春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。立夏后该吃瓜了，家家户户的餐桌也该跟着时令变一变了。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物。而且它们含水量较高，富含矿物质和维生素，能有效补充......

夏季减肥计划安排好了吗？减肥是夏季的热门话题，但是很多人却无法真的行动起来，其实减肥除了饮食和运动之外，中药也可以很好的减肥，而且中药的副作用很少，很适合不想运动不想节食的减肥人群。那就来看看那几款中药有减肥的功......

夏天吃什么水果瘦腿？夏天到了，又是一个露腿的季节，那腿粗不好意思露腿怎么办？其实夏季有很多水果都能帮助瘦腿，改善身体水肿的症状哦，下面就来具体看看有哪些水果吧。夏天吃什么水果瘦腿：奇异果奇异果被誉为“超级水果”，这是......

夏天容易出汗怎么办？夏天由于气温升高，我们很容易出汗，特别是腋下，有时还会有特殊的味道，那夏季爱出汗该怎么办呢？下面就来具体看看吧。夏天容易出汗怎么办：了解原因1、额头出汗—肝阳上亢如果你的额头常常会出很多汗，中医认......

夏天适合用什么护肤品？夏天到了，天气变得炎热，我们的护肤产品也要适当的进行更换，那夏季适合用哪些护肤品呢？下面就来一起看看吧。夏天适合用什么护肤品：洁面产品夏日天气炎热，皮肤活动旺盛，排泄物极易堆积，若不及时做好清洁工......

夏天嘴巴起皮是什么原因？夏季我们有的人会出现嘴巴起皮的现象，很多人不当一回事，那嘴巴干起皮是什么原因引起的呢？下面就来具体看看吧。夏天嘴巴起皮是什么原因：天气干燥、缺少水分气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜......

夏天能喝姜茶吗？姜茶是用生姜为原料制作而成的茶，生姜具有驱寒暖胃的效果，那夏天适合喝姜茶吗？有哪些功效呢？下面就来具体看看吧。夏天能喝姜茶吗夏天能喝姜茶。夏季细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是......

立夏养生药材有哪些？到了五六月份，天气渐渐炎热，我们的身体渐渐感觉燥热不安，那这时可以用哪些中药材来养生呢？下面就来看看立夏养生药材有哪些吧。立夏养生药材有哪些：菊花属性功效：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解......

午后的阳光透过层层叠叠的树叶，洒在地上，照在身上，像太阳呼出的热气火辣灼热，这天气闷啊闷，热啊热，感觉吃饭都不香了！即便天时不时有点阴阴的依旧闷热，依旧没什么胃口！午后的阳光透过层层叠叠的树叶，洒在地上，照在身上，像太阳呼出......

夏季怎么养生？夏天到了，气温渐渐升高，很多人都感觉到天气的燥热，身体也感觉不太舒服，那夏季该如何养生呢？有哪些养生的方法呢？下面就来具体看看吧。夏季怎么养生：饮食调养多选食含蛋白质、维生素和微量元素的食物。含蛋白质摄......

夏天的婴幼儿非常容易脱水、腹泻。如果妳发现宝宝多汗、脸颊通红、热疹，那么他有可能感觉很热。妳可以利用沐浴舒缓孩子的不适，记得衣物不要穿太多，还要保持室内凉爽，减少外出曝晒在太阳下的机会。一、如何协助宝宝渡过夏......

初夏养生喝什么茶？茶的种类有很多种，夏天天气燥热，正是需要多喝水的时候，喝茶也是一种不错的选择，那初夏养生可以喝什么茶呢？下面就来具体看看吧。初夏养生喝什么茶：陈皮茶材料：陈皮，白糖做法：经陈皮洗干净并且撕成小块;然后放......

夏天吃什么好呢?夏季天气炎热，很多人都会在夏天失去食欲，那么夏季养生吃什么好呢?本站小编在这里推荐15道夏季营养菜谱，供您参考!夏天吃什么好呢?夏季天气炎热，很多人都会在夏天失去食欲，那么夏季养生吃什么好呢?本站小编......

夏天虽热，但是孕妈妈作为特殊人群，避暑不能像常人一样，有些避暑的禁忌最好别去犯。夏天虽热，但是孕妈妈作为特殊人群，避暑不能像常人一样，有些避暑的禁忌最好别去犯。这些消暑食物不能吃在炎热的夏季吃些冰凉爽口的食物是一......

夏天喝热水好还是冷水好？夏天喝水是很重要的事，我们的身体每天会流失很多的水分，需要及时的补充，那夏天喝热水好还是冷水好呢？下面就来具体看看吧。夏天喝热水好还是冷水好夏天建议喝温水。夏天喝水的温度最好不要超过50度......

军训晒伤后怎么处理？军训是很多学生都要经历的一段过程，能锻炼我们的意志，收获很多不一样的经历，那军训晒伤了的话怎么办呢？下面就来具体看看吧。等皮肤冷却如果在军训后皮肤出现了明显的红斑、晒成了鲜红色等是晒伤情况，那......

夏天容易掉头发吗？在生活中我们会有这种感觉，一到换季的时候头发会掉，一般会比平时多，那到了夏季，容易掉头发吗？下面就来看看具体原因吧。夏天容易掉头发吗夏天确实容易掉头发，夏季身体处于新城代谢旺盛期，头部油脂分泌增加，所......

夏天睡衣什么面料好？夏天天气炎热，一款合适的睡衣能让我们睡眠质量更高，那夏天的睡衣该如何选择呢？下面就来具体看看吧。夏天睡衣什么面料好：蕾丝睡衣优点：蕾丝睡衣一直凭借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睐。蕾丝面料轻......

三伏天吃什么豆？三伏天是全年最热的时候，很多人由于高温食欲不振，那就试试以下几款豆子吧，营养又美味，推荐做法也有哦。三伏天吃什么豆：绿豆清热解暑研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中......

九毒日是指农历五月中九天伤身损气耗精元的日子，而端午節正是九毒日之首，在中国的传统说法中有九毒日这几天不能同房的说法，下面来了解一下这其中的缘由。九毒日为什么不能同房因为农历五月是一个细菌，真菌等微生物容易繁......