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关于宝宝食谱的教育宝宝文章
3岁4—6个月宝宝食谱:奶汤小排骨
主料:猪大排500克胡萝卜80克柿子椒20克调料:食盐适量葱适量姜适量做法:1、猪小排切块过水2、胡萝卜切片,辣椒切丝3、这是调料,姜切片,葱切段4、将排骨和调料一并放入,加水没过食材,大火烧开,改小火慢炖三十分钟5、快出锅时加入......
2023-04-23
3款宝宝冬季保健食谱推荐
随着寒冬季节的到来,妈妈难免会为宝宝的饮食营养而操心。下面营养师为宝宝设计的一日营养食谱,可供参考哦。营养师建议,宝宝膳食应做到均衡多样化,一日三餐菜肴应不相同,营养食谱最好三天内不重复,如条件受到限制,同种食物可......
2023-09-18
早晨给孩子吃鸡蛋的惊人好处,万万没想到!!
在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥。在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,杂志甚至为鸡蛋戴上了“......
2022-07-01
肉酱怎么做好吃?大人和小孩都爱
小编今日要分享一道居家必备的肉酱,大人和小孩都爱吃,而且这种酱料百搭、万用,不管是直接拌饭、夹馒头,还是用来炒菜,都很赞。下面就是8种酱料的做法,简单易学、超级美味,大家赶快试着做起来哦!小编今日要分享一道居家必备的......
2022-07-07
夏天不吃藕,宝宝会长丑
我给你讲个笑话,据说夏天不吃藕,宝宝会长丑。哈哈,是不是很冷!这么热就是要给你一点冷,因为小伙伴们,你们知道吗?马上要立秋了!我给你讲个笑话,据说夏天不吃藕,宝宝会长丑。哈哈,是不是很冷!这么热就是要给你一点冷,因为小伙伴们,你......
2022-07-10
冬天多给孩子煲这几种粥,助力长高少生病!
干燥的冬天,孩子适合吃一些汤汤水水的食物。既好消化吸收、驱寒暖身,又能起到滋补水润的功效,不妨给孩子煮一碗美味营养的粥!干燥的冬天,孩子适合吃一些汤汤水水的食物。既好消化吸收、驱寒暖身,又能起到滋补水润的功效,不妨......
2022-07-10
宝宝手抓饼——10个月以上
宝宝10个月以后可以吃的食物,一是多样化,二是食物密度要够,所以经常做一些小饼有助于给予宝宝营养,做成花朵状可以吸引宝宝并且锻炼宝宝的手指能力。宝宝手抓饼适合10个月-12个月以上的宝宝!用料:鸡蛋2个,羊肝粉1克,笋10克,胡......
2022-07-08
宝宝喝粥有讲究,白粥最养人?!
宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食,而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱之一。但是不同月龄的宝宝咀嚼、吞咽能力也不同,对粥的粘稠度要求也不同。宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食,而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱......
2022-07-10
想要宝宝更聪明,除了智力开发,大脑发育所需的营养也要跟得上
很多麻麻都担心宝宝吃坚果会被噎到,时时刻刻给自己敲响警钟,不敢随便给宝宝吃花生、核桃这些大颗粒状的食物。但是它们真的很有营养啊!多吃一些坚果,能促进宝宝的大脑发育,一方面供给宝宝充足的营养,一方面再配合有效的方法......
2022-06-28
鸡蛋的7种新式做法:给孩子换换口味和花样吧~
鸡蛋的7种新式做法,给孩子换换口味和花样吧。金银豆腐:1.主要原料豆腐大约200克,鸡蛋3枚。2.豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)3.蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。4.鸡蛋打入碗中,加入食盐。鸡蛋的7种新式做法,给孩......
2022-07-04
五款宝宝消食解腻的食谱
治疗小儿节日积食的一个很好的办法就是通过食疗,让宝宝吃一些消食解腻的食物以促进消化。下面一起来学学这些简单的治疗小儿积食的食谱吧。糖炒山楂功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法:取红糖适量(如......
