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关于宝宝食谱的教育宝宝文章
不用一滴油就能煎出荷包蛋,聪明麻麻都这样做!
鸡蛋可以说是食物界的“奇才”,蒸炸煮煎炒,样样在行,高蛋白低脂肪,越吃越健康~不用一滴油就能煎出荷包蛋,聪明麻麻都这样做!鸡蛋可以说是食物界的“奇才”,蒸炸煮煎炒,样样在行,高蛋白低脂肪,越吃越健康~▼如何不用油煎荷包蛋?说......
2022-07-01
吃鱼的宝宝更聪明?这样添加不怕鱼刺又好嚼!
阳光明媚的春天,徐徐微风还没叫醒花儿们,倒是让我心花先绽放了。就该做一道阳光点的料理,来配合这个充满阳光的季节。为什么说爱吃鱼的宝宝更聪明呢?因为在鱼肉的脂肪里含有大量的多不饱和脂肪酸,比如如EPA、DHA,它们能够促......
2022-07-13
真正的VC之王,你给宝宝吃了吗?
真正的VC之王是什么?你给宝宝吃了吗?小编今日要分享的是猕猴桃鲜枣奶昔,非常适合10个月以上的宝宝,下面看看猕猴桃鲜枣奶昔的做法。真正的VC之王是什么?你给宝宝吃了吗?小编今日要分享的是猕猴桃鲜枣奶昔,非常适合10个月以上......
2022-07-04
宝宝解暑必备,不服都不行!
每每到了夏天,宝宝的食欲总是会受到极大的影响,这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝水,又不能喝果汁,这可怎么办才好!每每到了夏天,宝宝的食欲总是会受到极大的影响,这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝......
2022-07-09
馋死孩子的炒饭新做法!妈妈学会只需五分钟~
炒饭简单省时还口味丰富,是很多人常吃的食物。很多宝宝也很爱吃哦~不过,在很多人眼里,炒饭=蛋炒饭。对于这种观点,小编想说:炒饭绝不仅仅是蛋炒饭!不信你看下面这位宝妈给娃做的炒饭!炒饭简单省时还口味丰富,是很多人常吃的食......
2022-07-09
不同年龄段的宝宝美味食谱
宝宝在每个阶段,都有最为适合吃的食物,现在就为各位家长提供一些菜单。四个月到七个月的宝宝宝宝满4个月后,可以在奶或者婴儿食品里面加入含铁丰富的食品,要给宝宝开始喂养一些谷类食品,例如:大米,面包、燕麦,另外,可以给他吃......
2023-07-09
宝宝健脑食谱:肉末番茄豆腐
豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育。食谱原料主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克辅料:蒜泥、葱适量调料:盐、淀粉、油适量制作方法1、豆腐切小丁,焯一下;2、......
2023-09-17
宝宝食谱:益智早餐唤醒一天脑活力
杏仁所含的氨基酸种类齐全,钙、锌、硒等微量元素丰富,它可以润肺除燥,尤其适合寒冷干燥的冬季食用。韭菜是铁、钾和维生素A的上等来源。韭菜杏仁饼材料A.韭菜50克→洗净→切小段西葫50克→切成1厘米的小段杏仁15克→压碎......
2022-06-30
香味浓郁,清新爽口,宝宝不要贪吃哦!12M+
油麦菜黑芝麻饼,油麦菜是非常有营养的一种蔬菜,口感鲜嫩,清新,风味独特,而且含丰富维生素和矿物质,这款饼在面粉中还加入了黑芝麻粉,成品香味浓郁,混合油麦菜清新爽口,一口一口停不下来的节奏,用极少的油即可哈。油麦菜黑芝麻饼......
2022-06-30
纠正宝宝的不靠谱食补
宝宝的健康成长需要均衡的营养基础,因此“进补”当然少不了,“食补”当然是最好的营养补充方式。但有时候,某些营养素“食补”的效果甚微,这些不靠谱的食补老经验可别瞎信了。想要宝宝健健康康,长得高长得壮,关键是要把好营......
