想要改善、解决橘皮组织，最好的方法就是运动，以下就推荐4个可有效解决橘皮组织的下肢运动，只要持之以恒一定可以看到成果的!桥式1.平躺屈膝脚掌踩地，双手放松2.手掌朝下置于体侧，背平贴地面，收紧肚子3.臀部抬起，此时大腿要用......

常听人说女人在孕育小孩的过程中稍不注意就会留下许多后遗症，例如腰酸背痛、四肢发冷、头晕等，当然这是成为妈妈后身体内部发生的些许变化。但小竹看到很多孕姐和小妈妈们的脸上长着褐色的斑点，这是不是妊娠后遗症之一呢......

腋臭是一种体臭，味道较重容易令旁人感到不舒服。根据统计欧美人士有腋臭者高达80%，而东方人较少约10%。不过西方人认为此乃普通生理现象并不在意。东方人社会虽腋臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。腋臭原因为何......

表姐最近老是抱怨生个孩子简直要了她的老命，我心想没那么夸张吧，谁知表姐说“像我这样爱美的人怎么人受得了肚子上那么多妊娠纹呢，我的露脐装还怎么穿，从此还要和健身房，游泳馆说拜拜。”表姐最近老是抱怨生个孩子简直要了......

腰背疼痛从孕早期一直到孕晚期CASE1怀孕进入中后期，腰变得很痛，每次起床什么的都是勾着LG脖子起来的。医生说是缺钙，我吃了些钙片，有些效果。（云淡风轻宝宝6个月）CASE2怀孕10周，腰已经酸了一个多礼拜了，晚上睡觉翻身都不行，而......

眼袋随着年纪的增长日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。留意:发芽的土豆不能用。眼袋......

腋臭是一种体臭，味道较重容易令旁人感到不舒服。根据统计欧美人士有腋臭者高达80％，而东方人较少约10％。不过西方人认为此乃普通生理现象并不在意。东方人社会虽腋臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。腋臭是一种体臭......

一、揪出肠绞痛，掌握「3、3、3」特徵许多新手父母对于新生宝宝的那份期待及喜悦总在婴儿每晚的哭闹不休而转变成极度的沮丧及疲惫。对于上班的父母更是一大酷刑，每天带着熊猫眼上班，回家后继续与「小恶魔」奋战。其实这......

动辄30几度的夏季高温，不管男性女性，都容易有出油出汗的困扰，尤其是有上妆习惯的女性，美美的妆容，在高温的袭击下，往往没多久就会面临脱妆的困扰。动辄30几度的夏季高温，不管男性女性，都容易有出油出汗的困扰，尤其是有上妆习惯......

为什么抹了护唇膏嘴唇还是一直干干裂裂、脱皮，还常有刺痛感？有这样的情况，你很有可能正在受唇炎的折磨。导致唇炎的因素主要有以下几种口水刺激：容易流口水的婴幼儿与有舔嘴唇习惯的人。经常舔嘴唇会让含有多种消化酵素的......

偶然看到一档真人版情感节目。一对夫妻感情不睦，在镜头下掰扯十年的婚姻生活。女人眼泛泪光，细碎地讲自己的憋屈：摔了腿还要坚持工作、带娃，男人从来不管家事，只是下了班就等吃饭，推开碗就玩手机，有生理需要就爬上她的床，下了......

当宝宝出现诸如淘气、固执任性、顶嘴、无理取闹等一些负性情绪和“恼人”行为时，爸妈们常常不是生气、发脾气就是束手无策。然而，情绪是互动的，尤其在爸妈和宝宝之间更是相互影响的。在上一期中。我和大家交流了如何帮助......

国外的妈妈们当听到孩子对自己说“不”的时候会兴奋地跳起来，因为，她们认为这是孩子成长中的一个标志（2岁左右），说明自己的孩子是健康成长的。而孩子唯唯诺诺、百依百顺并不是好现象，长大以后他可能会成为“问题”少年，用制......

提起便秘，不少父母表示实在是“头疼”，也有家长尝试了各种办法：中药、西药，甚至各种清火茶，“牛奶伴侣”等，但孩子还是反复出现便秘的情况。看到孩子因便秘出现疼痛哭闹，甚至害怕上厕所，家长都万分焦虑，这该怎么办？提起便秘，不少......

妊娠纹是妈妈最大的敌人，如何预防和消灭这些恼人的条纹呢，快来看看吧！1、增强皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。推荐方案：A、吃些对皮肤内胶原纤维有利......

通过对孕妈妈及前辈孕妈妈的调查，发现在孕期有过便秘烦恼的人居然占了大多数。到底是什么原因引起的呢？如何才能摆脱这烦人的痛苦呢？我是不是真的便秘?是否三天以上没有排便；排出的大便是否干结，呈羊粪状；是否排便时间长，量......

准妈妈们第一次看到自己的小宝宝都非常兴奋，可是伴随着兴奋而来的也有在新生宝宝身上出现的一些恼人的症状：&nbsp准妈妈们第一次看到自己的小宝宝都非常兴奋，可是伴随着兴奋而来的也有在新生宝宝身上出现的一些恼人的症......

看着肚皮上日益明显的那条黑线，准妈妈们是否好奇过，它到底是怎么来的，到底有什么用呢？其实，准妈妈怀孕期间出现在腹部中间的那条黑线，就是所谓的妊娠中线。看着肚皮上日益明显的那条黑线，准妈妈们是否好奇过，它到底是怎么来的......

夏天如何护理腋臭？有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。但是......

随手打人、无缘无故发脾气、哭哭啼啼等坏毛病就像孩子们成长的衍生物一样，不可避免地、令人反感地出现在每一天的生活当中。想给孩子们一个理由，同时也给自己一个办法吗？随手打人、无缘无故发脾气、哭哭啼啼等坏毛病就像......