2023-09-07
白粥没营养?加点料就大不一样了!
老话说白粥养人,很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当早餐。但专家却不建议天天给孩子喝白粥,因为白粥主要是碳水化合物:白粥里75%是碳水化合物,剩下的25%只有少量的蛋白质和B族维生素。老话说白粥养人,很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当......
2022-07-10
真正的VC之王,你给宝宝吃了吗?
真正的VC之王是什么?你给宝宝吃了吗?小编今日要分享的是猕猴桃鲜枣奶昔,非常适合10个月以上的宝宝,下面看看猕猴桃鲜枣奶昔的做法。真正的VC之王是什么?你给宝宝吃了吗?小编今日要分享的是猕猴桃鲜枣奶昔,非常适合10个月以上......
2022-07-04
4-6个月宝宝主食类辅食——菜末米汤
对于不爱吃蔬菜的小朋友来说,菜末米汤是个不错的选择。油菜营养非常丰富,含有丰富的维生素,有利于提高人体免疫力。而且还能够降低血脂,活血化瘀,帮助肝脏排毒,还能宽肠通便,治疗便秘。对于不爱吃蔬菜的小朋友来说,菜末米汤是......
2022-07-09
馋死孩子的炒饭新做法!妈妈学会只需五分钟~
炒饭简单省时还口味丰富,是很多人常吃的食物。很多宝宝也很爱吃哦~不过,在很多人眼里,炒饭=蛋炒饭。对于这种观点,小编想说:炒饭绝不仅仅是蛋炒饭!不信你看下面这位宝妈给娃做的炒饭!炒饭简单省时还口味丰富,是很多人常吃的食......
2022-07-09
宝宝在春令时节的进补粥
鸡肝营养丰富,蛋白质含量高,维生素A含量为食品之首:铁、锌和维生素B1B,丰富,小米与粳米粗细粮搭配,营养互补:香菜中维生素C含量多,对铁质吸收有帮助。花生海鲜米仁粥宝宝在春令时节的进补粥原料:花生仁30克,水发海参30克,目鱼30......
2023-03-11
宝妈们看过来,学习如何做宝宝辅食快手菜(10-12个月)
当宝宝辅食添加慢慢步入正轨,随着乳牙的萌出,宝宝咀嚼能力大大提升,已经不再满足吃软泥状的食物了,这时候考验妈妈们厨艺的时刻到了,这里分享几道用时少、营养高、宝宝还爱吃的辅食快手菜。当宝宝辅食添加慢慢步入正轨,随着......
2022-07-01
【广东腊肠的腌制方法】广东腊肠的制作方法 广东腊肠怎么做
腊肠肉质坚实、味道醇厚,是不错的开胃配菜,家长们可适时做给孩子食用。那么广东腊肠怎么做呢?以下是广东腊肠的腌制方法,我们一起来看看吧!功效开胃增食欲主料猪肉100千克辅料白砂糖6.3千克60°大曲酒1.8千克白酱油5千克精......
2022-07-12
别再给宝宝喝大白粥了,宝宝吃的粥应该这样煮!
今天给大家推荐的是营养又好消化的虾仁四色粥。营养知识:1.虾:属于高蛋白低脂肪的食物,是蛋白质的良好来源。2.油菜:维生素C含量超过普通水果,还提供较多胡萝卜素、叶酸、钾、维生素B2、镁、膳食纤维等今天给大家推荐的是......
2022-07-10
芝士蒜蓉虾 虾和橙汁为啥不能一起吃?
这几只虾努力得吸收了黄油、蒜末、奶酪的各种鲜美,味道真的很好,我用的黄油是有盐黄油,奶酪也有咸味,所以啥调料也没放,蛋蛋的咸度刚刚好。--芝士蒜蓉虾---这几只虾努力得吸收了黄油、蒜末、奶酪的各种鲜美,味道真的很好,我......
2022-07-10
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