2023-06-12
只烦心宝宝拒吃蔬菜,却不知是这5件事自己没做全!
“小编,我家宝宝最近胃口不好,都不怎么想吃东西,肯定会影响生长发育啊,想给她做一些蔬菜辅食。可是,考虑到现在蔬菜的农药残留又忧心忡忡,怎样去除农药还不损害蔬菜的营养?“小编,我家宝宝最近胃口不好,都不怎么想吃东西,肯定会......
2022-07-07
宝宝食谱:肉肠时蔬三明治
此零食含有蛋白质、丰富的热量和碳水化合物,适合宝宝运动后补充食用。食谱原料:猪肉肠3根(切片)、樱桃小番茄5个(切成四瓣)、黄瓜1/2根(去皮、去籽,切小块)、圆形面包8个、新鲜生菜叶8片(洗净)、大藏芥末1汤匙、白酒醋20......
2023-10-03
这个饼老辈人看到就怕,如今城里人却视为难得的好东西,刮油降压
玉米调中开胃、降血脂。有人调查过,非洲从事农业劳动的妇女以玉米为主食,她们患肠癌的几率就很低,可见玉米有防癌作用。玉米调中开胃、降血脂。有人调查过,非洲从事农业劳动的妇女以玉米为主食,她们患肠癌的几率就很低,可见......
2022-07-10
蔓越莓玫瑰牛奶冰棒
食材:牛奶300g,玫瑰酱6g,糖50g,蔓越莓干适量,步骤:1.准备材料,玫瑰酱泡水50克左右,2.把除蔓越莓之外的材料混合,搅拌至糖化。食材牛奶300g玫瑰酱6g糖50g蔓越莓干适量步骤1.准备材料,玫瑰酱泡水50克左右2.把除蔓越莓之外的材料混......
2022-07-11
22道宝宝辅食,保准宝宝会喜欢!
婴儿辅食做法:鱼泥胡萝卜泥米粉,原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜,选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。南瓜......
2022-07-03
过节了,宝宝吃什么好呢?附辅食食谱
因为各地风俗差异,在冬至这天究竟吃什么,对于生活在各个省市的人都有不一样的答案。但是一家人坐在一起,享用一顿美满的团圆饭,却是其中不变的主题。因为各地风俗差异,在冬至这天究竟吃什么,对于生活在各个省市的人都有不一......
2022-07-10
【宝宝辅食饭团的做法】宝宝吃的饭团的做法 宝宝饭团的做法
宝宝长牙后可以开始吃一些需要咀嚼的食物了,这是妈妈们可以在家给宝宝做一份美味可口的饭团,既增加了食欲还补充了营养噢,下面是宝宝辅食饭团的做法。适宜年龄1-3岁主料牛肉30g胡萝卜半根青菜两片辅料宝宝酱油一勺米饭半......
2022-07-01
一口吃进八种食材的小拌饭,营养多得要溢出来了!
【五彩拌饭】很多宝宝在饮食上有一些偏好性,不吃这个不吃那个的,虽然很多孩子可能没到挑食偏食的程度,但总是不利于营养均衡的。【五彩拌饭】很多宝宝在饮食上有一些偏好性,不吃这个不吃那个的,虽然很多孩子可能没到挑食偏......
2022-07-10
1-3岁宝宝的健康补钙食谱
有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整,且不够坚硬,咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大,至18个月时仍未闭合。出牙晚且顺序不规律。1-3岁宝宝缺钙的症状有的孩子缺钙表现为出牙迟......
2022-06-25
适合4-6个月宝宝吃的食物 4-6个月宝妈要的辅食推荐
宝宝的第一种辅食,建议为大米粉类,可以选择强化铁的米粉,预防缺铁性贫血。宝宝的第一种辅食,建议为大米粉类,可以选择强化铁的米粉,预防缺铁性贫血。★适合4-6个月宝宝吃的食物:1、半流质淀粉食物:如米糊。2、蛋黄:含铁高,可以......
2022-07-07
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