秋天是滋补的好季节，入秋后容易急躁上火，这时候需要多喝汤，来缓解身体的压力。各种煲汤都很有营养，而且有利于消化吸收，对身体十分有益。今天珈贤推荐几种简单又营养的极品鸡汤。秋天是滋补的好季节，入秋后容易急躁上火，这时......

冬天吃什么暖胃?冬季气候寒冷，寒冷的空气很容易侵袭胃部而引起胃部疾病，因此冬天一定要注意养胃以便身体能够有效地保存足够的能量和养分，那么冬天吃什么最养胃呢，下面就一起来了解一下!冬天吃什么暖胃—板栗板栗是一种非......

冬季有哪些冬季菜可以给宝贝吃呢？今天向妈妈们推荐4种最适合冬天吃的养生蔬菜。妈妈们一定不要在这个冬季错过这些营养食材哦！黄金红薯粥适合8个月以上的宝贝难度：初级★★烹饪时间：30分钟烹饪工具：煮锅材料：香蕉50g红薯50g......

多喝汤，有利健康，尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味，汤的种类不同，作用也各异，今天分享10款不同功效的养生汤，还附带详细的制作方法。多喝汤，有利健康，尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味，汤的种类不同，作用也各异，今......

冬季是进补的最佳季节，而对于男性朋友来说，冬季进补的重点是补肾壮阳，因此男性在冬季进补应该多吃一些温热性特别是能够温补肾阳的食物，那么冬天男人吃什么进补?下面就一起来了解一下!男人冬天进补吃什么好—羊肉冬天男性......

北京降温啦，珈贤身边有很多同事、朋友感冒了！过年回家之前，来一杯暖心的花芸豆热饮，增强抵抗力，不要将感冒带回家哦！北京降温啦，珈贤身边有很多同事、朋友感冒了！过年回家之前，来一杯暖心的花芸豆热饮，增强抵抗力，不要将感冒带回......

11月以来，我国大部分地区都遭受了雾霾的困扰。我们都知道雾霾容易诱发人类呼吸道疾病，那孩子免疫力抵抗力都不如成人，这时候就需要家长来帮忙了。给孩子吃些防霾食物倒是不错的选择。多吃富含维生素的食物维生素有保证呼......

冬天吃什么不怕冷？冬天是一个寒冷的季节，我们的身体也急需能量来抵御寒冷，那冬季吃什么能抵御严寒，补充能量呢？下面就来具体看看吧。含铁食物女性之所以特别怕冷是因为体内缺乏铁质所引起，因此在冬季怕冷的女性应该尽量多吃......

寒冷冬季怎么少的了甜蜜的小甜品呢？尤其是对于小孩子来说甜点绝对是一个不能抗拒诱惑，那么下面来介绍几款适合适合冬天小孩吃的甜点吧！雪球饼干准备材料：无盐奶油125克、糖霜40克、太白粉或玉米粉110克、低筋面粉90克。做......

冬天吃龙眼上火吗？龙眼是冬季常见的水果，营养价值高，味道清甜，很多人喜爱吃龙眼，那冬天吃龙眼会上火吗？下面就来具体看看吧。冬天吃龙眼上火吗冬天适量吃龙眼是不会上火的，如果吃的量多，是会出现上火的症状。龙眼是温补水果，含......

冬季来了，气温也随之降低了，这个时候家长要为孩子多注意，注意穿衣，注意饮食，还要注意多锻炼，让孩子快乐健康的度过寒冷的冬天，下面，我们一起来学习下幼儿冬季安全小常识吧！幼儿冬季安全小常识：吃1、多吃含维生素食物多让幼儿吃......

三九天吃什么好？三九天是一年中最冷的时候，常言道“热在三伏，冷在三九”，在三九天里我们需要吃写一些御寒保暖的食物，那哪些食物适合三九天吃呢？下面就来具体看看吧。生姜“冬吃生姜，不怕风霜”。生姜有温中止呕、解表散寒等......

春节多吃这些下奶食物。春节是中国的传统节日，这段时间都是各种走亲戚，吃大餐，可是对于哺乳期妈妈来说，吃东西也是要注意的。在春节的大餐中，多吃这些，保证你的奶水也能让宝宝吃大餐才是最重要的。那么吃什么食物下奶最好？下......

冬天坐月子要怎么进补。冬天已经不远了，天气也是越来越冷了。对于坐月子的妈妈来说，一个季节坐月子的饮食又是不同的，今天我们就来聊一聊冬天坐月子要怎么吃的问题。那么冬天坐月子饮食注意事项？坐月子要怎么吃才好？冬天坐......

冬季气温变化比较大，再加上冬季空气污染会比较严重，因此很容易出现各种肺部疾病，因此冬季一定要注意养肺，而养肺的最佳方法就是食补，那么冬天吃什么养肺?下面就一起来了解一下。冬天吃什么养肺—白梨冬季吃什么养肺?梨子绝......

冬季人体阳气下降藏于肾，因此冬季是补肾的最佳季节，而补肾的最佳方法就是食补，那么男人冬天吃什么补肾呢，下面就随小编一起来了解一下!男人冬天吃什么补肾—羊肉羊肉绝对是冬季补肾的首选食材，羊肉因其温热，具有补肾壮阳、......

冬季天气干燥寒冷，宝宝自身的抵抗力较弱，在日常生活中，父母应该更加关注宝宝的饮食问题，宝宝冬季饮食有哪些注意事项呢？宝宝冬季饮食注意要点一：摄取适量的高蛋白、高脂肪食物。冬季所需的能量与其他季节差距并不大，无需再额......

大家要知道，湿气一年四季都有，而冬天的寒湿更是万病之源！在这寒冷的冬天，去除体内的湿气也是很重要的...那怎么办呢？大家要知道，湿气一年四季都有，而冬天的寒湿更是万病之源！在这寒冷的冬天，去除体内的湿气也是很重要的...那怎......

马上到冬天了，很多喜欢吃甜品的朋友，到了冬天都会选择自己在家DIY解馋。今天给大家推荐几道冬天吃的甜品的做法。下面我们一起来看看冬天吃什么甜品吧。银耳梨汤银耳有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名......

对于一些体寒的人来说冬季特别容易出现手脚冰凉的情况，而冬季怕冷最好的方法就是通过食疗来进补，可以选择一些温补的中药来调理身体，那么冬天冬天怕冷吃什么中药比较好呢，下面就随小编一起来看一下!冬天怕冷吃什么中药—......