祛湿的中药有哪些？春季是雨水较多的时候，人体也易受天气的影响，体内湿气会加重，那有哪些可以祛湿的中药材呢？下面我们就来具体看看吧。祛湿的中药有哪些：茯苓茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成......

春季吃韭菜好吗？韭菜是生活中常见的蔬菜，也是很多人喜爱吃的蔬菜，据说韭菜有壮阳的功效，那是否适合春天食用呢？下面就来具体看看吧。春季吃韭菜好吗春季吃韭菜是很好的。韭菜又名起阳草、壮阳草、草钟乳、长生韭。韭菜柔软......

体寒手脚冰凉吃什么好？很多人都有体寒的症状，尤其是女性，就算在夏天，也会手脚冰凉，那体寒能食补吗？吃什么能改善症状呢？下面就来具体看看吧。体寒手脚冰凉吃什么好：肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质......

春天吃红豆好吗？随着季节的变化，我们的饮食也要相应的做出一些调整，那春季该吃些什么呢？春天吃红豆好吗？下面就来具体看看吧。春天吃红豆好吗春天吃红豆是很好的。红豆，性平偏凉，味甘，具有清心养神、健脾益肾功效。皮肤敏感的......

体寒喝什么茶？体寒的人容易手脚冰凉，怕冷，这个时候喝茶是很好的方式，那有哪些茶适合体寒的人喝呢？下面我们就来具体看看吧。体寒喝什么茶：枸杞老姜茶材料：50克枸杞、50克红糖、500克水。做法：准备一块老姜、50克枸杞、50克红......

易上火体质如何改善？我们人的体质在中医上可以分为很多种，其中很多的人都是易上火的体质，那易上火的体质怎么办呢？如何调理呢？下面就来具体看看吧。易上火体质如何改善：了解上火原因1、心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗......

春天给孩子补钙好吗？春天到了，很多妈妈关心孩子的身高问题，想要给孩子补钙，那春天给孩子补钙好吗？能长高吗？下面就来具体看看吧。春天给孩子补钙好吗春天给孩子补钙是可以的。冬季儿童户外活动较少，机体阳光照射不足，且没有及......

春天是冷热交替，气候变化的季节，而皮肤是覆盖身体最表层，会和环境直接接触的器官，气候环境的变化时常会引起皮肤的过敏，下面来了解一下春天皮肤过敏干红痒怎么办。荨麻疹典型的表现是全身长出一包一包的膨疹像是被蚊子咬，或......

辟谷期间可以吃什么？辟谷是道家的一种养生的方式，在科学的指导下有针对性的进行辟谷，确实有利于身体的健康，那辟谷期间可以吃什么呢？下面就来具体看看吧。辟谷期间可以吃什么传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型......

很多人一到春天皮肤就会痒痒的，严重者还会出现气喘、打喷嚏流鼻水，下面来了解一下春天为什么容易过敏。花粉过敏过敏原花粉是植物繁殖的功具，春天裡许多植空物都开始成长，气中的花粉也比平常还多，不只草花有花粉，许多高大的......

春天如何调理身体呢？春天是万物复苏的季节，也是适合调养身体的时候，那春天该如何养生呢？具体有哪些方式呢？下面我们就来一起看看吧。春天如何调理身体：养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳......

春天各种豆类新鲜上市，这是它们最鲜嫩美味、营养最佳的品尝时期！下面小编分享春季最不能错过的五种豆！健脑、清肠、抗菌都靠它们了！春天各种豆类新鲜上市，这是它们最鲜嫩美味、营养最佳的品尝时期！蚕豆健脑蚕豆中含有大量蛋......

春季是万物复苏的季节，这个时候气候渐渐回暖，正是调养身体的大好时机，而且中医也强调春季要养肝护肝，那么你知道为什么春天要养肝吗?春天为什么要养肝中医观点认为，以中医基础理论而言，以五行对应五脏与四季，春季与木气相应，......

春天手脱皮怎么回事？春天到了，一些小毛病也会偷偷冒出来，那春天一到手就脱皮是怎么回事呢？下面就来具体看看吧。春天手脱皮怎么回事：剥落脱皮症状：双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症。治疗：1、医生指出，这是在初春最常见、最易发......

春季口干喝什么茶？春季的时候，我们很多人会觉得口干舌燥，十分缺水，那这时就需要好好喝水啦，那适合春季喝的茶有哪些呢？下面就来具体看看吧。春季口干喝什么茶：甘蔗红茶做法：红茶5克，甘蔗500克(削去皮，切碎)。加水适量共煎汤，代茶......

有一句俗话说春捂秋冻，说的是从冬天过度到夏天经历的春天也是很冷的，秋天可以慢一点加衣服，但是春天要捂起来，不然怕会受寒，宝宝体温系统比较敏感，那么宝宝穿衣有什么诀窍吗？许多疾病的发病高峰与冷空气和降温持续的时间密切......

辟谷就是不吃饭吗？“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。现代也有很多人利用辟谷的方式养生，那辟谷就是不吃饭吗？下面就来看看辟谷具体是如何的吧。辟谷就是不吃饭吗辟谷并不是单纯的不吃饭。......

春季如何预防流感呢?春季由于气候湿热，特别适合细菌病毒繁殖，人们也就特别容易患上流行感冒，本文就为大家介绍了春季如何预防流感，希望能对大家有所帮助!春季如何预防流感-适当增减衣物春天到来了，但是还带着冬天的惯性，天......

谷雨吃什么养生？谷雨是二十四节气之一，我们历来就有节气养生的传统，养生就是要顺应季节气候的变化，作出相应的调整，那谷雨养生吃什么呢？下面就来具体看看吧。谷雨吃什么养生：三色汤材料：黄豆芽2两，姜丝20克，红大椒1个，植物油、白......

俗话说：「肝不好，人生就是黑白的，可见肝脏对于人体的重要性，下面来了解一下肝不好如何养肝护肝。保持心情轻松愉悦不良的情绪可能会导致肝脏不适，甚至出现疼痛，因此透过多参加户外活动、适当地抒发压力等方式来维持心情舒畅......