产妇想在自然分娩的时候没有痛，那现在就赶快来学习学习顺产呼吸减痛法吧！产妇想在自然分娩的时候没有痛，那现在就赶快来学习学习顺产呼吸减痛法吧!产前预练掌握方法准妈妈在上产前培训班的时候，医生往往会教你如何进行拉......

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，因此阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。在分娩时......

十月怀胎，一朝分娩。分娩后以为万事大吉，但是产后却要面临更多的问题，产后护理成为产妇最重要的一个环节，如果没有好好保养，身体将很难恢复到孕前；下面小编要来给新妈妈们提个醒：谨防产后后遗症的发生！28岁的俄罗斯名模埃琳娜......

炎症是由病毒或细菌感染引起的。一般病毒和细菌不会通过胎盘由母体传给婴儿，但麻疹、弓形体病和李氏杆菌病却可能使胎儿受到感染。胎儿也可能会间接受到母体炎症（如肾炎）的感染，从而引起早产。炎症是由病毒或细菌感染引起......

医学科技如此发达的今天，生孩子早已不再是生死较量。安全保证了，如果生育对于女人仍旧是个挑战，那么让我们害怕的究竟是什么？本期《时尚健康》针对产房里的种种私密问题进行了实地采访，感谢五位产科医生和助产士把他们多年......

导读：孕妈咪怀孕之后，除了去上课学习各种运动，在日常生活中，也可以藉由简单的动作和呼吸，达到运动的效果，从而顺利分娩。散步、走路、逛街、搭车、上班，这些可算是孕妈咪最常做的事了，其实不要小看这些事情，只要善加利用，在这些......

期待了好久的时间，到了该和宝宝见面的时刻，不过前头还有个困难的关卡考验着准妈咪，有没有什么方法可以减轻生产的疼痛呢？期待了好久的时间，到了该和宝宝见面的时刻，不过前头还有个困难的关卡考验着准妈咪，有没有什么方法可以......

从制订怀孕计划、怀孕到分娩，孕妇需要定期进行产前检查。孕期繁琐的检查能够及早发现并防治合并症和并发症，并及时纠正异常胎位，发现胎儿异常，确定分娩方式，最大限度地保障孕妇安全产下健康的宝宝。下边就让我们了解一下从......

分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化，所以孕妇分娩前必上心理保健课。虽然分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇......

骨盆是整个骨骼的中心，上到脊柱、下到两腿关节，都需要骨盆居中策应、调停，支持脊柱正直，管领两腿运动，而且，骨盆形成的盆腔内，更有膀胱、直肠以及生殖器官等脏器，拥有一个正直“端庄”的骨盆才是真正的健康完美。仅从外表目测......

孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。主......

准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的。难产都是相对的准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的，准妈妈们不必过于担心，而应具体问题......

分娩时间由什么决定？这是很多人想了解的一个问题，俗话说好的，十月怀胎，一朝分娩，女性在怀孕后总会期盼着宝宝的到来，但是对于分娩时间有很多人都不是很清楚，其实分娩时间是由很多因素来决定的，那么，你知道分娩时间由什么决定吗......

女孩子在生完孩子之后饮食上是需要格外注意的，饮食孕妇和孩子的营养都会从食物中获取，最为重要的营养来源是蔬菜，那么分娩后产妇吃什么蔬菜好呢？适合分娩之后产妇吃的蔬菜有野菜、菠菜、甘蓝、莲藕、山药。女孩子在生完孩......

你知道在分娩的过程中，那个新降临的小生命会有什么样的经历与体验吗？如果能提前了解这一点，你与肚子里的宝宝将很有可能在分娩时刻达成默契的配合，顺利度过那个生命的特殊时刻。你知道在分娩的过程中，那个新降临的小生命会......

到了孕晚期，离分娩越来越近，能否顺利生产，和孕妈妈们平时的生活习惯有着很大的关系，特别是临产期的孕妈，下面这四点需牢记。熬过了痛苦的孕期，孕妈妈还要闯一闯生产这个“鬼门关”，其实能否顺利生产，和孕妈妈们平时的生活习惯......

分娩过程瞬息万变，往往在很短的时间内发生意外，所以每位孕妇在临近预产期时必须从思想、身体、物质三方面做好住院分娩的准备。选择合适的分娩方式也同样重要。分娩的常用方式主要有自然阴道分娩、人工辅助阴道分娩、剖......

“如果我不能及时赶到医院怎么办呢？”“分娩的时候很痛，痛到无法忍受怎么办呢？”“如果突然穿羊水怎么办呢？”随着预产期越来越接近，大部分第一次当妈妈的女性都会有这样那样的恐惧与疑虑。为了消除这些恐惧，我们向专家征询......

分娩过程是妈妈与BB的苦难历程，以下是各个产程的呼吸技巧，希望能为妈妈减轻个中的痛苦！(1)第一产程早期宫缩很轻微，你可以在整个宫缩期间作深的均匀的呼吸。对宫缩不要紧张而应作出欢迎的反应，对每次宫缩都要作均匀而缓慢......

产妇分娩有多痛？几种方法帮你减轻镇痛。水中分娩对于很多产妇来说，水中分娩是最简单的能够让你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地帮助肌肉放松，并支撑你的肌肉和骨骼，缓解痛苦。水中分娩时，产妇躺在特......