究中，英国伦敦大学健康行为研究中心研究人员对1300多个英国家庭的3岁以下的幼儿进行了研究。研究人员在孩子1......

哺乳期内，妈妈们一方面想要给宝宝提供足够的奶水，但另一方面又怕吃太多长很胖，哺乳期怎样吃才能下奶而又不会发胖呢？哺乳期妈妈为了给宝宝提供足够的奶水，需要补充足够的营养，但吃太多又容易长胖，对于已经“养”了一整个孕期......

那宫寒不孕症状有哪些？如何区分宫寒不孕？女性不孕给予一个家庭的伤害是非常大的，还会影响夫妻之间的感情。现实生活中导致女性不孕的原因也非常多，其中也有不少的女性被宫寒不孕的问题反复纠缠着。那宫寒不孕症状有哪些？如......

产后发胖是大多数女性非常烦恼的事，一旦产后肥胖，再想要恢复以前的苗条身材可就得费一番工夫了。但是，在肥胖未到来时积极预防它，也可取得不错的效果。因此，为保持苗条身材，坐月子的女士应尽力做到以下五点：1.保持好心情不良......

打促排卵针会发胖吗一般情况下，打促排卵针是不会造成发胖的。虽然有一部分女性在打促排卵的针之后出现了体重增加的情况，但不是真胖，而是因为注射了促排卵针之后，体内的雌激素水平快速上升，导致不少的水分储存在体内所致，也......

要想有让人羡慕的瘦瘦身材，当然就得时时刻刻注意着！别以为到了秋天，天气转凉了，渐渐穿上长袖的衣服裤子要想有让人羡慕的瘦瘦身材，当然就得时时刻刻注意着！别以为到了秋天，天气转凉了，渐渐穿上长袖的衣服裤子别人就看不出来你......

许多女人婚后特别是生完孩子以后身上都多了一个赤果果的硬伤身材走样！这时候，潇洒的说一句不在乎天长地久，只在乎曾经拥有？拜托！肿么可能！美丽是女人的终身事业好吗？在减肥这件大事上我们用尽洪荒之力，也必须要瘦下来！本期《女......

生活中,有一些女性步入到更年期后,就会莫名发胖的现象。那么更年期发胖的原因有哪些呢？怎样预防更年期发胖呢？生活中,有一些女性步入到更年期后,就会莫名发胖的现象。那么更年期发胖的原因有哪些呢？怎样预防更年期发胖呢......

许多女性朋友都有这样的经验：人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用，但主还应归因于饮食调理不当。经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生，人工流产也好，药物流产也罢，对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无......

怀孕了，一切都要兼顾到肚子里的小宝宝，孕期饮食对胎儿的发育有着至关重要的作用，妈妈们千万不要因为怕胖而少吃或不吃东西，那么，有什么办法既让孕妇们可以大饱口福又不会发胖呢？怀孕了，一切都要兼顾到肚子里的小宝宝，孕期饮食......

晚餐吃红薯能减肥吗?红薯是一种粗粮，很多人都喜欢在减肥期间吃红薯来减肥，那么红薯什么时候吃减肥效果最好呢?晚餐吃红薯能减肥吗?晚餐吃红薯能减肥吗不能红薯不适合在晚上吃，更不能当晚餐吃，这是因为红薯属于淀粉类的食......

减肥的时候饮食算是最痛苦的关卡之一了，减肥就得迈开腿管住嘴，正常的进食又是保证健康的基本保障，那减肥吃什么饱腹感又能保证瘦身呢？调整好进食的热量、科学合理的达到饱腹又瘦身的效果，一起来看看吧。减肥吃什么饱腹感鱼......

早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。陷阱早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而......

控制份量一盘寿司通常只有2贯，如果以一餐只能吃500大卡来计算，大约要控制在5~6盘内，如果这样的份量对你来说太少，可以避开高热量的寿司，选择热量低的，例如：鲜虾手卷…等，可以多吃1~2盘。选择低脂食材寿司大部分的主要食材是海......

啤酒和白酒是我们生活中非常常见的两种酒，更是在酒席，聚餐中常喝的酒，那么这两种酒那种热量更高，更容易发胖呢？小编整理了数据，一起来看看吧！啤酒和白酒哪个热量高白酒热量：热量为298大卡/100毫升。啤酒热量：热量为32大卡/100......

保持好心情：不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。产后要保持乐观的情绪，避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。适度饮食：妇女孕期和产后需要的营养比平常多，但要注意饮食有节，一日......

英国伦敦大学健康行为研究中心研究人员对1300多个英国家庭的3岁以下的幼儿研究发现，与每天睡眠至少13个小时的孩子相比，每天睡不到10小时的孩子的饮食摄入热量高出10％。美国“健康日”网站3月25日报道，《国际肥胖杂志》刊......