秋天可以艾灸吗?艾灸是中国传统的养生疗法，主要是通过艾叶产生的艾热刺激体表穴位或特定部位调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的效果，那么秋天适合艾灸吗?秋天可以艾灸吗对于一些身体免疫力较差的人来说，秋天......

秋季儿童养生吃什么最好？孩子的健康是每位父母都非常关心的事，秋季是各种传染病多发季节，为了增强儿童的免疫力，此时运动和营养搭配成为关键，那么，秋季儿童养生吃什么最好呢？芋头芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳......

“白露燕归又来雁秋分丹桂香满园”。天凉好个秋!可对于家中有小Baby的妈妈们来说啊，怡人的秋季并不是个让人省心的季节。一不小心，宝宝的小肚肚很容易被细菌、病毒乘虚而入，加上活动后出汗受凉，秋季腹泻就来势汹汹了!“白......

女人是水做的，一旦缺水都会出现皮肤干燥，尤其到了秋季，天气变凉，容易发生秋燥。妈妈们千万要做好秋季养生，保证身体内充足的水分哦！秋燥六大症状喉咙疼，声音嘶哑、便秘，很多人都认为是上火感冒，其实是秋燥在作祟。秋燥到底有哪......

秋天到了但是还是很燥热，大人都受不了更加别说小孩了，宝宝秋天吃点什么辅食呢？小编给大家出出主意吧。鲜藕梨汁材料A.莲藕50克→去皮→切小块B.梨50克→去皮→去核→切小块做法锅加水放入A、B煮20分钟功效具有润燥通便、......

入秋之后气温相对凉爽，人体的热量需求也会增大，这个时候如果不加节制就会发胖，但如果调整好作息反而可以借助秋天来加强瘦身，下面就一起来了解几个秋季减肥小妙招。晚餐要低卡三餐正常吃，但晚餐要吃低热量的食物，更好就是低......

秋天可以汗蒸吗?汗蒸是许多人比较喜爱的一种养生方式，主要是通过过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，从而达到排毒瘦身的效果，那么秋天适合汗蒸吗?秋天可以汗蒸吗秋天是非常适合汗蒸的，秋天人体特别容易觉得疲劳无力，这个时......

秋天为什么脚臭?入秋之后人体的免疫力会变得越来越差，因此很容易遭受疾病的侵袭，除了较为常见的一些皮肤疾病之外，一些人在秋天还会出现脚臭的情况，那么为什么秋天会脚臭呢，下面一起来了解一下。秋天为什么脚臭秋天容易脚......

《中国日报网》刊登了一篇哈佛大学对10万人进行长达14年的研究发现，每天喝一碗约28克全谷物熬成的杂粮粥，可降低5%的死亡率和9%患心血管疾病的几率。每位志愿者在1984年参与研究时身体状况都良好无恙，但是在2010年的反馈......

又到了养生的季节了，日常生活中，有很多食物如果吃法不正确容易引起中毒，下面介绍几种常见食物应该怎样正确吃才不会引起中毒。我们经常会看见食物中毒的新闻，其实任何食物如果被病菌感染（比如发霉）都有可能对身体健康带来不......

现代社会很多人都推崇养生了，那么你知道什么泡水喝非常好吗？今天小编要给大家介绍的这4样东西泡水喝养肝护肝效果好！现代社会很多人都推崇养生了，那么你知道什么泡水喝非常好吗？今天小编要给大家介绍的这4样东西泡水喝养肝......

白天阳光剧烈，早晚比较凉快，人们往往不适应天气忽冷忽热，所以很容易引起感冒、上火、燥热等症状。尤其是小孩子，抵抗力比较低，家长们更要时刻注意！中文名：末伏俗称：秋老虎解释：立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏时间：2016......

秋季养生有哪些小秘诀？秋季养生该怎么做呢？俗谚有“早晨立了秋，晚上凉飕飕”“立秋一日，水凉三分”之说，因此秋季养生保健必须注意七个方面。秋季养生有哪些小秘诀？秋季养生该怎么做呢？俗谚有“早晨立了秋，晚上凉飕飕”“立秋......

秋天可以喝黄芪水吗?黄芪是一种补气固表、利水消肿消肿的中药材，日常用黄芪泡水还可以起到调理气虚、美容养颜的功效，那么黄芪水适合秋天喝吗?秋天可以喝黄芪水吗秋天是非常适合喝黄芪水进补的，因为秋天容易出现气亏，这个......

秋天适合吃些什么？秋季进补吃什么好？秋天有哪些食物应该多吃？秋天天气干燥，嗓子也干燥，没吃对东西，胃也不舒服，应该多吃一些容易消化，有润燥滋补功效的食物。秋天适合吃些什么？秋季进补吃什么好？秋天有哪些食物应该多吃？秋天天气......

秋天正是养生的好时节，而泡脚则是一种最简单最有效的养生方式，秋天泡脚可以帮助改善睡眠、滋养肾经，另外我们在泡脚的时候一般会加一些保健的药材，那么秋天用什么泡脚好呢?生姜秋天用生姜泡脚可以起到祛寒解表的作用，而且......

霜降在每年阳历10月23日前后，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋天的最后一个节气，下面来了解一下霜降节气的具体含义。霜降节气的含义是什么霜降标志着秋天到冬天的过度，俗话说“霜降杀百草”，霜降过后，植物渐渐失去生机......

小旭是一个健康又漂亮的姑娘，但她最近很烦，因为自己的饭量并没有增加，但一称体重却胖了几公斤，虽然依旧很漂亮，可她就是想不通，为啥莫名其妙的胖了呢?其实很多人在这个季节都有这样的苦恼，感觉自己的食量没有增加，但就是莫名......

秋天，秋高气爽，天气忽冷忽热又缺少湿气，宝宝皮肤容易干燥脱皮，防止宝宝干燥脱皮的最佳方法就是补水，宝宝补水分阶段，以清淡为主。白开水是最佳的水分补充品对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大......

立秋之后天气会慢慢逐渐转凉，空气干燥度增大，“燥邪”乘机而入，严重威胁到宝宝的身体健康。对于这头可恶的“秋老虎”，时刻关心宝宝的妈妈们该怎么办呢？立秋之后天气会慢慢逐渐转凉，空气干燥度增大，“燥邪”乘机而入，严重威胁......