虽然材料都很家常，滋味却十分醇厚，白色的豆腐丝像飞雪一般，正应了瑞雪兆丰年，来年一定有个好年景。89千卡／人，4人分享虽然材料都很家常，滋味却十分醇厚，白色的豆腐丝像飞雪一般，正应了瑞雪兆丰年，来年一定有个好年景。89千卡/人......

怀孕后的准妈妈可以多散步，这是一种很好的运动方式，不会带来任何危险，而且能够增加人的耐力，对分娩是很有好处的，不过，孕妇夏天散步也是有一些注意事项的哦。怀孕的注意事项有哪些？怀孕的注意事项有哪些？散步是一种很好的运动......

怀孕的准妈妈经常会想，怎样吃才能让胎儿健康，体重不会太轻，其实孕期的健康，不只是注意胎儿是否正常发育及体重，也不能忽略妈妈个人的身心健康喔!想让孕期更健康，请你这样做……很多准妈妈会因为怀孕而改变多年......

孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食：1.选择促进食欲的食物。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色......

怀孕一个月准爸爸准妈妈该做些什么？怀孕一个月，准爸准妈应该首先要确定怀孕了，然后计算预产期，如果是意外怀孕，考虑是否要把孩子生下来，如果是想要生下来，则应开始注意饮食及生活习惯。1、确认怀孕：如果你发现以往很准时的大......

随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。这就需要准妈妈在衣食住行等方面注意保健，安然度过这个夏天。1.衣：宽松柔软防暑妇女在妊娠期间为了供给胎儿所需......

宝宝吃完奶后，不断地打起嗝，让妈妈担忧不已。其实这是每个宝宝都会遇到的，所以妈妈不用太担心，而且用一些巧方法可以治疗宝宝打嗝的症状。有些宝宝进食后数天不排便，便秘会造成毒素积累在体内，久而久之宝宝还会出现食欲不振......

一个崭新的生命在腹中孕育，让人觉得新奇而又不知所措。只要你是个有心的妈妈，就会发现其实每时每刻宝宝都在向你传递着信号，这些信号有的表示他（她）很舒服很满意，有的则预示着危险，需要妈妈注意。第1个信号：腹胀安全现象：由于......

孕期，准妈妈的甲状腺激素合成增加，肾脏碘排泄增加，以及胎儿碘需求增加，对于碘需要量比普通女性更大，孕妇缺碘影响胎儿脑发育。目前，广东已研制出专供孕妇和哺乳妇女食用的碘盐，那，智慧妈妈该如何选购碘盐呢？准妈妈缺碘将影响胎......

准妈妈要注意的孕前饮食禁忌1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免......

胎盘低置是属于怀孕期间准妈妈们可能遇到的一种症状。这种症状的出现频率并不高。准妈妈们遇到这种症状的时候也不用过于担心宝宝的安全。最重要的是调整自己的心态，当胎儿的胎位不正的时候都可以进行调整。胎盘低置是......

孕妇怀孕三十七周或之后胎儿即算足月，在这个时间内的一两周之后，会有一些征兆产生，它意味着可能即将进入待产期了。Ⅰ感觉轻松在这个时期胎头下降至骨盆腔中，准妈妈会感觉呼吸较平顺，容易吃得下东西。一般初产妇会在生产前......

女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围......

宝宝就要诞生了，80后的准妈妈们你们做好迎接宝宝的准备了吗?1、奶嘴这个是首当其冲的啦，我准备了5个，反正贝亲的买了2个，然后布朗博士的防打嗝的买了3个，5个应该够用了，奶瓶2个也够了一个在家用一个外出用。然后消毒器，主要......

想要孕育健康的宝贝，有没有什么诀窍呢？答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。做到以下10个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。想要孕育健康的宝贝，有没有什么诀窍呢?......

进入怀孕初期，准妈咪大都非常慌乱，心里很紧张，在各个方面都是小心翼翼的，特别是饮食上。由于孕早期非常关键，所以准妈妈要注意饮食禁忌，许多准妈妈不知道什么该吃，什么不该吃！小编提醒：以下7种食物一定要远离。孕早期的妈妈们......

为了能平安地度过妊娠期，生个健康的小宝宝。孕妇在日常生活中必须注意：充分的睡眠和休息，适度的运动和劳动，均衡地摄取营养，生活规律，心情愉快等，另外，在饮食方面需特别注意。以下是孕妇在日常生活中九件不宜做的事情：一、不宜......

孕育生命的十个月，使孕妈咪的身体状况发生了很大变化，性器官的改变尤其明显。因此，专家提醒各位准妈妈，产后性生活一定要小心谨慎，严防意外险情。案例：新妈妈小芳在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次性生活时......

在我国南方许多地方，都有给孕妇吃糯米甜酒的习惯，并错误地认为，糯米甜酒是“补母体，壮胎儿”之物。浙江大学医学院附属妇产科医院产一科主任杨小福指出，这种说法是没有科学根据的，相反，还会造成胎儿畸形。她指出，糯米甜酒和一......

孕初期的妈咪相信十个有九个都处于凌乱状态，一方面因为小生命到来感到喜悦，一方面又感到焦虑和不安。再加上孕初期是整个孕期最不稳定的阶段，所以准妈们更要事事留心，就饮食来说，怀孕后膳食结构也要做出调整了。孕早期的妈......